Príčiny palpitácie, liečba, svojpomoc SAT

Srdce niekedy náhle začne divoko biť a takmer akoby vyskočilo z hrude. V tejto situácii sa mnohí obávajú, koniec koncov, príznaky môžu byť život ohrozujúce a ohlasovať srdcový infarkt. Pretekajúce srdce je často dosť neškodné ...

palpitácie

Tachykardia: Takto sa vyjadrujú palpitácie

Každý má niekedy silnú palpitáciu srdca. Von Nervozita na prvom rande, v Nebezpečná situácia v cestnej premávke alebo zo strachu pred jedným Nočná mora v noci - Zrýchlený tlkot srdca je prirodzená a zvyčajne úplne neškodná reakcia tela na vzrušenie a stres. Pulz je cítiť v hrudníku a až po krčnú tepnu.

Palpitácie sú typom poruchy srdcového rytmu. Pri týchto poruchách srdce nebije pravidelne. Buď príliš pomaly pulzuje, má výpadky alebo príliš rýchlo bije. Tieto príznaky sa môžu vyskytnúť aj v noci bez ohľadu na fyzickú námahu, napríklad na šport. Okrem známych palpitácií sa rozlišuje aj srdcový tlak, zakopnutie srdca a búšenie srdca. Posledná menovaná je v odbornom žargóne známa ako tachykardia. Keď srdce bije, pulz okamžite stúpa na viac ako 100 úderov za minútu. Môže byť sprevádzané:

  • úzkosť
  • Dýchavičnosť (dýchavičnosť)
  • Poruchy vedomia až do bezvedomia
  • Tesnosť na hrudi
  • bolesť hlavy
  • obmedzený fyzický výkon
  • Potenie
  • Závraty a nevoľnosť

Neškodné alebo nie? Čo spúšťa závodné srdce

Palpitácie môžu vyvolať každodenné pocity, ako sú hádky, prekvapenie, stresové situácie alebo strach. Toto je v vo väčšine prípadov zdravotne neškodné. Tiež užívanie liekov napríklad s hormónmi štítnej žľazy a nadmerná konzumácia káva s obsahom kofeínu, energetické nápoje, tabak alebo alkoholmôže povzbudiť búšenie srdca. Tento typ závodného srdca je zvyčajne neškodný a najneskôr do jedného dňa by mal úplne zmiznúť. Ak to tak nie je, je potrebné vyhľadať lekára. V prípade pochybností môže špecialista stanoviť správnu diagnózu pomocou EKG alebo ultrazvukového vyšetrenia orgánu.

Na druhej strane môžete psychologické úzkostné poruchy, vysoký krvný tlak, cukrovka, silná hypertyreóza a chronický stres viesť k nebezpečným palpitáciám. Ak je za srdcom pretekajúcim srdce choré, poruchy pulzu už nie sú vôbec neškodné! Zaťaženie srdcových arytmií - najmä u starších pacientov - sa stáva pre telo a srdce v určitom okamihu príliš veľké, čo okrem iného vedie k myokarditíde, ochoreniu koronárnych artérií (kalcifikácia srdcových tepien), srdcovej nedostatočnosti (zlyhanie srdca) alebo mozgovej príhode. spôsobiť infarkt.

Zistite infarkt a okamžite konajte!

Infarkt je život ohrozujúci a prejavuje sa ako náhla silná bolesť, ktorá vyžaruje do hornej časti tela. Úzkosť, nevoľnosť, slabosť, studená spotená pokožka a nízky krvný tlak sú typické príznaky. Ak máte podozrenie na infarkt, nemali by ste prepadať panike, ale okamžite volajte pohotovostného lekára - každá sekunda sa doslova počíta!

Fajčenie, vysoký krvný tlak, sedavý životný štýl, cukrovka a chronický stres zvyšujú riziko srdcového infarktu. Tepny sa zúžia alebo sa upchajú krvnou zrazeninou. Vďaka tomu sú srdce a mozog nedostatočne zásobené kyslíkom a dôležitými živinami. Nedostatočné zásobenie srdcového svalu môže tiež viesť k chronickému srdcovému zlyhaniu alebo ďalej negatívne ovplyvniť existujúce srdcové zlyhanie. Najčastejšie príčiny chronického srdcového zlyhania sú vysoký krvný tlak, ochorenie koronárnych artérií a predchádzajúci infarkt. Pacienti trpiaci chronickým srdcovým zlyhaním (takmer dva milióny ľudí v Nemecku) sú zvyčajne liečení ACE inhibítormi. Ak to nepomôže, môžu príznaky zmierniť lieky s kombináciou účinných látok sakubitril/valsartan.

Srdcový infarkt alebo syndróm zlomeného srdca?

Príznaky syndrómu zlomeného srdca, známe tiež ako stresová kardiomyopatia, sú podobné infarktu a môžu sa vyskytnúť po ťažkých úderoch osudu. Vďaka tomu sa uvoľní viac stresových hormónov, ako je adrenalín, rozšíria sa kŕče srdcového svalu a rozšíri sa ostrá bolesť v hrudníku. Postihnuté osoby by mali byť rozhodne vyšetrené lekárom. To môže pomôcť pri trankvilizéroch a opatreniach na stabilizáciu obehu.

Vyvarujte sa stresu, žite zdravo - zaistite zdravie srdca

Je dobre známe, že problémy duševného zdravia ako stres môžu mať vplyv na fyzické zdravie. Nové je uvedomenie si toho duševná choroba ako depresia tiež Rizikový faktor pre kardiovaskulárne ochorenia sú. Vyplýva to z nedávnej reprezentatívnej štúdie Helmholtz Zentrum München, Technickej univerzity v Mníchove a Nemeckého centra pre výskum srdca (DZHK).

Záver: Depresia môže uprednostňovať srdcové choroby, ako sú napríklad srdcové choroby a zlyhanie srdca. S tým spojené príznaky majú zase vplyv na psychiku, pretože sa uvoľňuje podstatne viac stresových hormónov, ktoré môžu upchávať tepny.

Najlepšie zdravotnej starostlivosti je zdravý životný štýl s čo najmenším stresom - a vyvážená a zdravá strava, denné cvičenie, abstinencia od nikotínu a mierna konzumácia alkoholu. Relaxácia- a dýchacie techniky, aké nájdete napríklad v joge používané, môže tiež mať pozitívny vplyv na zdravie srdca a opäť regulovať srdcový rytmus, ak dôjde na palpitácie.