Prírodné ošetrenie oparu pomocou L-lyzínu, oleja z čajovníkového oleja, propolisu

Liečba herpesu môže byť založená na farmaceutických alebo prírodných produktoch. Lyzín je prírodnou liečbou oparu spolu s olejom z čajovníkového oleja.

ošetrenie

Lyzín je pre telo esenciálna aminokyselina s mnohými pozitívnymi účinkami:

  • môže pomôcť predchádzať ohniskám herpesu a genitálneho herpesu;
  • môže pomôcť pri prevencii a liečbe osteoporózy, pretože pomáha telu vstrebávať vápnik;
  • pomáha zvyšovať svalovú hmotu pre športovcov;
  • Lyzín spolu s vitamínom C môžu pomôcť pri liečbe artériosklerózy a čistení krvných ciev od cholesterolu;
  • vyvažuje stravu vegetariánov;
  • pomáha pri chorobách, pri ktorých dochádza k strate bielkovín.

Odporúča sa jesť potraviny bohaté na bielkoviny, aby ste získali dostatočné množstvo L-lyzínu. Takéto potraviny bohaté na bielkoviny (a teda lyzín) sú: červené mäso, strukoviny, vajcia a mliečne výrobky. Dobrým zdrojom lyzínu sú aj niektoré druhy rýb, ako sú sardinky a treska, vlašské orechy, fazuľa, sójové výrobky, spirulina, semená senovky gréckej a pivovarské kvasnice. A kapsule lyzín s vitamínom C. ľahko sa podávajú a sú účinnými doplnkami výživy, ak spozorujete prejavy tela, ktoré môžu súvisieť s nedostatkom lyzínu.

Nedostatok lyzínu (zložka tryptofánu a metionínu) v tele môže viesť k zhoršeniu krvného obehu, zníženiu erytrocytov a hemoglobínu, spôsobuje anémiu, svalovú únavu, poruchy kalcifikácie kostí, bolesti hlavy.

Čo je to lyzín?

Vedecký názov: kyselina 2,6-diaminohexánová, kyselina alfa-epsilon-diaminokaprónová.
Lyzín je aminokyselina nachádzajúca sa v bielkovinách v určitých potravinách (ako sú fazuľa, syr, jogurt, mäso, mlieko, pivovarské kvasnice, pšeničné klíčky a rôzne živočíšne produkty). Bielkoviny z obilnín, ako je pšenica a kukurica, majú zvyčajne nízky obsah lyzínu. Biologická dostupnosť lyzínu klesá, keď ohrievame jedlo. Napríklad v koláčoch a pečive sa biologická dostupnosť lyzínu ešte viac znižuje v dôsledku prítomnosti redukujúcich cukrov (napr. Fruktózy alebo glukózy). To platí aj pre ohrievané potraviny v prítomnosti sacharózy alebo kvasníc.

Prečo potrebujeme lyzín?

Lyzín je esenciálna aminokyselina v ľudskej výžive, pretože si ju telo nedokáže vyrobiť; preto sa odporúča diéta alebo suplementácia. Lyzín bol prvýkrát izolovaný z kazeínu (mliečneho fosfoproteínu) v roku 1889. Prvýkrát bol zavedený v roku 1955 v Spojených štátoch ako hydrochlorid lyzínu. Od roku 1970 sa lyzín bežne pridáva do krmiva pre zvieratá.

L-lyzínové doplnky sú obzvlášť užitočné pre vegetariánov, pretože nejedia potraviny bohaté na živočíšne bielkoviny, a preto im chýba lyzín. A športovci alebo kulturisti, ktorí chcú viac svalovej hmoty, sa rozhodli užívať lyzínové kapsuly. Pacienti, ktorí majú vážne úrazy, popáleniny alebo iné zdravotné ťažkosti spojené so stratou bielkovín, tiež potrebujú suplementáciu lyzínom (ale len po konzultácii s lekárom). Lyzín spolu s vitamínom C môžu pomôcť pri liečbe artériosklerózy a čistení krvných ciev od cholesterolu, ak sa táto kombinácia podáva dlhodobo (minimálne 1 rok).

Použitie lyzínu

Lyzín bol študovaný na prevenciu a liečbu herpetických infekcií a herpetických lézií. Lyzín je tiež užitočný, pretože môže zvýšiť absorpciu vápnika v čreve (čo si vyžaduje skutočnú pomoc pri prevencii alebo liečbe osteoporózy). Vyšetrovaný bol aj lyzín jeho účinky na zvýšenie svalovej hmoty, zníženie glukózy a zlepšenie psychického stavu. Prípadové správy naznačujú, že lyzín môže zmierniť angínu. Lyzín acetylsalicylát sa používal na liečbu bolesti a na detoxikáciu tela po užití heroínu. Lyzín klonixinát sa používa na liečbu migrénových bolestí hlavy a iných bolestivých stavov.

Vírus Herpes simplex (HSV)

Lyzín, esenciálna aminokyselina, ktorú si telo nedokáže samo vyrobiť, vám pomôže zbaviť sa bolestivých a nepekných vyrážok z herpesu. Niektoré štúdie ukazujú, že dôsledné dopĺňanie lyzínu môže pomôcť zabrániť prepuknutiu herpetických lézií a genitálneho oparu. Lyzín má antivírusové účinky blokovaním aktivity arginínu, ktorý podporuje replikáciu HSV.

Ľudia, ktorí majú neustále opar, vedia, že s týmto zdravotným problémom môže bojovať iba jedna kapsula lyzínu denne. Pretože sa lyzín môže viazať na arginín (aminokyselina potrebná na množenie vírusu herpes), zabraňuje množeniu vírusu a má silný antivírusový účinok.

osteoporóza

Lyzín pomáha telu vstrebávať vápnik a znižuje množstvo vápniku strateného v moči. Vápnik je nevyhnutný pre zdravie kostí a niektorí vedci sa domnievajú, že lyzín môže pomôcť zabrániť úbytku kostnej hmoty spojenému s osteoporózou. Laboratórne štúdie tomu nasvedčujú lyzín v kombinácii s L-arginínom (ďalšia aminokyselina) pomáha aktívnejšie posilňovať kostné bunky a zvyšuje produkciu kolagénu.

Aká je odporúčaná dávka lyzínu?

Jedna 1 000 mg kapsula L-lyzínu denne je správna dávka odporúčaná výrobcom. Môžete požiadať svojho lekára o radu ohľadom správnej dávky v závislosti od vášho zdravotného stavu alebo zdravotného stavu.

Prečo sa názov L-lyzín objavuje v zložkách lyzínovej kapsuly?

Aby bola aminokyselina biologicky kompatibilný, musí byť vyrobené pod voľná forma, v takom prípade je vpredu uvedené písmeno „L“; napríklad L-lyzín nielen lyzín.

Lyzín má kontraindikácie alebo interakcie s inými doplnkami?
Lyzínové doplnky by nemali užívať pacienti, ktorí majú v krvi alebo moči príliš veľa lyzínu. Pacienti s poškodením funkcie obličiek by sa mali vyhnúť suplementácii lyzínom. Lyzín sa má počas tehotenstva a dojčenia používať opatrne.
Lyzín. Recenzia prírodných produktov. Fakty a porovnania [online databáza]. Sv. Louis, MO: Wolters Kluwer Health Inc.; Februára 2011.