Prírodné čistenie tela Ako a s čím sa robí (1
Smutné, ale pravdivé: naše životné prostredie je znečistené toxínmi. Detoxikačné orgány nášho tela s tým musia bojovať každý deň, aby mohli ideálne fungovať, ak potrebujú pomoc. To poskytuje prirodzenú očistu tela, ktorá pomáha neutralizovať a odstraňovať toxíny.
Pracovná skupina pre životné prostredie (EWG) vykonala v posledných rokoch početné testy krvi z pupočnej šnúry novorodencov. Výsledok bol úžasný: našiel sa vo vzorkách 287 chemických látok, ktoré môžu poškodiť nervový systém, hormonálnu rovnováhu, reprodukčné orgány a imunitný systém.
Obzvlášť znepokojujúca je skutočnosť, že týchto 287 škodlivých látok sa do tela novorodenca nedostalo prostredníctvom potravy alebo vdýchnutím; vzorka bola odobratá priamo po narodení. Jediné vysvetlenie je to, že toxínom je koniec matkin organizmus sa dostal do tela novorodenca.
Matky za to nemôžu
Predtým, ako sa matky stanú vinníkmi, je potrebné objasniť, že toxíny sa do organizmu dostávajú neúmyselne. Dôvodom môže byť znečistenie životného prostredia alebo skutočnosť, že výrobcovia potravín zakrývajú zloženie svojich výrobkov. Väčšinou však aditíva uvedené na obale, E-čísla sú teda uvedené, ale väčšina z nich nevie takmer nič. Takže nevedia, aké účinky majú na organizmus.
Preto je prirodzená očista tela taká dôležitá, môže byť tiež nevyhnutná, ak si myslíte, že predsa len žijete zdravo.
Organizmus sa prečistí
Vylučovacie orgány neustále zbavujú organizmus toxínov a odpadových látok v hrubom čreve. Tento proces bude detoxikácia zavolal.
Najväčším vylučovacím orgánom je pokožka, ale väčšinu práce robí pečeň, obličky a hrubé črevo. Krv sa filtruje a čistí v pečeni. Zdravie krvi zaisťuje zdravie celého tela; iba tak je možné zaistiť nepretržitý prísun kyslíka a toxíny sa tiež zhromažďujú a transportujú z tela von (pečeňou). Schopnosť regenerácie pečene je jedinečná, ale tento orgán je tiež obzvlášť citlivý. Nesprávna výživa (mastné, ťažké jedlá s množstvom prísad, alkohol) môže časom neopraviteľne poškodiť pečeň. Preto je najdôležitejšou úlohou prirodzenej očisty tela to Podporujte funkciu pečene, na regeneráciu a odľahčenie pečene.
To isté platí pre Hrubé črevo, Pravidelné vnútorné čistenie môže zachovať jeho zdravie a zabezpečiť jeho funkciu. Počas trávenia sú toxíny odstránené aj z potravy, tento zvyšný biologický „odpad“ je z tela odstránený hrubým črevom. Ak ale trpíte tráviacimi problémami alebo sa vám nahromadilo príliš veľa toxínov, už to nie je také ľahké.
V takom prípade sa môžu škodliviny hromadiť, čo môže viesť k nepríjemným sťažnostiam. To je často príčinou Nafukovanie, Bolesť brucha, kŕče čriev, chronické hnačky alebo zápcha. Je dôležité mať na pamäti, že ak hrubé črevo nefunguje správne a je preplnené toxínmi, bude tiež fungovať Črevná flóra z ničoho nič, čo zhoršuje trávenie, a tiež oslabuje imunitný systém. Dôležité minerály, vitamíny a stopové prvky sa nemôžu vstrebávať, môžu sa vyskytnúť príznaky nedostatku.
Kedy je potrebné prirodzené čistenie tela?
Ak chcete urobiť preventívne opatrenia, stačí vykonať prirodzenú očistu tela dvakrát ročne, na jeseň a na jar, čo môže byť Režim čistenia hrubého čreva, alebo jeden Detox byť. Ak sa príznaky už prejavili, liečba by sa mala začať, pokiaľ je to možné, v prvých dňoch - samozrejme iba v prípade, že vám to lekár neodporučí. Prírodné čistenie tela sa neodporúča tehotným ženám a malým deťom.
DR. Elson Haas, expert v San Rafael Medical Center v Kalifornii, je presvedčený, že moderná výživa, ktorá je bohatá na živočíšne bielkoviny, tuky, kofeín, alkohol a chemické látky (napr. Lieky), bráni správnemu fungovaniu buniek a tkanív. Prirodzené čistenie tela, očistný režim a odstraňovanie toxínov a odpadových látok podporuje zdravú funkciu tela.
Najlepšie metódy
Najdôležitejšiu súčasť prirodzenej očisty tela poskytujú potraviny organického pôvodu a pravidelné cvičenie, čo znamená minimálne pol hodinu denne.
The denný príjem vlákniny je tiež dôležité, čo sa dá ľahko zabezpečiť konzumáciou surovej zeleniny a ovocia. Podporujú pohyb čriev, odstraňujú splodiny z črevných záhybov a zaisťujú pravidelný pohyb čriev. Jeden by mal Pite čaj na čistenie pečene a čriev, pokiaľ je to možné nalačno alebo pred spaním. Ak chcete jednoduché riešenie, môžete si zvoliť jednu z vysoko kvalitných detoxikačných a detoxikačných kúr. Viac sa o tom dozviete na príslušných stránkach alebo z názorov spotrebiteľov.