Príčiny cystitídy - 10 rokov chronickej cystitídy

Poznáte tieto príčiny zápalu močového mechúra?

Bývalo pre mňa záhadou, prečo som mal chronické infekcie močových ciest. S tým, čo dnes viem, je mi však zrejmé, ako som sa dostal do začarovaného kruhu. Najmä so znalosťami tradičnej čínskej medicíny (TCM) o príčinách cystitídy mi postupne padali ako šupiny z očí.

1. Pohlavný styk

Samozrejme, tento bod nemožno poprieť. Prvú cystitídu som mal, keď som mal 16 rokov, krátko potom, ako som nadviazal prvý stabilný vzťah. U žien je močová trubica výrazne kratšia ako u mužov, takže baktérie E.coli a iné patogény ľahko migrujú do močovej trubice a močového mechúra počas pohlavného styku.

2. šaty

Slastne som ignoroval požiadavku mojej matky, aby mi hriali obličky a aby som nenosila úrody (najmä v zime!). V mojej skrini sa našli krátke topy, sukne a tenké pančucháče. To umožňovalo chladu pekne sa plaziť do močového mechúra a obličiek, najmä v zime, bol vypnutý imunitný systém a znížil sa prietok krvi.

V tej dobe boli tiež nevyhnutné remienky. Sú obzvlášť problematické, pretože majú priamy kontakt s konečníkom a odtiaľ sa baktérie vtierajú v smere do močového mechúra ako na dopravnom páse.

3. Emócie

Infekcie močového mechúra sú často spojené s územným konfliktom. Môže to byť buď na fyzickej, alebo na psychologickej úrovni. V tom čase som kvôli odlúčeniu svojich rodičov a životu s novými partnermi nikdy nemal pocit, že by som mal svoju vlastnú oblasť a „územie“. Všade som sa cítil trochu ako hosť, neskôr napríklad doma, nesmel som si len tak požičať auto, aby som sa dostal z mojej dediny; Musel som sa ohlásiť svojmu otcovi, pretože macocha sa mohla cítiť vyrušená. To tiež položilo emocionálny základ pre zápal môjho močového mechúra.

4. vegetariánstvo

Veľa rokov som bol prísny vegetarián (presnejšie vo veku od 13 do 32 rokov). Trvalo mi dlho, kým som pochopil, ako to tiež prispieva k mojim infekciám močového mechúra. Podľa chápania tradičnej čínskej medicíny (TCM) musí byť mäso, ktoré sa považuje za vysoko kvalitné jedlo (samozrejme v dobrej kvalite a konzumuje sa v malom množstve), ako veľmi vegetariánska náhrada. A dokonca aj vtedy môžete získať efekt, ale nie je to to isté.

V TČM je krv skutočne nevyhnutnou šťavou života a je obzvlášť dôležitá pre ženy, ktoré krv každý mesiac strácajú. Ženy majú tiež veľmi blízko k „Jin“ (Jin predstavuje krv, telesné tekutiny a látky); dobre vyživovaná krv je pre nich ešte dôležitejšia ako pre mužov.

Nedostatok krvi môže viesť k suchu a teplu v tele, pretože krv zvlhčuje a ochladzuje telo. Teplo sa veľmi často podieľa na bakteriálnej cystitíde, a je preto dôležitou príčinou cystitídy (všetko sa dozviete v mojej knihe).

Dobré mäso v malom množstve je tiež veľmi vhodné na výživu a tvorbu „Qi“ (životná energia, ktorá preteká telom a je absolútne dôležitá pre naše zdravie a pohodu). Hovädzie mäso je na to ideálne.

„Jin“ je dobre vyživovaný kuracím bravčovým mäsom (najmä dlho vareným kuracím vývarom) a zabraňuje prehriatiu a vychudnutiu tela.

Mimochodom, mama ma istý čas nazývala „pudingovým vegetariánom“, pretože namiesto vyváženej stravy som jedol veľa chleba a sladkých kúskov.

