Príčiny, príznaky, liečba, prevencia chrípky - CSID Čo sa stane Doktor

Čo je to chrípka

Chrípka je nákazlivé ochorenie dýchacích ciest spôsobené vírusom chrípky (typ A alebo B), ktoré môže spôsobiť vážne komplikácie (zápal pľúc, zápal stredného ucha, zápal prínosových dutín, astma atď.), Najmä v určitých rizikových kategóriách, ako sú malé deti, starší ľudia a staršie osoby. 65 rokov alebo ľudia trpiaci chronickými chorobami. Vírus sa prenáša vdýchnutím kvapiek sliny kontaminovanej osoby (kýchanie, kašeľ) alebo dotykom na kontaminované povrchy a následným dotykom na nos, ústa alebo oči.

Odhaduje sa, že podľa Centra pre choroby a prevenciu chrípku každý rok dostane 3 až 11% americkej populácie, v závislosti od každej chrípkovej sezóny.

Z údajov v Rumunsku vyplýva, že V sezóne 2018-2019 prišlo o život 199 ľudí kvôli komplikáciám spôsobeným chrípkou, väčšinou trpia predchádzajúcimi zdravotnými problémami a nie sú očkovaní proti chrípke.

Hlavnými príznakmi chrípky sú bolesti hlavy, svalov, zimnica a kašeľ. Dajú sa zmierniť pomocou antivírusových liekov, ale aj prírodnými prostriedkami.

Najefektívnejším spôsobom prevencie chrípky a jej komplikácií je vakcína proti chrípke (injekcia alebo nosový sprej). Spravidla sa to robí na konci jesene, pred začiatkom chrípkovej sezóny, pretože trvá dva týždne, kým zložky vakcíny začnú účinkovať.

Chrípka: príčiny, rizikové faktory, spôsob prenosu

Na rozdiel od nachladnutia, ktoré môže byť spôsobené viac ako 100 typmi vírusov, môžu chrípku spôsobiť iba 3 typy vírusov chrípky, a to vírus typu A, B alebo C. Typ C vírus spôsobuje najmiernejšie príznaky a nespôsobuje komplikácie. Naproti tomu sú typy A a B nebezpečnejšie, a preto vakcína proti chrípke obsahuje živý oslabený vírus týchto typov.

Zloženie vakcíny proti chrípke sa každoročne obnovuje, pretože existuje veľa chrípkových vírusov, ktoré sa neustále menia. Toto zloženie je zostavené na základe odporúčaní špecialistov Svetovej zdravotníckej organizácie v závislosti od chrípkových vírusov, ktoré obiehali v predchádzajúcej chrípkovej sezóne, respektíve 2018 - 2019.

Na roky 2019 - 2020 trivalentná vakcína (ktorá má tri zložky) obsahuje:

A/Brisbane/02/2018 (H1N1) vírus pdm09 (aktualizovaný)
A/Kansas/14/2017 (H3N2) vírus (aktualizované)
Vírus B/Colorado/06/2017 (Victoria)

Štvorzložková (štvorzložková) vakcína by mala obsahovať vyššie uvedené vírusy a vírus B/Phuket/3073/2013 (Yamagata).

Chrípka je veľmi nákazlivé ochorenie, ktoré prenáša sa kýchaním, kašľom, niekedy bozkom alebo dotykom s kontaminovanými povrchmi (klávesnica, rukoväte, telefón atď.) a priloženie rúk k očiam, ústam alebo nosu.

Je potrebné poznamenať, že osoba infikovaná vírusom chrípky môže preniesť infekciu skôr, ako sa prejavia príznaky. Obdobie s najvyššou mierou nákazy je 3-4 dni po objavení sa príznakov (zvyčajne sa objavia 2-4 dni po kontrahovaní vírusu). Deti a ľudia so oslabeným imunitným systémom, ako napríklad pacienti trpiaci chronickými chorobami, majú vyššiu mieru a dlhšiu dobu nákazy. Táto kategória môže rozšíriť vírus chrípky od 7 do 14 dní alebo dokonca dlhšie od infekcie.

