Príčiny výkyvov nálady, liečba, pomoc - NetDoktor

Martina Feichter vyštudovala biológiu v lekárni voliteľného predmetu v Innsbrucku a tiež sa ponorila do sveta liečivých rastlín. Odtiaľ nebolo ďaleko k ďalším medicínskym témam, ktoré ju uchvacujú dodnes. Vyštudovala novinárku na Akadémii Axela Springera v Hamburgu a pre NetDoktor pracuje od roku 2007 - najskôr ako redaktorka a od roku 2012 ako nezávislá spisovateľka.

príčiny

Sabine Schrör je spisovateľkou na voľnej nohe pre lekársky tím NetDoktor. Vyštudovala obchodnú administratívu a vzťahy s verejnosťou v Kolíne nad Rýnom. Ako redaktorka na voľnej nohe je už viac ako 15 rokov doma v rôznych priemyselných odvetviach. Zdravie patrí k jej obľúbeným predmetom.

Výkyvy nálad každý už zažil: niekedy ste na dne a smutní, niekedy šťastní a plní radosti - v závislosti od vašej životnej situácie. Okrem „normálnych“ výkyvov nálad existujú aj patologické formy, napríklad v dôsledku depresie alebo bipolárnej poruchy. Prečítajte si všetko, čo potrebujete vedieť o príčinách, diagnostike a liečbe zmien nálady a zistite, čo môžete urobiť s neškodnými zmenami nálady sami.

Stručný prehľad

  • Čo sú to zmeny nálady? Rýchlo sa meniace nálady od radosti alebo eufórie po smútok alebo agresivitu a naopak. Môžu byť „normálne“ (fyziologické) alebo choré (patologické).
  • príčiny: napr. hormonálna antikoncepcia užívajúca tabletky, puberta, predmenštruačný syndróm (PMS), menopauza, nedostatok horčíka alebo sodíka, hypoglykémia, migrény, bipolárna porucha, hraničná porucha, demencia, roztrúsená skleróza, Parkinsonova choroba, cirhóza pečene, drogová závislosť, tehotenstvo, „dieťa“ Blues “, popôrodná depresia, popôrodná psychóza
  • Kedy k lekárovi? V prípade prudkých, dlhotrvajúcich alebo opakujúcich sa výkyvov nálady bez zjavnej príčiny. Ak sa súčasne vyskytnú ďalšie psychologické alebo fyzické príznaky. Pri výkyvoch nálady počas puberty, keď sa objavia ďalšie príznaky, ako je pretrvávajúci smútok, agresivita alebo poruchy stravovania.
  • Vyšetrovania: Vstupná konzultácia (anamnéza), fyzikálne vyšetrenie, neurologické vyšetrenie na kontrolu funkčnosti a vodivosti nervov, počítačová tomografia (CT), magnetická rezonančná tomografia (magnetická rezonančná tomografia, MRT), ultrazvuk (sonografia)
  • Liečba: Vhodná lekárska liečba pre príčiny súvisiace s chorobami. V opačnom prípade autoterapia pomáha pri miernych výkyvoch nálady, napríklad pri liečivých rastlinách (napríklad valeriána, ľubovník bodkovaný, čierna rasca, mníšske korenie, ďatelina červená počas menopauzy), omega-3 mastné kyseliny, prípravky vitamínu B6, L-tryptofán (pre PMS), homeopatia.

Zmeny nálady: príčiny

Zmeny nálady rýchlo menia emočné stavy - od radosti alebo eufórie až po smútok alebo agresivitu a naopak. Rozlišuje sa medzi fyziologickými („normálne“) a patologickými (patologickými) zmenami nálady.

Medzi najdôležitejšie príčiny zmeny nálady patria:

Zmeny nálady z pilulky

Ženy užívajúce antikoncepčné pilulky sú tiež náchylné na zmeny nálady. Kombinované prípravky s estrogénom a progestínom môžu ako vedľajší účinok vyvolať depresívne nálady. To však neplatí pre takzvanú mini tabletku, ktorá obsahuje iba progestín.

Viac o výkyvoch nálad a ďalších nežiaducich účinkoch antikoncepčných tabliet sa dozviete v článku Vedľajšie účinky - tabletka.

Zmeny nálady u tehotných žien

Zmeny nálady počas tehotenstva nie sú nezvyčajné - za rýchlou zmenou medzi pocitmi šťastia a smútku stoja hormonálne zmeny a psychologická výzva. Zmeny nálady zvyčajne od druhého trimestra tehotenstva ustúpia samy.

Zmeny nálady u mladých matiek

Mnoho čerstvých matiek trpí nestabilnou náladou v prvých dňoch po pôrode. Rýchlu zmenu pocitov možno zvyčajne vysledovať k jednej z troch možných príčin:

Popôrodné blues („Baby Blues“)

„Baby blues“ (tiež „baby blues“) sa zvyčajne objaví medzi tretím a desiatym dňom po narodení. Prejavom sú napríklad prehnané starosti o dieťa a budúcnosť, plačlivosť, skleslosť, ťažkosti so sústredením, podráždenosť, predtým neznáma agresivita, výkyvy nálady, pocity zmätenosti a mierne poruchy spánku a chuti do jedla. Mnoho odborníkov nevníma „baby blues“ ako psychologickú poruchu, ale ako normálnu reakciu čerstvej matky na početné zmeny, ktoré so sebou prináša pôrod a úloha materstva. Príznaky väčšinou ustúpia samy. Z detskej blues sa tiež môže vyvinúť popôrodná depresia.

Popôrodná depresia (depresia šestonedelia)

Popôrodná depresia sa vyvíja v prvých týždňoch, zvyčajne až tretí mesiac po pôrode, a je jednou z najčastejších komplikácií v šestonedelí. Hlavnými príznakmi sú pretrvávajúci smútok, strata chuti do života a záujmu (najmä o dieťa) a pocit bezcennosti.

Odborníci majú podozrenie, že popôrodnú depresiu vyvoláva súhra viacerých faktorov. Napríklad nedostatok spánku, fyzické a psychické vyčerpanie, deti, ktoré veľa plačú (kričia deti), ako aj psychické poruchy v anamnéze ženy alebo jej rodiny - to všetko zohráva úlohu.

Popôrodná psychóza

Táto ťažká duševná porucha po pôrode je veľmi zriedkavá. Zvyčajne sa vyvíja počas prvých hodín alebo dní po pôrode. Odborníci rozlišujú medzi tromi formami popôrodnej psychózy:

  • Typické pre manická forma sú napríklad hyperbola, megalománia, nízka potreba spánku, ako aj motorický nepokoj a bludy.
  • The depresívna forma ukazuje typické vlastnosti ťažkej depresie. Dotknutí navyše strácajú kontakt s realitou.
  • The schizofrenická forma je spojená s extrémnou apatiou, halucináciami, bludmi a nedostatkom reality.

Okrem týchto troch foriem popôrodnej psychózy sa môžu vyskytnúť aj zmiešané formy.

Choroby s týmto príznakom

Tu nájdete informácie o chorobách, ktoré môžu spôsobiť tento príznak: