Prírodné pleťové masky, ako ich pripraviť v závislosti od pokožky
Prírodné pleťové masky sú pravdepodobne jedným z najjednoduchších spôsobov starostlivosti o pleť bez ohľadu na jej typ. Ľahko sa pripravujú doma a pri správnom postupe starostlivosti o pleť dosiahnete požadované výsledky. .
V nasledujúcej časti sa dozviete, ako si pripraviť pleť pred nanesením pleťovej masky, ale aj to, aké druhy masiek si môžete pripraviť v závislosti od typu pleti a problémov, ktoré máte.
Ako pripraviť pokožku na aplikáciu pleťovej masky
Aby ste mali čistú a zdravú pleť, nestačí iba naniesť masku a počkať, kým začne účinkovať. Rovnako dôležitá je aj fáza prípravy pokožky pred nanesením masky. Aj keď je nevyhnutné mať pred použitím masky čistú tvár, nie vždy stačí umyť iba mydlom a vodou. Tu sú kroky, ktoré musíte dodržiavať:
- Jemne odlupuje pokožku - Píling pomáha odstraňovať odumreté bunky a hĺbkovo čistiť pokožku, aby prirodzená maska mohla ľahšie preniknúť do pokožky. Vždy používajte pílingový výrobok vhodný pre váš typ pleti a jemnú čistiacu špongiu.
- Naneste tonikum - Pomáha lepšie hydratovať pokožku a tým pádom sa účinné látky v pleťovej maske pokožka ľahko vstrebáva. Vyhýbajte sa však tonikám s alkoholom, pretože majú opačný účinok, tj. Môžu pokožku podráždiť a vysušiť.
- Najskôr sa osprchujte - správny čas na aplikáciu masky je ihneď po vystúpení zo sprchy. Horúca voda a para otvára póry a pomáha lepšie vstrebávať zložky z pleťovej masky.
- Použite kefu - Masku neroztierajte prstami po tvári, pretože tak môžete podporiť množenie baktérií a podráždenie pokožky. Namiesto toho zvoľte mäkkú kefku, ktorú by ste mali po každom použití dobre vyčistiť, alebo dokonca čistiaci disk.
Ako často by ste si mali nanášať prírodnú pleťovú masku
Na rozdiel od iných druhov masiek, tie s prírodnými ingredienciami, ktoré si pripravíte doma, sa dajú nanášať aj trikrát týždenne. Patria sem mnohé prospešné zložky pre pokožku, od jogurtu, aloe vera, kurkumy, ružovej vody a dokonca aj kokosového alebo olivového oleja, takže sú šetrné k pokožke.
Majte však na pamäti, že ak používate citrusové plody, napríklad citrónovú šťavu alebo extrakt z hrozna, nemali by ste masku nosiť na tvári príliš dlho, v žiadnom prípade v noci, pretože by mohli podráždiť vašu pokožku.
Pri výbere toho, ako často sa má používať pleťová maska, musíte zároveň brať do úvahy aj typ pleti, a to nasledovne:
- Suchá koža - používajte hydratačné a jemné pleťové masky trikrát alebo štyrikrát týždenne.
- Mastnú pleť - na mastnú a aknóznu pleť sa odporúča nanášať masku maximálne dvakrát týždenne a vyhýbať sa produktom, ktoré môžu vašu pokožku podráždiť.
- Ste citliví - Zvlhčovacie masky môžete používať denne alebo trikrát týždenne.
- Desať dospelých - zrelá pokožka stráca svoju pružnosť, preto by ste mali používať hydratačné masky, najviac dvakrát týždenne.
Okrem týchto kritérií je dobré vziať do úvahy všetky zvláštnosti pokožky a prípadne diskutovať s dermatológom o tom, aké typy masiek a aké zložky vám môžu pomôcť udržať pokožku zdravú a pevnú. Pamätajte tiež na sezónu. Napríklad v zime má pokožka tendenciu častejšie sa vysušovať, preto je dobré používať čo najviac zvlhčovacích masiek.
Ak sa rozhodnete pre hlinené pleťové masky, odporúča sa ich nanášať jedenkrát alebo nanajvýš dvakrát týždenne, pretože môžu spôsobiť podráždenie pokožky. Hlinené pleťové masky sa odporúčajú aj na pleť so sklonom k akné, čierne bodky, vrásky, ale aj na odstránenie prebytočného mazu z pokožky.
Pokiaľ ide o to, ako dlho musíte masku nechať na tvári, existujú určité typy masiek, ktoré môžete nechať pôsobiť počas noci, ale môžu pôsobiť spravidla 10 - 30 minút.
Prírodné masky na čistenie pleti
Pleťová maska s citrónom, jogurtom a ovosom
- ½ cana ovaz
- 2 lyžice jogurtu
- Šťava z polovice citróna
- 2 lyžice vody
Ako používať: zmiešajte všetky ingrediencie v miske. Masku nanášajte na tvár krúživými pohybmi. Nechajte pôsobiť 10-15 minút a potom opláchnite teplou vodou. Na záver naneste hydratačný krém.
Maska na tvár s medom a paradajkami
- 3 lyžice paradajkovej pasty
- 1 polievková lyžica medu
Ako používať: vytlačte paradajku a v mixéri rozmixujte dužinu s medom. Masku naneste na tvár pomocou čistiaceho disku. Môžete ho nechať pôsobiť cez noc alebo kým nevyschne. Opláchnite veľkým množstvom vody.
Pleťové masky na pehy a škvrny
Pleťová maska s citrónom a zeleným čajom
- 2 lyžice zeleného čaju
- Kurkuma v prášku
- ½ lyžice citrónovej šťavy
Ako používať: pridajte všetky prísady do misky a dobre premiešajte. Naneste tenkú vrstvu na tvár pomocou čistiaceho disku a počkajte tri minúty, kým nevyschne. Potom naneste ďalšiu vrstvu (pomocou iného čistiaceho disku) a počkajte, kým zaschne. Postup opakujte, až kým nebudete celú zmes nanášať na tvár. Masku nechajte pôsobiť 10 minút a potom si tvár dobre opláchnite studenou vodou. Ľahko vklepkajte tvár do uteráka.
Citrón je známy ako účinný prírodný liek na škvrny, začervenanie, jazvy alebo akné a pomáha pri čistení pokožky, zatiaľ čo zelený čaj je bohatý na antioxidanty, ktoré zabraňujú vzniku vrások.
Pleťová maska s uhorkou a ovsom
- 1 stredná uhorka
- 1 plechovka ovsa
- jogurt
Ako používať: uhorku vložte do mixéra a potom ju zmiešajte s ovosom. Do každej lyžice tejto zmesi pridajte lyžicu jogurtu. Masku naneste na tvár a nechajte pôsobiť 30 minút. Tvár si dôkladne opláchnite veľkým množstvom vody.
Pleťové masky na mastnú pleť
Pleťová maska s medom a citrónom
- 1-2 lyžičky medu
- Šťava z polovice citróna
- 3 lyžičky jogurtu
- 1 rozšľahaný bielok
Ako používať: zmiešajte med s citrónovou šťavou, jogurtom a rozšľahaným bielkom. Masku naneste na tvár a nechajte pôsobiť 5 minút. Potom pokožku opláchnite teplou vodou.
Pleťová maska s vajíčkom, medom a ovsom
- 1 vaječný bielok
- 1 polievková lyžica medu
- 1 polievková lyžica ovsa
Ako používať: Zmiešajte sneh z bielkov s medom, kým sa zmes nestane homogénnou. Pridajte ovos a dobre premiešajte, kým nezískate pastu. Naneste masku a nechajte ju pôsobiť 10 až 15 minút, potom si tvár dôkladne opláchnite teplou vodou.
Pleťové masky na suchú pokožku
Banánová pleťová maska
- 1 banán
- 2 lyžice medu
- 1 polievková lyžica pomarančového džúsu (voliteľné)
Ako používať: zmiešajte všetky ingrediencie v miske a masku naneste na tvár. Necháme pôsobiť 20 minút. Potom si tvár opláchnite teplou vodou a zľahka vklepte uterákom.
Pleťová maska s avokádom
- 1 avokádo
- 1 polievková lyžica oleja s obsahom vitamínu E.
Ako používať: avokádo očistite a pripravte z neho dužinu. Pridajte olej z vitamínu E a dobre premiešajte. Masku naneste na tvár a nechajte pôsobiť 20 minút. Potom si tvár opláchnite teplou vodou.
Pleťové masky pre citlivú pokožku
Pleťová maska s jogurtom a ovosom
- 2 lyžice ovsa
- 1 polievková lyžica jogurtu
- 1 polievková lyžica medu
Ako používať: zmiešajte všetky ingrediencie v miske, kým sa z nich nestane pasta. Masku naneste na tvár a nechajte pôsobiť 10-15 minút. Opláchnite veľkým množstvom vody.
Pleťová maska s uhorkou a čiernym čajom
- 1 stredná uhorka
- 1 šálka čierneho čaju
- 1 polievková lyžica medu
Ako používať: uhorku nakrájajte na tenké plátky. Pripravte si šálku čierneho čaju a pridajte lyžicu medu. Potom pridajte plátky uhorky a nechajte ich 10 minút máčať v čaji. Potom dajte plátky uhorky na tvár a nechajte ich takto 10 - 20 minút. Na konci opláchnite teplou vodou.
Pleťové masky na pleť so sklonom k akné
Pleťová maska s jogurtom a čučoriedkami
- Hrsť čučoriedok
- 2 lyžice jogurtu
- 1 lyžica ryžovej múky
- 1 polievková lyžica medu
Ako používať: čučoriedky dobre premiešajte s jogurtom, ryžovou múkou a medom. Naneste masku a nechajte pôsobiť 15 - 20 minút. Opláchnite teplou vodou.
Maska na tvár s medom, škoricou a sódou bikarbónou
- 1 polievková lyžica škoricového prášku
- 1 polievková lyžica medu
- 1 lyžica sódy bikarbóny
- 1 polievková lyžica zeleného čaju
Ako používať: zmiešajte všetky ingrediencie v miske, kým sa zmes nestane homogénnou. Pastu nanášajte na tvár krúživými pohybmi a nechajte pôsobiť 10-15 minút. Opláchnite veľkým množstvom vody.
Pleťová maska na omladenie
Pleťová maska s mliekom a kurkumou
- 1-2 lyžice kurkumového prášku
- 2-3 lyžice mlieka
Ako používať: Mlieko dobre premiešajte s kurkumou, až kým nedostanete pastu (môžete meniť množstvo tak, aby ste získali zloženie, ktoré sa ľahko nanáša na tvár). Masku naneste na tvár a nechajte pôsobiť cez noc alebo ju môžete odstrániť, keď je úplne suchá. Tvár si dobre opláchnite studenou vodou.
Pleťová maska s olivovým olejom
- 1 lyžica olivového oleja
Ako používať: naneste na tvár olivový olej a jemne vmasírujte krúživými pohybmi, kým sa nevstrebe do pokožky. Nechajte pôsobiť cez noc a ďalší deň opláchnite jemným čistiacim prostriedkom na pokožku.
Pleťová maska na jazvy
Pleťová maska s aloe vera
- 3-4 lyžice extraktu z aloe vera
- 1 lyžica citrónovej šťavy
Ako používať: zmiešajte extrakt z aloe vera s citrónovou šťavou. Zmes naneste na postihnuté miesta a nechajte pôsobiť 10 minút. Potom opláchnite teplou vodou a naneste hydratačný krém vhodný pre váš typ pleti.
Pleťová maska s medom a škoricou
- 1 polievková lyžica škoricového prášku
- 2 lyžice medu
Ako používať: zmiešajte med so škoricou a zmes naneste na tvár. Nechajte pôsobiť 10-15 minút a potom opláchnite veľkým množstvom teplej vody.
Pleťové masky na začervenanie
Pleťová maska s kávou a jogurtom
- 2 lyžice mletej kávy
- 2 lyžice kakaového prášku
- 3 lyžice jogurtu
- 1 polievková lyžica medu
Ako používať: V miske zmiešajte kávovú usadeninu s kakaovým práškom. Pridajte jogurt a med a dobre premiešajte. Masku naneste na tvár a nechajte pôsobiť 15 minút. Dôkladne opláchnite studenou vodou.
