Príčiny nevoľnosti po jedle a to, čo proti nim pomáha

Ak po jedle pocítite nevoľnosť, môže to byť z mnohých dôvodov. Patria sem napríklad choroby tráviaceho systému alebo potravinová intolerancia. Preskúmali sme pre vás, aké ďalšie možné príčiny a čo s tým môžete urobiť.

Nevoľnosť hneď po jedle: Možné príčiny

Ak pocítite nevoľnosť hneď po jedle, môže to byť z mnohých dôvodov. Najčastejšie ide o gastrointestinálne ochorenia a potravinovú intoleranciu. Ak sa vám to stane častejšie, je najlepšie kontaktovať svojho lekára.

Mnoho žien pred alebo počas menštruácie pociťuje nevoľnosť pri jedle. Niektoré ženy v týchto dňoch reagujú obzvlášť citlivo na výkyvy hormonálnej rovnováhy.
Ďalej môže byť príčinou akútny zápal žalúdka a čriev. Častými sprievodnými príznakmi sú napríklad bolesť žalúdka, pálenie záhy, nadúvanie, zvracanie a čierna stolica.
Ak nemôžete tolerovať určité potraviny alebo prísady, môže to tiež spôsobiť nevoľnosť po jedle. Platí to najmä pre intoleranciu laktózy, histamínu alebo fruktózy.
Niektoré lieky tiež spôsobujú nevoľnosť po jedle. Za týmto účelom si prečítajte písomnú informáciu pre používateľov liekov, ktoré užívate. Niektoré lieky sa musia užívať v určitom čase - pred jedlom alebo po jedle alebo počas jedla. Ak nebudete postupovať podľa pokynov, môže to byť príčinou nevoľnosti.
Túto formu nevoľnosti môžu navyše vyvolať problémy s duševným zdravím. Postihnutí sú najmä ľudia, ktorí trpia stresom. V dôsledku toho môžu vzniknúť poruchy stravovania. Nejde teda o konkrétne ochorenie, ktoré spôsobuje nevoľnosť, ale je psychosomatické.
Ak trpíte alergiou, môže to byť tiež dôvod nepohodlia po jedle. Ak ste alergický na niektoré látky, váš imunitný systém sa proti dodávaným alergénom bráni nevoľnosťou.
Väčšina žien pociťuje záchvaty nevoľnosti v prvých troch mesiacoch tehotenstva. To je prípad aj po jedle. Dôvod spočíva v hormonálnych zmenách, ktorými ženské telo prechádza na začiatku tehotenstva.

Neskôr sa cítim zle

Ak vám nie je zle až niekoľko hodín po poslednom jedle, musí to súvisieť napríklad so žalúdočnými vredmi. Možnou možnosťou je aj otrava jedlom. V týchto prípadoch je nevyhnutné, aby ste sa poradili s lekárom. Iba on môže stanoviť fundovanú diagnózu a zahájiť potrebnú liečbu.