Príčiny tmavých kruhov - Klinika SlimArt
Na našej tvári sa podpisuje nedostatok dostatočných hodín spánku, nepokoj, nesprávna výživa a mnoho ďalších faktorov a tmavé kruhy sa prehlbujú a zhoršujú. Niektorí ľudia sa s touto chybou narodia a v iných vedie zmiznutie elasticity pokožky k tmavým kruhom. Tu sú niektoré príčiny, ktoré spôsobujú tmavé kruhy:
Fajčenie je vážne zdraviu škodlivé a je to vidieť priamo na našej tvári. Skúste sa tohto zvyku zbaviť a účinky uvidíte na tvári už o pár mesiacov. Viem, je to veľmi náročný krok, ale ak raz uspejete, určite nebudete ľutovať.
Strata váhy
Ľudia, ktorí držali diétu alebo ktorí bez svojej vôle schudli, stratia tiež tuk okolo očí, čo vedie k prehĺbeniu kruhov vytvorením dutej oblasti pod očami a vzhľadu „hlbokých“ očí.
Nedostatok spánku
Stratené hodiny spánku ovplyvnia vašu tvár a časom sa zhoršujú. Snažte sa spať v správnych časoch, keď vaše telo vyžaduje chvíľu odpočinku a vy sa budete cítiť energickejší, čo sa odráža na vašej tvári. Na druhej strane barikády extra hodiny spánku iba vytvárajú pocit letargie, bez toho, aby vám poskytli odpočinok a energiu potrebnú pre správne fungovanie tela.
Nedostatok železa alebo iných vitamínov
Anemickí ľudia sú vo všeobecnosti nešťastnými „majiteľmi“ tmavých kruhov. Pravidelne sa kontrolujte a nechajte si urobiť krvné testy, aby ste zistili presnú príčinu anémie. Nie vždy je to určené nedostatkami železa.
Ochorenie obličiek
Obličky hrajú veľmi dôležitú úlohu vo fungovaní nášho tela tým, že filtrujú krv a spôsobujú vylučovanie toxínov a prebytočnej vody. Ochorenie obličiek spôsobuje viditeľné tmavé kruhy, najmä ráno. Tmavé kruhy sú iba jedným z príznakov chorej obličky.
V závislosti od konkrétneho prípadu môžeme nájsť sériu prostriedkov, ktoré nám pomôžu odstrániť alebo vyblednúť tmavé kruhy:
Nakrájajte na plátky a nanášajte na oči každý deň 10-15 minút.
Zvýšte množstvo spotrebovanej vody denne, čím dosiahnete dobrú hydratáciu tela.
Studené obklady s harmančekovým čajom upokojuje očné okolie, čo vedie k ústupu zápalu a vymiznutiu podráždenia pod očami.
Žiadna liečba úplne nezbaví tmavé kruhy, ale v závislosti od príčin, ktoré ich spôsobujú, ich prestanete blednúť. Tmavé kruhy odrážajú buď fyzickú, alebo duševnú chorobu. Buďte opatrní a starajte sa o svoje oči správne, vaša tvár je odrazom vášho vnútorného stavu.