Pripravte dieťaťu fľašu. Takto to funguje

Ako redaktorka v NetMoms mohla Pia Kotzurová získať veľa skúseností s tým, čo hýbe matkami v každodennom živote. Po štúdiu rodových štúdií a kultúrnych štúdií sa šťastne ponorila do kozmu rodičovských a rodinných záležitostí a dnes je vedúcou redakčného tímu NetMoms. Aj keď sú súčasťou veľkej (a niekedy náročnej) zmiešanej rodiny, zaujímajú sa najmä o nekonvenčné rodinné modely. Jej krédo: Ak sa cíti dobre, potom je to tiež dobré.

Ak svoje dieťa nedojčíte, dostane z fľaše špeciálnu receptúru. Preto si budete pripravovať fľašu niekoľkokrát denne. Na čo by ste si však pri jeho príprave mali dať pozor? Môžete pripraviť mlieko na niekoľko fliaš súčasne? Tu môžete zistiť, čo je pri príprave detských fliaš obzvlášť dôležité a čo by ste nemali robiť.

V tomto článku

Keď sa vaše dieťa narodí, mnohé časti jeho malého tela sú ešte nezrelé. Patrí sem aj jeho imunitný a tráviaci systém. Ak nedojčíte svoje dieťa, je preto obzvlášť dôležité, aby ste pri príprave fľaše postupovali veľmi opatrne, aby nedošlo k podráždeniu citlivých čriev vášho dieťaťa a aby ste jeho telu poskytli všetko potrebné pre zdravý vývoj. Okrem dokonalej hygieny pri manipulácii s fľašou je potrebné dbať na výber vody a správne dávkovanie vody a sušeného mlieka. V nasledujúcej časti nájdete informácie, na ktoré by ste mali venovať osobitnú pozornosť. Krok za krokom tiež vysvetlíme, na čo by ste mali venovať pozornosť pri príprave fľaše, a dáme vám praktické tipy na cesty.

Pripravte si fľašu: správnu vodu

Fľašu pre dieťa by ste mali používať najmenej prvých šesť mesiacov života, pripravujte vždy s prevarenou vodou. Voda, ktorá ešte nebola prevarená, by totiž mohla obsahovať choroboplodné zárodky alebo baktérie, ktoré by sa neskôr v pripravenom mlieku rýchlo množili. Aby ste spoľahlivo zabili choroboplodné zárodky, mali by ste vodu nechať zovrieť dve až tri minúty. Raz denne môžete prevariť väčšie množstvo vody a potom ju uložiť do čistej nádoby, napríklad do termosky. Predtým, ako ju zatvoríte, by sa horúca voda mala trochu odpariť.

Je len na vás, či na varenie použijete vodu z vodovodu alebo špeciálnu minerálnu vodu. Venujte však pozornosť nasledujúcim bodom:

voda z vodovodu

Voda z vodovodu je jedným z najprísnejšie kontrolovaných produktov zo všetkých, preto ju zvyčajne môžete bez váhania použiť na prípravu detskej výživy. Pretože však potrubia alebo kohútiky môžu byť znečistené, určite by to malo byť uvarené.
Ak chcete použiť vodu z vodovodu, nechajte ju pretekať až na začiatku studená voda z vodovodu príď a vždy použi sladká voda na varenie.
Tam veľmi tvrdá voda môže viesť k plynatosti, v takom prípade je vhodné držať vodu vo vode trochu dlhšie, asi päť minút, povaríme, aby sa vápno mohlo usadiť na dne.

Ak sú vo vašom dome staré Olovené čiary voda by sa nemala používať na prípravu injekčnej liekovky. To isté platí, ak Obsah dusičnanov Vaša voda z vodovodu nad 50 miligramov na liter lži. Ak si nie ste istí, môžete sa opýtať miestnej vodárne, či je voda z vodovodu vhodná na prípravu detskej výživy. Ak to tak nie je, je lepšie použiť špeciálnu minerálnu vodu.

Minerálka

Ak nechcete používať vodu z vodovodu, je dôležité skontrolovať, či používate minerálnu vodu, ktorú používate „Vhodné na prípravu detskej výživy“ je. Zodpovedajúce informácie nájdete na štítku produktu. Ostatné minerálne vody môžu obsahovať príliš vysoké dávky solí, napríklad sodíka.
Balená voda by mala byť tiež prevarená, pretože nie je sterilná.
Pozor otvorená minerálka v chladničke a spotrebujte to za chvíľu.

