Príliš vysoká hladina cholesterolu v krvi - príčiny, príznaky a následky

Príčiny, príznaky a následky

Celková hladina cholesterolu ukazuje celkové množstvo cholesterolu v krvi. Patria sem HDL a LDL cholesterol. Ak sa stravujete hlavne strava s vysokým obsahom tukov a cukrov, je vaša hladina cholesterolu v krvi príliš vysoká.

Ak trvale prekročí normálnu hranicu, nasledujú zdravotné komplikácie. Zahŕňajú vaskulárne poškodenie a kardiovaskulárne choroby. Okrem liekov vám pomôže znížiť hladinu cholesterolu aj zdravá strava. Pre hypercholesterolémiu nie sú takmer žiadne zvláštne príznaky.

Dôležité fakty na prvý pohľad

  • Ak vaša hladina cholesterolu presahuje normálnu hranicu, trpíte dočasnou alebo chronickou hypercholesterolémiou.
  • Mastné a sladké jedlá vedú k vysokému cholesterolu.
  • Nadmerná hladina lipidov v krvi zvyšuje riziko zúženia ciev.
  • Niektorí ľudia zdedili hypercholesterolémiu, pretože im chýbajú receptory LDL.
  • Vyvážená strava bohatá na vitamíny pomáha proti zvýšenej hladine cholesterolu.

cholesterolu

Na aké hladiny cholesterolu by ste sa mali zamerať?

Ak je váš cholesterol v krvi príliš vysoký, zvyšuje sa riziko zúženia krvných ciev. Z tohto dôvodu vám lekári odporúčajú mať vyváženú hladinu cholesterolu. Okrem celkového cholesterolu merajú HDL a LDL cholesterol a triglyceridy v krvnom lipidovom teste.

Nasledujúca tabuľka poskytuje prehľad normálnych hodnôt pre LDL a HDL cholesterol, ako aj pre celkový cholesterol:

Normálna tabuľka hodnôt cholesterolu

♀ normálne hodnoty
ženy

♂ Normálne hodnoty muži

mg/dl

mmol/l

mg/dl

mmol/l


HDL cholesterol
pozri tiež:
HDL cholesterol je príliš nízky
HDL cholesterol je príliš vysoký


LDL cholesterol
pozri tiež:
LDL cholesterol je príliš nízky
LDL cholesterol je príliš vysoký

Tabuľka so zvýšeným obsahom cholesterolu

Normálne hodnoty

Limitné hodnoty

Zvýšené hodnoty

Celkový cholesterol (mg/dl)

HDL cholesterol (mg/dl)

LDL cholesterol (mg/dl)

Triglyceridy (mg/dl)

Výška vášho odporúčaného cholesterolu závisí od niekoľkých faktorov. Patria sem váš vek, pohlavie a osobné rizikové faktory. Predovšetkým ľudia s predchádzajúcim ochorením kardiovaskulárneho systému dbajú na hladinu lipidov v krvi v normálnom rozmedzí.

Kedy trpíte vysokým cholesterolom?

Len čo lipid prekročí hodnotu 200 miligramov na deciliter krvi, hodnota cholesterolu v krvi je príliš vysoká. Do veľkej miery to súvisí s diétou. Mastné jedlá dočasne zvyšujú hladinu cholesterolu.

Ak je v normálnom rozmedzí, nie je potrebné sa obávať. Trvalá hypercholesterolémia poškodzuje organizmus, predovšetkým cievy.

Ukázalo sa, že predovšetkým LDL cholesterol je pre telo škodlivý. Naopak HDL cholesterol, lipoproteínový cholesterol s vysokou hustotou, nespôsobuje kôrnatenie tepien.

príčiny

Ľudia v krajinách severnej Európy majú vyššiu hladinu cholesterolu pravdepodobnejšie ako obyvatelia južnej Európy. Tieto rozdiely vyplývajú hlavne zo stravy.

Nasledujúce faktory tiež vedú k vysokej hladine cholesterolu:

  1. nedostatočná činnosť štítnej žľazy nazývaná hypotyreóza,
  2. zápal pankreasu, pankreatitída,
  3. Ochorenie obličiek, ako je nefrotický syndróm,
  4. diabetes mellitus
  5. a obezita, obezita.

Príznaky hypercholesterolémie

Za normálnych okolností zvýšená hladina cholesterolu nespôsobuje žiadne príznaky. Lekári môžu diagnostikovať hypercholesterolémiu iba krvným testom. V zriedkavých prípadoch je vysoká hladina cholesterolu dedičná.

Postihnutí pacienti majú málo alebo žiadne LDL receptory. Výsledkom je nedostatočná filtrácia LDL z krvi, takže sa zvyšuje celkový cholesterol. V tomto prípade lekári hovoria o primárnej hypercholesterolémii.

Ani zdravá strava a primeraný pohyb nezabraňujú vysokej hladine lipidov v krvi. Pri závažnom metabolickom defekte sa hodnoty zvyšujú až na 500 miligramov na deciliter.

Pri tejto dedičnej poruche sa môžu vyskytnúť rôzne príznaky. Napríklad pacienti trpia xantómami. Sú to žltkasté vankúše pod kožou. Vznikajú na viečkach, na zadku a na kĺboch ​​a šľachách extenzorov.

Vankúšiky sú tvorené usadeninami cholesterolu, prebytočným tukom. Aj keď nespôsobujú bolesť, poukazujú na vážny zdravotný stav.

následky

Ak sa ukáže, že hladina cholesterolu v krvi je príliš vysoká, z dlhodobého hľadiska začne proces kalcifikácie v tepnách. Vápnikové usadeniny priľnú k stene cievy, čo sťažuje prietok krvi. Ak sa to stane v srdcových tepnách, trpíte stiesneným srdcom. V odbornom jazyku sa nazýva angina pectoris.

V horšom prípade to môže viesť k infarktu. Vysoká hladina cholesterolu navyše spôsobuje obehové problémy v nohách. Pri chôdzi pociťujete silné bolesti. V pokročilých štádiách sa do prstov nedostala žiadna krv, takže zomreli.

Ak vysoký cholesterol vedie k upchatiu tepien v mozgu, pocítia sa závraty a poruchy videnia. Môže to viesť k mŕtvici, ischemickému infarktu.

Prevažne zvýšená hladina LDL cholesterolu urýchľuje kalcifikáciu v tele. Mierne zvýšenie cholesterolu však môže byť zdraviu prospešné. Štúdie ukazujú, že strava bohatá na cholesterol podporuje hojenie tuberkulózy (Pérez-Guzmán, C. a kol.: Strava bohatá na cholesterol urýchľuje bakteriologickú sterilizáciu pľúcnej tuberkulózy (február 2005); URL: https: //www.ncbi. nlm.nih.gov/pubmed/15706008 (posledný prístup: 04.04.2019)].

Tipy na zníženie hladiny cholesterolu

Ak je hladina cholesterolu v krvi príliš vysoká, lekári odporúčajú diétu s nízkym obsahom cholesterolu. Na tento účel jedia málo nasýtených mastných kyselín a vyhýbajú sa alkoholu a nikotínu. Ak zdravý životný štýl a dostatok pohybu nepomáhajú znižovať hladinu cholesterolu, môžu sa použiť lieky.