Prírastok hmotnosti a nedostatok pohybu kvôli Corone
Berlín - pobyt, obmedzenie kontaktov, domáca kancelária - opatrenia proti príliš rýchlemu šíreniu koróny už zanechávajú na obyvateľstve jasné stopy.
Výsledkom bolo, že 38 percent dospelých v Nemecku cvičí menej a 19 percent už pribralo na váhe v dôsledku svojich zmenených návykov. Vyplýva to z prieskumu inštitútu YouGov pre výskum verejnej mienky v mene Nemeckej tlačovej agentúry (DPA). Iba 12 percent opýtaných je preto v pohybe viac ako predtým, 8 percent schudlo vďaka koronovým opatreniam.
Odborníci naliehavo varujú pred možnými následkami priberania na váhe a nedostatku pohybu v priebehu obmedzenia mobility. „Nedostatok pohybu podporuje nielen rozvoj obezity, ale tiež znižuje fyzickú zdatnosť, koordináciu a mobilitu,“ uviedla Heidrun Thaiss, vedúca Federálneho centra pre výchovu k zdraviu (BZgA), dpa.
„Psychika navyše trpí nedostatkom pohybu.“ Ak dôjde k prekročeniu limitu indexu telesnej hmotnosti nad 25, tým vyššie je percento telesného tuku, tým vyššie je riziko chorôb, ako je cukrovka 2. typu, kardiovaskulárne ochorenia alebo ochorenia kĺbov. „Čím je človek starší, tým ťažšie zo strednodobého hľadiska bude chudnúť.“
Existujú však aj pozitívne dôsledky: Od Corony bolo v mnohých rodinách viac času na zdravé jedlo. A niektorí ľudia znovu objavia svoju vlastnú kuchyňu, keď sú reštaurácie zatvorené. Chlieb sa pečie doma a recepty z internetu zažívajú boom. V prieskume iba 13 percent dospelých uviedlo, že sa stravuje menej zdravo. Na oplátku 12 percent uviedlo, že sa stravovali zdravšie v dôsledku koronovej krízy.
„Možno niektorí ľudia teraz v sebe objavia hobby kuchára a niečo vyskúšajú,“ uviedol nedávno odborník na výživu Uwe Knop. Ďalším aspektom je, že fenomény ako humbuk s nízkym obsahom sacharidov klesajú. „Všetci títo zdraví guru a nezmysly týkajúce sa stravovania - to je fenomén čistej blahobytu.“ Počas krízy Nemci kupovali cestoviny a múku.
Skutočnosť, že ľudia jedia a papajú viac ako obvykle, napríklad preto, že chladnička nie je ďaleko od domácej kancelárie, podľa respondentov YouGov len ťažko hrá úlohu. Iba 15 percent uviedlo, že sa ich množstvo jedla zvýšilo, 11 percent dokonca predpokladalo, že v dôsledku uzamknutia koróny budú jesť celkovo menej.
V hre však môže byť trochu nesprávny úsudok: Podľa medzinárodného obchodného združenia s cukrovinkami sa počas koronovej krízy zvýšil predaj cukroviniek a v marci bol zaznamenaný dvojciferný nárast.
U mnohých ľudí sa výrazne znížilo trvanie rozhovorov s priateľmi alebo príbuznými, ktoré sa často uskutočňovali počas návštev a iných stretnutí pred začiatkom opatrení. Takmer tretina opýtaných (31 percent) uviedla, že teraz trávi menej času - telefónom alebo videohovormi - týmito konverzáciami.
Takmer štvrtina (23 percent) si však myslí, že teraz bude s priateľmi a príbuznými hovoriť celkovo dlhšie. Používanie elektronických zariadení sa dramaticky zmenilo. 39 percent opýtaných uviedlo, že trávi viac voľného času pri televízii, PC, notebooku, hernej konzole, smartfóne a podobne. Len o 4 percentá menej sedí v priebehu Corony pred obrazovkou.