Pripravte fľašu: správne dávkujte sušené mlieko

Aby vaše dieťa mohlo dlhodobo dostávať vyváženú stravu, je veľmi dôležité, aby ste dôsledne dodržiavali pokyny výrobcu týkajúce sa prípravy. Balenie sušeného mlieka zvyčajne klame odmernú lyžicu, na ktorú sa vzťahujú množstvá uvedené na obale. Pri výmene výrobkov je preto dôležité, aby ste používali aj odmerku, ktorá sa dodáva s novým výrobkom, pretože môže obsahovať rôzne množstvá.

Viac informácií o rôznych druhoch výživy pre vaše dieťa sa dozviete v našich článkoch „Fľaša: Aké mlieko pre dieťa?“ A „HA strava a spol.: Špeciálna zmes pre kojencov“.

Pri dávkovaní si uvedomte, že odmerná lyžica hladko naplnené a nezhromaždené sú. Mali by ste tiež Nestláčajte prášok do odmernej lyžice. Oboje by viedlo k predávkovaniu, ktoré by mohlo viesť k tomu, že mlieko bude pre vaše dieťa príliš bohaté, a preto z dlhodobého hľadiska nekonzumuje dostatok tekutín. To sa môže ľahko vyvinúť do začarovaného kruhu, pretože vaše dieťa po pití stále smädí. Ak ich potom znova nakŕmite, pretože si myslíte, že sú stále hladní, znova nedostanú dostatok tekutín a smäd sa zhorší. Vaše dieťa by mohlo byť takto dehydratované pomaly. Naopak Ak je vaše mlieko príliš riedke, vaše dieťa dlhodobo nepriberie dostatočne a neprijíma dostatok živín na zdravý vývoj.

Riaďte sa preto presne informáciami na obale. Odmernú lyžicu vždy naplňte voľne, ale po okraj, sušeným mliekom. Prebytočný prášok môžete zotrieť zadnou časťou noža. Niektorí výrobcovia sušeného mlieka integrovali do obalu aj praktickú pomôcku pre stieranie, pomocou ktorej je možné prebytočný prášok odstrániť bez ďalších pomôcok. Mali by ste samozrejme dbať aj na správny počet odmerných lyžíc.

Pripravte fľašu: krok za krokom

Krok 1: dodržiavajte hygienu

Fľaša, cumlík a viečko by mali byť minimálne počas prvých šiestich mesiacov života vášho dieťaťa pred prípravou sterilizované a čisté byť. To isté platí pre vaše ruky, aby sa do dojčenského mlieka nedostali žiadne choroboplodné zárodky. Presne na čo by ste mali venovať pozornosť pri čistení a sterilizácii injekčných liekoviek a príslušenstva sa dozviete v článku „Ako správne čistiť injekčné liekovky“. Tiež tu nájdete niekoľko dobrých sterilizátorov.

Krok 2: doplňte vodu

Najskôr do fľaše pridajte potrebné množstvo prevarenej vody. Ak ste najskôr naliali prášok, mohol by sa zhlukovať na dne fľaše a nerozpustil by sa správne. Pri meraní správneho množstva vody vo fľaši je dôležité skontrolovať, či máte Prečítajte si hladinu vody „vo výške očí“. Najlepšie je na chvíľu pokrčiť kolená. Fľaša teda stojí na rovnom povrchu a môžete si byť istí, že nepodlieha výkyvom. Pohľad zhora na meraciu stupnicu môže ľahko viesť k chybám pri čítaní.

Krok 3: správna teplota vody

Ak ste vodu uvarili vopred, môžete ju teraz znovu zohriať v sterilnej fľaši v ohrievači fliaš alebo v mikrovlnnej rúre. Ak varíte vodu čerstvú, nechajte ju ochladí sa na asi 50 ° C, predtým, ako vmiešate sušené mlieko. Zmiešanie s príliš horúcou vodou môže zničiť dôležité vitamíny a bielkoviny. Škrob obsiahnutý v niektorých mliečnych potravinách je navyše veľmi citlivý na teplo a môže sa stať, že sa počas prípravy zhlukuje príliš horúcou vodou a potom upcháva pitnú dieru. Správnu teplotu 40 - 50 ° C spoznáte podľa toho, že voda sa po naliatí do fľaše už neparí. Skutočnosť, že môžete držať fľašu v ruke bez toho, aby vám bolo príliš teplo, je tiež dobrým indikátorom správnej teploty. Ak chcete byť na bezpečnej strane, môžete použiť aj čajový teplomer.