5. výživa

V TČM existuje takzvaná „teória rezonancie“. Hovorí sa v nej, že nejeme to, čo je pre nás dobré, ale to, čo už rezonuje s prostredím v našom tele. Telo vždy túži po tom, čo už vie (napr. Ak je zvnútra vlhko a chladno, chce prijímať ešte viac potravy, ktorá vytvára vlhko a chlad).

Jedol som tony jogurtu, mliečne výrobky a chlieb so syrom. To všetko vytvára v tele vlhký chlad, oslabuje trávenie a vedie k množstvu patogénneho hlienu, ktorý je pri infekciách močového mechúra takmer vždy prítomný.

Jedol som tiež surovú zeleninu v skutočne nadmernom množstve - niekedy 6 a viac jabĺk denne - a potom ma zaujímalo, prečo som dostal benzín a hnačky. Podľa TCM je surové jedlo veľmi ťažko stráviteľné a jedným z hlavných dôvodov patogénnych odpadových látok a vlhkosti (lepšie by bolo pečené jablko alebo kompót!)

Tiež som pil veľké množstvo čierneho čaju (ako polovica Angličanky), kávu a alkohol. To všetko oslabuje obličky, vysušuje telo a vytvára teplo. Vyššie uvedený vlhký chlad sa mení na vlhké teplo, ideálne prostredie pre bakteriálne infekcie močových ciest.

6. Antibiotiká

Antibiotiká som brala mimoriadne často. Sú ľadovo studené a sú vhodné na ochladenie tepla zahrnutého v zápale. Zároveň je však extrémne ochladené aj trávenie, čo následne vedie k hnačkám, nedostatočnej premene potravy (telo na to vždy potrebuje teplo!) A v dôsledku toho k ďalšej patogénnej vlhkosti.

Antibiotiká tiež samy osebe mimoriadne budujú vlhkosť, a vytvárajú tak základ pre začarovaný kruh cystitídy, pretože v tele sa vytvára viac vlhkosti a hlienu. Antibiotiká tiež ničia črevnú flóru a vedú k dysbióze. To znamená, že imunitný systém už nemôže účinne pracovať a chrániť nás pred infekciami.

7. Ľahkomyseľnosť

V mojom vtedajšom veku som bol tiež veľmi nerozvážny a niekedy som antibiotiká nebral až do konca. Hneď ako príznaky ustúpili, prestala som to brať. Vďaka tomu často zostávajú baktérie, ktoré sa potom opäť rýchlo množia. Okrem toho sa môže ľahko vyvinúť rezistencia.

A ešte horšie: niekedy som kombinoval antibiotiká s alkoholom a zúčastnil som sa. Toto skutočne ničí akýkoľvek pokus imunitného systému o našu ochranu. Alkohol znižuje účinnosť antibiotík a môže viesť k nebezpečným vedľajším účinkom. Nedostatok spánku a samotný alkohol nedávajú telu šancu na regeneráciu. Toto je absolútny zákaz a hranica so sebazničením (k čomu som bol vtedy určite emocionálne naklonený).

Takže teraz dúfam, že to dokážete inteligentnejšie ako ja a vyhnete sa opísaným príčinám cystitídy! Keď budete pripravení na veľkú premenu, v mojej knihe sa dozviete všetko, čo môžete urobiť, aby ste to dosiahli vo svojom tele optimálne prostredie pre zdravie a pohodu dosiahnuť!

Vaše telo a močový mechúr sa vám poďakujú ....

*Poznámka: Chcem výslovne zdôrazniť, že nie som lekár, ale skôr som na základe svojho vlastného príbehu hľadal prirodzené riešenia zápalu močového mechúra, o ktorých tu informujem. Tento blog slúži iba na informačné účely a nemôže nahradiť lekárske ošetrenie. Tu zverejnené informácie sa v žiadnom prípade nesmú chápať ako odporúčanie k samoliečbe. Ak máte vážne zdravotné problémy, mali by ste sa rozhodne poradiť s lekárom alebo alternatívnym lekárom.*

---