Pleťová maska s avokádom a kokosovým olejom
- ½ avokáda
- ½ lyžice kokosového oleja
- 2 lyžice medu
Ako používať: polovicu avokáda dobre pretrepte, pridajte kokosový olej a med a dobre premiešajte, až kým nebude zloženie krémové. Masku naneste na tvár a nechajte pôsobiť 15 minút. Potom dobre opláchnite teplou vodou.
Maska na tvár na vyblednutie vrások
Pleťová maska s banánom a jogurtom
- 1 banán
- 3-4 lyžice jogurtu
- 2 lyžice medu
Ako používať: banán dobre podajte, kým sa nestane krémovým, pridajte jogurt a dobre premiešajte. Na koniec pridajte med a ešte trochu premiešajte. Masku naneste na tvár a nechajte pôsobiť 10 - 30 minút. Opláchnite veľkým množstvom teplej vody.
Pleťová maska s avokádom a medom
- ½ avokáda
- 1 polievková lyžica medu
Ako používať: avokádo dobre pretrepte, kým nezíska krémovú konzistenciu. Pridajte med a dobre premiešajte. Naneste masku a nechajte pôsobiť 15-30 minút. Potom opláchnite teplou vodou.
Pleťové masky pre otvorené póry
Pleťová maska s vajíčkom a citrónom
- 1 album
- 1 lyžica citrónovej šťavy
Ako používať: rozšľahajte vaječný bielok a postupne prilievajte citrónovú šťavu. Masku naneste štetcom a nechajte úplne vyschnúť (asi 5-10 minút). Na konci opláchnite veľkým množstvom vody.
Pleťová maska s banánom a ovosom
- 1 banán
- 4 lyžice medu
- 1 lyžica citrónovej šťavy
- 1 polievková lyžica ovsa
Ako používať: banán dobre premiešajte, až kým z neho nebude pasta. Pridajte med, citrónovú šťavu a ovos a dobre premiešajte. Naneste masku a nechajte pôsobiť 10-15 minút. Opláchnite veľkým množstvom vody.
Prírodný čistiaci prostriedok s jogurtom, aloe vera a paradajkami
Okrem prírodných pleťových masiek sa môžete rozhodnúť aj pre prírodný čistiaci prostriedok, ktorý sa ľahko pripravuje s prísadami, ktoré už v kuchyni máte. Môžete ho používať s istotou zakaždým, keď potrebujete odlíčiť make-up. Výhodou je, že pleť čistí a zároveň hydratuje.
- 1 pohár jogurtu
- ½ pohára paradajkovej šťavy
- 3 lyžice šťavy z aloe vera
Ako používať: všetky ingrediencie dobre premiešajte v miske. Vložte malé množstvo na čistiaci disk a začnite čistiť make-up. Postup opakujte, kým pokožka nezostane čistá.
Aké sú výhody použitia prírodných pleťových masiek
Ako vidíte, pokiaľ ide o používanie prírodných pleťových masiek, máte po ruke veľa možností. Každá z nich je odporúčaná pre určitý typ pokožky a pre určité kožné problémy a obsahuje rôzne kombinácie zložiek, z ktorých každá má svoje výhody. Všetky prírodné pleťové masky však majú niektoré spoločné výhody, ako napríklad:
- Zlepšiť textúru pokožky;
- Predefinujte vzhľad pórov;
- Odstraňuje odumreté bunky a zanecháva pokožku zamatovo hebkú;
- Zvlhčuje pokožku;
- Odstraňuje nečistoty;
- Dodáva pokožke lesk;
- Zmierniť vrásky;
- Zlepšiť pružnosť pokožky;
- Ucpáva póry;
- Znížte výskyt akné.
Používanie pleťovej masky má teda veľa výhod, ale je dôležité zvoliť si správne ingrediencie pre váš typ pleti a jej problémy. Dodržiavanie správnej rutiny starostlivosti o pleť je zároveň nevyhnutným krokom k dosiahnutiu zdravej a bezchybnej pleti.