Aby príprava netrvala tak dlho, môžete Najskôr do fľaše pridajte časť studenej, prevarenej vody. Potom pridajte sušené mlieko a naplňte injekčnú liekovku horúcou vodou. Zmiešaním studenej a horúcej vody nemusíte čakať tak dlho, kým sa horúca voda ochladí na správnu teplotu. Najlepšie je niekoľkokrát vyskúšať správny pomer miešania bez sušeného mlieka.

Krok 4: pridajte sušené mlieko

Teraz daj presne odmerané sušené mlieko v injekčnej liekovke. V prípade fliaš so širokým hrdlom sa to dá často urobiť ľahko a bez rozliatia. Možno budete môcť použiť lievik aj na doplnenie sušeného mlieka do fľaše. Mnoho výrobcov vám ich na požiadanie pošle. Spravidla však takáto pomoc nie je nevyhnutná.

Krok 5: zmiešajte vodu a prášok

Injekčnú liekovku pevne uzavrite a pretrepte, kým sa prášok úplne nerozpustí. Medzi uzáver a fľašu môžete vložiť špeciálne viečko, aby po pretrepaní nič nevytieklo. Je však časovo úspornejšie jednoducho zakryť sacie otvory prstami. Pri pretrepávaní sa uistite, že netvoria príliš veľa bublín, pretože vaše dieťa tieto vzduchové bubliny vypije neskôr, čo môže viesť k bolesti žalúdka.

Krok 6: Skontrolujte teplotu mlieka

Je dôležité, aby ste vždy kŕmili svoje dieťa znova skontrolujte teplotu mlieka, aby sa vaše dieťa nepopálilo. Ideálna teplota na pitie je okolo 37 ° C. Na kontrolu si naneste niekoľko kvapiek pripraveného mlieka na vnútornú stranu zápästia. Ak zistíte, že je tam príjemná teplota, mlieko je zvyčajne pitné aj pre vaše dieťa. Ak je mlieko stále príliš horúce, môžete fľašu ochladiť pod studenou tečúcou vodou.

Na balení každého sušeného mlieka nájdete presný návod, koľko prášku a vody by ste mali použiť. Tam sa tiež odporúča správna teplota na miešanie. Pred prípravou fľaše si pozorne prečítajte informácie a postupujte presne podľa nich.

Fľašu pripravujte vždy čerstvú

Ak vaše dieťa už nechce piť, kým je fľaša prázdna, nemali by ste sa snažiť dať mu zvyšok mlieka. Zmiešané mlieko si však nenechajte na neskôr. Zvyšky by sa nemali znovu ohrievať, pretože sú veľmi dobrou živnou pôdou pre baktérie a mikróby, ktoré by potom mohli napadnúť imunitný systém vášho dieťaťa. Z rovnakého dôvodu by ste si mali vždy pripraviť čerstvé mlieko a nie vopred. Ak je vaše dieťa už schopné držať fľašu samo a napríklad mu dalo fľašu na spanie, mali by ste ju z postele vybrať hneď, ako vaše dieťa spí. Takto z toho potom nemôže znova piť a môžete zabrániť neustálemu saniu, ktoré môže viesť k zubnému kazu.

Pripravte si fľaše na cestách

Keď ste vonku a je na cestách, je praktické vziať si vždy termosku s vodou, ktorá už bola prevarená, aby ste mohli vo fľaši čerstvo pripraviť sušené mlieko. Prípadne si môžete vziať so sebou fľašu naplnenú horúcou vodou, ktorú zahrejete v špeciálnom izolačnom rukáve. Metóda miešania chladenej vody s horúcou vodou je tiež dobrou voľbou na cestách, aby ste nemuseli dlho čakať, kým mlieko vychladne. Môžete tiež vopred dávkovať sušené mlieko do čistej fľaše. Ušetrí to miesto, pretože nemusíte vždy brať so sebou celé balenie sušeného mlieka.

Keď ste vonku a mimo, vždy nezabudnite fľašu uzavrieť stredným uzáverom medzi hrdlom fľaše a cumlíkom, aby z nej nič nevytieklo. Teraz existujú aj praktické otočné vložky, ktoré sa naskrutkujú medzi fľašu a skutočný uzáver. Používajú sofistikovaný systém, aby zabránili úniku mlieka, ale dajú sa ľahko nastaviť tak, aby vaše dieťa mohlo piť bez toho, aby najskôr muselo sňať viečko.