Niektoré kategórie ľudí majú vyššie riziko vzniku vírusu chrípky, ale aj rozvoja komplikácií. Spravidla trpia už existujúcimi zdravotnými problémami, ako sú:

Chronické pľúcne choroby (astma, CHOCHP, bronchiektázia, cystická fibróza atď.)
Choroby srdca
Ochorenie obličiek
Cukrovka alebo iná chronická metabolická porucha
Chorobná obezita
Infekcia HIV/AIDS
Ochorenie pečene (cirhóza pečene, nealkoholická steatóza pečene atď.)
Ťažká anémia (kosáčikovitá anémia)
Rakovina (najmä leukémia)

Rizikové sú tiež deti a dospievajúci, ktorí sú dlhodobo liečení aspirínom, tehotné ženy, osoby podstupujúce chemoterapiu alebo rádioterapiu, deti do 5 rokov (najmä do 2 rokov), ľudia nad 65 rokov a personál. lekárske.

Chrípka: príznaky a komplikácie

Chrípka môže mať rôzne príznaky v závislosti od zdravia infikovanej osoby. Čím silnejší je imunitný systém, tým je chrípka menej nebezpečná. Príznaky môžu byť mierne, stredne závažné alebo závažné a môžu dokonca spôsobiť smrť ohrozenej osoby. Je potrebné poznamenať, že chrípka sa líši od bežného nachladnutia, a to z hľadiska príčin aj príznakov.

Príznaky chrípky zvyčajne začínajú náhle a môžu trvať 7 až 14 dní. Môžu pozostávať z:

Horúčka alebo zimnica
Kašeľ
Bolesť hrdla
Upchatý nos alebo silné nosné sekréty
Bolesť svalov alebo generalizovaná bolesť
Silná bolesť hlavy
Nadmerná únava
Zvracanie alebo hnačka (najmä u detí)

Väčšina ľudí s chrípkou sa zotaví do dvoch týždňov, ale u iných, napríklad u tých, ktorí sú popísaní v rizikovej kategórii, sa môžu vyvinúť komplikácie, niektoré dokonca smrteľné. Tieto komplikácie môžu pozostávať z:

Zápal pľúc
Infekcie dutín alebo uší
myokarditída
Encefalitída
myozitída
rabdomyolýza
Zlyhanie orgánov (zlyhanie srdca alebo obličiek)

Výstražné signály, ktoré by mali dospelí alebo deti s chrípkou poslať lekárovi, sú:

Zrýchlené dýchanie alebo ťažkosti s dýchaním
Cyanóza (podliatiny) pier alebo tváre
Silná bolesť na hrudníku
Silné bolesti svalov (dieťa odmieta vstávať alebo chodiť)
Ťažká dehydratácia (nedostatok močenia dlhšie ako 8 hodín, sucho v ústach, nedostatok sĺz)
Vysoká horúčka (nad 40 stupňov Celzia)
Kašeľ sa to nezlepší do dvoch týždňov
Chronické zhoršujúce sa podmienky
Závraty, zmätenosť

Rozdiel medzi chrípkou a prechladnutím

Chrípka a prechladnutie sa dajú ľahko zameniť, pretože majú spoločné mnoho z príznakov, ale príčiny sú úplne odlišné. Medzi týmito dvoma podmienkami však existujú určité rozdiely. Príznaky chrípky sú zvyčajne závažnejšie ako prechladnutie.

Nasledujúca tabuľka zobrazuje príznaky chrípky a nachladnutia, ich výskyt a frekvenciu výskytu:

PRÍZNAKY A SYMPTÓMY	CHLADNÝ	CHRÍPKA
Nástup príznakov	postupne	Zrazu
Horúčka	Zriedkavé	Často
Bolesť svalov	Niekedy	Často
Zimnica	Zriedkavé	Často
Únava, slabosť	Niekedy	Často
Kýchnutie	Často	Niekedy
Nádcha	Často	Niekedy
Bolesť hrdla	Často	Niekedy
Bolesť na hrudníku, kašeľ	Niekedy	Často
Bolesť hlavy	Zriedkavé	Často

Chrípka: diagnóza

Diagnózu chrípky je možné stanoviť iba na základe symptómov popísaných pacientom a vyhodnotených lekárom, ale tiež pomocou rýchleho testu, ktorý spočíva v odoberanie nazálnych sekrétov alebo nasofaryngeálnym aspirátom a ich mikroskopické hodnotenie.

Špecialisti odporúčajú, aby bola vzorka odobratá čo najbližšie k nástupu príznakov (najneskôr 4 dni po objavení sa príznakov), s výnimkou osôb so zníženou imunitou spôsobenou závažným ochorením, v ktorých tele je možné vírus identifikovať rýchlymi testami aj pri týždeň po objavení sa príznakov špecifických pre chrípku.

