Pripravte sa na najlepší 1 diaľkový študijný program
Dozviete sa všetko o fitnes a zdravom stravovaní!
Chceli by ste urobiť niečo dobré pre svoje telo? Konečne byť opäť skutočne fit a produktívny? Na fitness kurze sa dozviete všetko, čo s tým súvisí. O svoju stravu sa potom budete dobre starať. V prípade potreby vytvorte podrobný plán nových aktivít. Jednotlivé športové a tréningové metódy sú podrobne preskúmané. Potom budete môcť lepšie zvoliť metódy, ktoré vám vyhovujú.
Osobná starostlivosť
Sociálny pedagóg. Zdravotný tréner (preukaz spôsobilosti) a špecialista na fitnes IHK.
Prehľad kurzu dištančného vzdelávania
Špeciálne predchádzajúce znalosti nie sú potrebné.
48 študijných kníh v priečinku praktické štúdie.
Už nepotrebujete ďalšie knihy - takže máte všetko, čo potrebujete, po ruke a ušetríte tiež peniaze
Testujte kedykoľvek - 4 týždne zadarmo
Štandardná doba štúdia 12 mesiacov s týždenným pracovným časom 5 hodín. Ponúkame vám však možnosť postupovať rýchlejšie alebo pomalšie. Štandardnú dobu štúdia je možné bezplatne prekročiť o 36 mesiacov, ak je proces pomalší.
Úspešné splnenie zadávacích úloh: Laudius certifikát.
Úspešné absolvovanie záverečnej práce: Laudius certifikát.
Popis kurzu
O fitnes kurze
Fitness je na perách každého človeka ako módne slovo. Čo však v skutočnosti znamená fitnes? Mala by sa hodina fitnes zameriavať iba na svalový tréning alebo je potrebné dosiahnuť všeobecnejšiu pohodu a pevné zdravie? Na kurze získate vedomosti o výžive, anatómii a výcvikových metódach. Týmto spôsobom môžete cielene zlepšiť svoju kondíciu a udržiavať si ju dlho.
Aké sú výhody tohto kurzu?
Fitness je základom pre bezproblémový a naplnený život. Tí, ktorí sa nechcú spoliehať na kvetinové reklamné správy, môžu pomocou fitnes kurzu získať podrobné znalosti o tejto téme.
- Budete vedieť, čo robíte v budúcnosti
Fitness kurz vám ukáže, aké účinky môžu mať určité koncepty tréningu a výživy. Vďaka tejto odbornosti budete presne sledovať svoje ciele a čoskoro budete schopní dosiahnuť skutočný úspech. Nájdite kurzy a školiacich partnerov, ktoré vám vyhovujú. - Objavte nové metódy
Aký je tvoj cieľ? Viac mobility, chudnutie alebo budovanie svalov? Objavte rôzne metódy na dosiahnutie týchto cieľov. Ideálna je často kombinácia viacerých komponentov. Dajte si svoj plán dokopy. - Vhodné koncepty pre každú situáciu
Každá situácia v živote si vyžaduje určité správanie, aby sa udržala fit. Fitness v starobe vyzerá inak ako na športové preteky. Na kurze sa dozviete, na čo si treba dať pri výbere pozor.
Využite výhody fitnes kurzu a zvýšte svoju pohodu pre každodenný život, športové a profesionálne úspechy.