Prírodné lieky na zvracanie

• mäta
• zázvor
• Muškátový oriešok
• Cibuľa
• jablčného octu
• kmín
• Svätá bazalka
• Citrón
• klinčeky
• hnedá ryža
• čučoriedka
• ovos

Zvracanie predstavuje vynútené a nekontrolovateľné vylučovanie nežiaduceho gastrointestinálneho obsahu alebo s dráždivým účinkom na žalúdok. Najčastejšie zvracaniu predchádza nevoľnosť charakterizovaná urgentnou nutnosťou zvracať.

zvracanie sa nepovažujú za chorobu samú o sebe, ale skôr za príznak zdravotných stavov, ako sú gastrointestinálne vírusové infekcie, črevná obštrukcia, horúčka, alergia na mlieko, konzumácia veľkého množstva potravín alebo potravinové alergie.

Príčiny zvracania

Zvracanie je spôsobené nasledujúcimi faktormi:

• vedľajšie účinky anestézie;
  
• vedľajšie účinky liekov podávaných počas chemoterapie;
  
• kocovina spôsobená nadmernou konzumáciou alkoholu, vína alebo iných druhov alkoholických nápojov;
  
• tehotenstva v dôsledku ranných nevoľností špecifických pre toto obdobie. Aby ste sa vyhli týmto prejavom, odporúča sa pred ráno vstať z postele solený sušienku alebo syr;
  
• kinetóza alebo morská choroba;
  
• vertigo;
  
• infekcie mozgu;
  
• poranenia mozgu;
  
• nádory mozgu;
  
• migrény;
  
• hydrocefalus (prítomnosť nadmerného množstva tekutiny v lebečnej dutine);
  
• poruchy stravovania, ako je bulímia a anorexia;
  
• poruchy žlčníka;
  
• ochorenie obličiek;
  
• črevné infekcie alebo podráždenia;
  
• peptický vred;
  
• otrava jedlom;
  
• gastroezofageálny reflux;
  
• podráždený žalúdok;
  
• gastroparéza;
  
• ezofagitída;
  
• zápal slepého čreva;
  
• silné spálenie;
  
• dehydratácia;
  
• stav vyčerpania spôsobený vystavením vysokým teplotám.

Príznaky zvracania

Príznaky zvracania sú:

• hnačka;
  
• prejavy podobné chrípke;
  
• nevoľnosť;
  
• bolesti hlavy;
  
• pálenie záhy;
  
• závraty, prejavujúce sa pred vylúčením gastrointestinálneho obsahu.

Domáce lieky na zvracanie

1. Ak pocítite nevoľnosť, pite čerstvé ovocné džúsy.
   
2. Zmiešajte 1 čajovú lyžičku mätovej šťavy, 1/2 čajovej lyžičky zázvorovej šťavy, 1 čajovú lyžičku limetkovej šťavy a 1 čajovú lyžičku medu. Podajte tento liek na účinný boj proti nevoľnosti.
   
3. Pite zázvorový čaj bez cukru.
   
4. Konzumujte 2-3 krát denne zmes medu a 2 kúsky muškátového orieška, vyprážané a mleté.
   
5. V pravidelných intervaloch užívajte 1 lyžičku cibuľovej šťavy.
   
6. Vypite pohár studenej vody, do ktorej ste pridali limetkovú šťavu, cukor a soľ. Aplikujte tento liek každé 2 hodiny.
   
7. Keď pocítite nevoľnosť, zacítite vôňu pomarančovej kôry.
   
8. Vypite pred spaním, 1 pohár vody, do ktorej ste pridali 1 lyžicu jablčného octu a 1 lyžicu medu.
   
9. Vypite pohár vody, do ktorej ste pridali 1/2 čajovej lyžičky mletého kmínu.
   
10. Ďalšími prírodnými prostriedkami na liečbu zvracania sú broskyňová kôra, svätá bazalka a matná tráva.
    
11. Olizujte kúsok citrónu, do ktorého ste pridali trochu hrubej soli.
    
12. Klinčeky, škorica a muškátový oriešok majú na organizmus protizápalové účinky.
    
13. 1/2 šálky ryže varte v 1 1/2 pohára vody. Ryžu precedíme a zvyšnú vodu po uvarení vypijeme.

Diéta na zvracanie

1. Pite mierne množstvo vody v pravidelných intervaloch, aby ste zabránili dehydratácii.
   
2. Zahrňte do svojho jedálnička dusenú zeleninu a zeleninové polievky.
   
3. Pite šťavy z jabĺk a čučoriedok.
   
4. Vyvarujte sa kyslých štiav, ako sú pomaranče a paradajky, pretože by to mohlo zhoršiť zvracanie.
   
5. Jedzte ryžu, banány, zázvor a ovos.
   
6. Jedzte ovocné šaláty, nízkotučné syry, jogurty, ovocné želé a ovocné krémy.
   
7. Vyvarujte sa kávy a alkoholických nápojov, rovnako ako korenených jedál a jedál s vysokým obsahom tuku.
   
8. Zvracanie vedie k dočasnému výskytu intolerancie laktózy. Preto sa niekoľko dní vyhýbajte mlieku a mliečnym výrobkom.

Pripomienky

Poslané Anonymom (neoverené) mne, 27. 8. 2014 - 19:57

---