Výsledky testu sa získajú za menej ako 24 hodín, ale citlivosť rýchleho testu je dosť nízka (v rozmedzí od 50% do 70%), preto sa môžu vyskytnúť falošne negatívne alebo falošne pozitívne výsledky.

Falošne pozitívny výsledok sa pravdepodobnejšie vyskytne, ak je prevalencia chrípky, tj. Všetkých prípadov ochorenia v určitom období, nízka (na začiatku a na konci chrípkovej sezóny). Naopak, falošne negatívny výsledok sa vyskytuje, keď je prevalencia chrípky vysoká, tj. Na vrchole chrípkovej sezóny.

V takýchto situáciách, keď sú príznaky špecifické pre chrípku, ale výsledky sú buď falošne pozitívne alebo falošne negatívne, môže lekár na potvrdenie ochorenia odporučiť testy molekulárnej biológie RT-PCR.

Chrípka: liečba

Pretože chrípku spôsobuje vírus, nie baktéria, antibiotiká sa nepovažujú za spôsob liečby. Môžu sa odporučiť iba vtedy, ak chrípka spôsobuje komplikácie, ako je bakteriálny zápal pľúc alebo iné infekcie.

Najvhodnejšou metódou liečby chrípky je podávanie antivírusových liekov, odporúča lekár, ktorý zmierňuje príznaky a skracuje trvanie ochorenia o 1-2 dni, ale môže tiež zabrániť komplikáciám.

Tieto lieky sa majú užívať krátko po objavení sa príznakov a dĺžka liečby sa pohybuje od 5 do 14 dní, v závislosti od závažnosti príznakov a reakcie tela každého človeka.

Medzi nežiaduce účinky antivírusových liekov patrí nevoľnosť, zvracanie, hnačky, ktorým sa však dá zabrániť, ak sa liek užíva s jedlom, nie nalačno.

U detí a dospievajúcich s príznakmi chrípky aspirín je kontraindikovaný (kyselina acetylsalicylová), pretože môže spôsobiť závažné ochorenie nazývané Reyeov syndróm.

Chrípka: prírodné lieky

Na zmiernenie príznakov chrípky sa odporúčajú nasledujúce prírodné opatrenia a liečby:

Vysoký príjem tekutín (čistá voda, prírodné ovocné šťavy, polievky, bujóny, bylinkové čaje - zelený alebo čierny čaj, zázvorový čaj, klinček alebo echinacea, citrónový čaj - sladený medom)
Odpočinok - spánok je jedným z najlepších prírodných liekov proti infekcii (je lepšie obmedziť intenzívnu fyzickú námahu)
Užívanie doplnkov zinku alebo dopĺňanie stravy stravou bohatou na tento minerál, ako je červené mäso, morské plody, šošovica, cícer, fazuľa, hrášok, semená, mliečne výrobky, vajcia
Konzumácia potravín bohatých na vitamín C (citróny, pomaranče, kivi, ananás, mandarínky, grapefruit, paprika, brokolica atď.) Alebo užívanie doplnkov vitamínu C
Kloktajte teplou vodou a soľou (zmierňuje bolesť v krku)
Pomocou zvlhčovača miestnosti
Správa včelích produktov (peľ, propolis, materská kašička)
Inhalácie s éterickými olejmi zo škorice, mäty, eukalyptu, citrónu, tymiánu, oregana

Chrípka: metódy prevencie

Najúčinnejším spôsobom, ako predchádzať chrípke, je očkovanie proti chrípke, čo sa musí robiť každoročne. okrem toho, možno prijať jednoduché opatrenia, ako napríklad:

Vyhýbanie sa chorým ľuďom
Pred zasiahnutím ruky do úst, nosa, očí po kontakte s osobou alebo potenciálne kontaminovaným povrchom si umyte ruky mydlom a vodou alebo použite dezinfekčný roztok.
Zabránenie preplneniu (hromadná doprava, školy, inštitúcie atď.)
Počas kýchania alebo kašľa si zakryte nos a ústa obrúskom
Vyvážená strava, bohatá na čerstvé ovocie a zeleninu
Dostatočný odpočinok a vyhýbanie sa stresu
Pravidelné čistenie postihnutých povrchov (rukoväte, telefón, klávesnica atď.)

