Príprava na súťaž Takto vyzerajú siláci, keď zhodia kilá!
Ako by mala vedieť väčšina našich čitateľov, príšerami medzi športovcami nie sú kulturisti v najťažšej triede, ale skôr siláci. V mimosezóne sa často stáva, že muži vážia okolo 180 kilogramov a zjedia 10 000 kalórií denne, aby sa čo najlepšie pripravili na svoju nadchádzajúcu súťaž. Čo však s tým, keď také kolosy znižujú svoje inak vysoké percento telesného tuku, chudnú a sústreďujú sa viac na svoj vzhľad ako na výhody mnohých kilogramov? Keďže sa to v poslednej dobe stáva trendom, na túto otázku vám odpovedáme v článku.
Všeobecný predpoklad v strongman športe je jednoduchý: čím viac vážite, tým viac sa môžete pohybovať. Napriek tomu sa objavuje hnutie, v ktorom mnoho športovcov využíva Nechajte kilá a tým pádom tuk odpadnúť a pravdepodobne sa dostanú do najlepšej možnej formy silového športovca, ako môžu.
The Zdá sa, že Terry Hollands nastúpil nastupujúci trend vyrobené. Angličan sa zúčastňuje mnohých súťaží od roku 2006, keď sa v roku 2016 rozhodol prejsť svojou transformáciou. Je potrebné povedať, že počas svojej prípravy na najsilnejšieho muža sveta v rokoch 2016 a 2017 40-ročný mladík vždy trénoval ako kulturista a chudol. Podľa jeho instagramového profilu sa Hollands momentálne pripravuje na svoju prvú súťaž v kulturistike, ktorú má naplánovanú na rok 2019.
Terry Hollands plánuje usporiadať svoju prvú tohtoročnú súťaž v kulturistike.
Ďalším v lige je Zydrunas Savickas, štvornásobný víťaz najsilnejšieho muža sveta v rokoch 2009, 2010, 2012 a 2014. Po tom, čo jeho súťažná váha bola roky viac ako 180 kilogramov, bude Litovčan štartovať v ľahšej triede. Pôsobivé na jeho premene je, že 1,91 metra vysoký športovec stále sa zúčastňuje súťaží a dokonca sa umiestnil na prvom mieste na klasike Arnold Strongman Classic v roku 2016, aj keď má v súčasnosti viac podoby tela ako kulturista.
Zydrunas Savickas sa stále zúčastňuje súťaží strongmanov.
O Hafthor Björnsson celé to vyzerá trochu inak: Islanďanovi, ktorý je roky na radare konkurencie, sa v roku 2018 skutočne podarilo zaistiť titul najsilnejšieho muža sveta. Na World’s Strongest Man sa herec známy zo série Game of Thrones skutočne na rozdiel od niektorých ďalších zúčastnil, ani tučné, ani nezdravé von. Bolo by zaujímavé zistiť, či sa veľkí chlapci zo zdravotných dôvodov skutočne zbavia svojich prebytočných kilogramov alebo či hrá rolu aj ich prítomnosť na sociálnych sieťach.
Hafthor Björnsson má pravdepodobne jedno z najnižších percent tuku v tele medzi dnešnými silákmi.