Priľnavá fólia na zoštíhlenie
Dobrý deň, počula som, že obvod pása sa zmenšuje, keď ho zabalíte do potravinovej fólie, niekto to už vyskúšal. Alebo čo je najrýchlejší spôsob, ako schudnúť 10 kíl.
5 odpovedí
Zdravo sa stravovať a športovať. Svoje sendviče môžete zabaliť do potravinovej fólie.
Áno, naozaj to funguje, niektorí tvrdia, že to vydrží iba do vypnutia filmu, ale nie je to pravda! Nerobil som žiadny šport a iba som sa na 1 mesiac obalil fóliou každý večer a toto mi dalo ploché brucho, aj teraz:)
Jedzte vyváženú stravu, až kým nepocítite hlad. Nejedzte príliš málo, ale určite veľa cvičte: častejšie bicyklujte, plávajte, choďte.
Stačí, ak každý deň prejdete na bicykli asi 10 km do supermarketu, kúpite si tam potravinovú fóliu, potom rýchlo odídete domov a potom, keď budete horúčkovito skákať hore-dole, omotáte film okolo seba. Potom kráčate svižným tempom pol hodiny až hodinu, zdravo sa stravujete a za 3 - 4 týždne stratíte 5 kg .
Pokožku môžete potrieť liehovým liehom, potom na ňu položiť telové mlieko a potom ju zabaliť do fólie. Ak je to možné, odevzdajte prikrývky. Žena sa potí a potom je po obvode možno o 1 cm menej. Ale po pár hodinách je všetko späť. Naozaj to nestojí za to.
podobné otázky
Dobrý deň, počul som alebo čítal, že máte tenšie nohy alebo chrup. Stanete sa pevnejší, ak si večer večer premasírujete pokožku a zabalíte ju do potravinovej fólie .
Skúšal to už niekto predtým alebo vie niekto, či to funguje, alebo má nejakú teóriu?
Už teraz veľmi pekne ďakujem ❤️❤️
čo je najrýchlejší spôsob, ako schudnúť 15-20 kilogramov pomocou zdravého jedla a pohybu?
Ahoj. Mám 17 a som 16 rokov obrezaná. Počul som, že žaluď sa trie o spodnú bielizeň a vo výsledku je necitlivý. Ak zabalíte žaluď do potravinovej fólie, mal by ho chrániť pred trením ako predkožka. Robím to 2 dni a zabalím to do potravinovej fólie, vždy ten film vymením, aby bol čerstvý. Všimol som si, že sa mi žaluď prilepí a tiež nepríjemne vonia. Prečo je to tak? Čo proti tomu môžem urobiť? Nechcem prestať s priľnavou fóliou, ale tiež nechcem, aby sa mi tak lepil žaluď a mám pocit, keď sa ho dotknem, horí tak ľahko. Čo mám robiť? Vďaka:-)
Mám 1,65 a chcem za 2 mesiace schudnúť asi 30 kíl
Mám 16 rokov a som tučný. Momentálne vážim 97 kíl. Mám veľké brucho s malým záhybom tuku a väčšie. Už som si zmenšila obvod brucha o 10 cm, ale v sede je to 112 cm. Navyše, môj žalúdok je trochu na stehne. Mám aj slaninové prsia. Teraz som sa vás chcel spýtať, či si myslíte, že je to už príliš veľa a ako môžem asi schudnúť .
Napríklad, ak na chudnutie zjem 1 700 kalórií denne a jeden deň možno viac ako 2 500, potom nasledujúci deň zjem iba 1 000 kalórií. Záleží na tom? Aj tak to vyzliekam?
Je to správne? A môžete niečo schudnúť bez toho, aby ste niečo robili?
Ahoj. Som m20, 181cm vysoký a vážim 83,5-84kg. Ja mám obvod pása 99cm a spodok 105cm. Nešportujem. Môžem stále priberať? Mám sa rada a chcem si dať žalúdok. Kde je hranica?
Pokiaľ je to možné, bez provokovania jojo efektu. vopred ďakujem!
Práve teraz chcem konečne po Vianociach konečne schudnúť - ale bojím sa, že stratím hrudník:( keď behám, stále tam hore chudnem? Mám 172cm a vážim 63kg
Hej, beriem pilulku maxima prvýkrát a beriem ju tak, ako má. Ako dlho ju musím brať, kým nebude fungovať bezpečne? Počuli ste niečo od 1 týždňa potom znova od 4 týždňov čo je práve teraz? Lg
Takže! Každý deň jem veľa kalórií a celý deň nič nerobím, ale nič nepriberám, tým menej, že ak zjem iba okolo 2 000 kalórií denne, schudnem? Som skôr uprostred puberty a mám podváhu z mládežníckeho BMI
Doktor hovorí, že má asi 3 kilá a potrebuje schudnúť, nepovedal ako. Ako môj malý Jack Russell schudne za krátky čas iba 3 kilá ?