Vakcína proti chrípke: odporúčania, výhody, vedľajšie účinky

Vakcína proti chrípke je najefektívnejším spôsobom prevencie chrípky a jej komplikácií. On musí sa robiť každoročne, pretože kmene vírusu chrípky sa môžu na jednej strane meniť, takže zloženie vakcíny sa z roka na rok mení a jej účinnosť nie je trvalá, ale iba dočasná.

Vakcínu proti chrípke možno podať každému, kto má viac ako 6 mesiacov, ale najmä niektorým kategóriám uvedeným vyššie, až na určité výnimky.

Kto by nemal dostať chrípku: deti do 6 mesiacov, ľudia s ťažkou alergiou na niektoré zlúčeniny očkovacích látok (antibiotiká, želatína, vaječné bielky atď.).

Ľudia s Guillain-Barrého syndrómom a tí, ktorí majú príznaky nachladnutia, chrípky alebo sa jednoducho necítia dobre, by mali predtým, ako dostanú chrípku, vyhľadať lekársku pomoc.

Očkovanie proti chrípke má veľa výhod: po prvé, znižuje pravdepodobnosť nakazenia sa vírusom, potom výrazne zlepšuje príznaky a predchádza vzniku komplikácií.

Treba však poznamenať, že vakcína proti chrípke sa podáva v určitom ročnom období, zvyčajne v polovici alebo na konci jesene (najneskôr začiatkom decembra), pretože jej účinky sa prejavia až po dvoch týždňoch a objaví sa chrípkové obdobie., zvyčajne v prvých zimných mesiacoch.

Skrz možné vedľajšie účinky vakcíny proti chrípke Patria sem: mierne zvýšená horúčka (38 stupňov Celzia), bolesti svalov, opuchy, podráždenie v mieste vpichu, bolesti hlavy alebo bolesti svalov, mierne závraty. Tieto príznaky zvyčajne trvajú 2 - 3 dni po očkovaní a odznejú samy alebo sa dajú zmierniť pomocou liekov proti bolesti, antipyretík alebo protizápalových liekov.

Vakcína proti nosovej chrípke: odporúčania, výhody, vedľajšie účinky

Pre deti a dospelých, ktorí sa obávajú injekcií, existuje variant vakcíny proti nosovej chrípke vo forme nosového spreja, ktorý je rovnako účinný ako klasická injekčná vakcína. Táto nazálna vakcína obsahuje živý oslabený vírus a je odporúčaná pre ľudí vo veku od 2 do 49 rokov.

Je potrebné poznamenať, že tak v prípade klasickej vakcíny, ako aj v prípade nazálnej vakcíny, obsiahnutý vírus nespôsobuje chrípku! Rovnako ako v prípade klasickej vakcíny, aj nosová vakcína sa podáva v rovnakom odporúčanom čase.

Nosová vakcína by sa nemala podať ľuďom, ktorí majú zníženú imunitu v dôsledku chronického ochorenia, ako je akútna alebo chronická leukémia, lymfóm, infekcia HIV, alebo osobám, ktoré dostávajú vysoké dávky kortikosteroidov, imunosupresíva (chemoterapeutiká), tehotné ženy, deti vo veku od 2 rokov. 17-ročné deti, ktoré užívajú aspirín alebo majú astmu alebo trpia dýchavičnosťou v posledných 12 mesiacoch, ako aj tí, ktorí užívali antivírusové lieky za posledných 48 hodín.

Nosová vakcína sa tiež neodporúča ľuďom, ktorí žijú v rovnakom dome ako vážne chorý človek alebo ktorí nedávno podstúpili transplantáciu orgánu alebo kostnej drene po dobu 7 dní, pretože živý vírus vo vakcíne môže byť, aj keď je oslabený, infikovaný. prenášané na nich, čo zhoršuje ich zdravie. V takýchto prípadoch, ak sa kontaktu s touto osobou nedá vyhnúť, sa odporúča inaktivovaná chrípková vakcína.

Rovnako ako klasická vakcína, vakcína proti nazálnej chrípke môže spôsobiť vedľajšie účinky, ktoré zahŕňajú príznaky podobné chrípke, ale oveľa miernejšie, počas 1-3 dní, ako sú: nádcha, zimnica, únava, bolesti hlavy., bolesť v krku, zvracanie, hnačka, brušné kŕče, kašeľ, strata chuti do jedla alebo bolesti svalov.