Prírodné lieky na gastritídu a možnosti stravovania - Zdravie; Gastroenterológia

Príčiny jeho vzhľadu sú rozmanité, najčastejšie sú: podávanie liekov (najmä protizápalových), konzumácia alkoholu a agresívnych potravín pre tráviaci trakt, prítomnosť baktérie (Helicobacter pylori) v žalúdku, nedostatok zdravého spánkového programu, konzumácia prehnaný čierny čaj, káva, korenie a omáčky. Musíte pamätať na to, že ak gastritída progreduje do vredu, ak nie je liečená včas.

možnosti

  • nedostatok chuti do jedla;
  • nevoľnosť;
  • migrény;
  • závraty;
  • bolesť brucha;
  • pocit "pálenia" v žalúdku;
  • hnačka;
  • nadúvanie.

Prírodné lieky, ktoré zmierňujú príznaky gastritídy

Kokosové orechy. Mlieko vo vnútri kokosu je vynikajúcim liekom na bolesť a nepohodlie spôsobené gastritídou. Uvoľňuje žalúdok a dodáva potrebné vitamíny a minerály. Zapamätať si! Hneď ako pocítite bolesť v žalúdku, konzumujte iba kokosové mlieko bez toho, aby ste do 24 hodín zahrnuli do stravy čokoľvek iné.

2. Ryža. Je to ďalší liek s „tlmiacim“ účinkom na váš chorý žalúdok. Je indikovaný pri akútnom zápale žalúdka. Ak ste v tejto situácii, konzumujte dvakrát denne šálku ryžovej kaše. Ak máte chronický zápal žalúdka, môžete si zvoliť tento druh jedla, ktorý si vyžaduje dlhšie žuvanie.

Zemiaky. Ukázalo sa, že zemiakový džús je mimoriadne prospešný pri zmierňovaní príznakov spôsobených gastritídou. Odporúčaná dávka je polovica pohára konzumovaného 2 - 3 krát denne, asi 1/2 alebo hodinu pred jedlom.

4. Nechtíky. Považujú sa za veľmi prospešné pri liečbe gastritídy. Vylúhujte 1 lyžicu sušených bylín a obsah pite dvakrát denne.


Aké potraviny by mali byť zahrnuté v strave?

Dôrazne sa odporúča, aby sa aspoň 2 - 3 dni nekonzumovalo nič okrem horúcej vody. Doprajete tak svojmu žalúdku prestávku a zvyšok, ktorý potrebuje, aby fungoval pri normálnej kapacite.

Po znížení intenzity akútnych príznakov by ste mali prijať diétu založenú výlučne na ovocí (v nasledujúcich 3 dňoch) a konzumovať čo najviac štiav: jablká, hrušky, hrozno, pomaranče, ananás, broskyne a melóny.

Môžete tiež bez obmedzenia konzumovať šľahané mlieko a čerstvý kravský syr.

Až potom môžete začať so zavádzaním semien, orechov, zeleniny a ovocia do svojho jedálnička .


Výrobky, ktorým by ste sa mali vyhnúť!

  • alkohol;
  • tabak;
  • korenené korenie;
  • mäso;
  • sladkosti;
  • čierny čaj a káva;
  • tučné jedlá;
  • kyslé uhorky;
  • Veľká noc;
  • minerálka.

1. Nemusíte kombinovať viac jedál pri jednom jedle.
2. Jedzte 2 hodiny pred spánkom.
3. Počas jedla nepite vodu, pretože zriedi tráviace šťavy a sťažuje trávenie.
4.