Prírodné produkty na bielenie zubov doma - dávka pre zdravie

produkty

Okrem denného umývania zubov môžete použiť niektoré prísady na prirodzené bielenie zubov.

Vďaka krásnemu úsmevu môže každý vyzerať atraktívne, zdravo a mlado. V tomto článku Predstavujeme vám niekoľko prírodných produktov na bielenie zubov ktoré môžete kedykoľvek použiť.

Prášok na pečenie

Sóda bikarbóna má veľa zdravotných výhod Je to tiež jeden z najviac odporúčaných prírodných produktov na bielenie zubov. Táto zložka je tiež zložením mnohých komerčných zubných pást, ktoré zaisťujú správne čistenie zubov.

prísady

  • ½ čajovej lyžičky sódy bikarbóny (1,5 g)
  • Pár kvapiek citrónovej šťavy
  • 1 šálka vody (250 ml)

Spôsob prípravy

  • Do malého pohára dajte pol lyžičky sódy bikarbóny a pár kvapiek vody alebo citrónovej šťavy.
  • Uistite sa, že má zmes konzistenciu pasty, aby sa dala ľahšie nanášať. Môžete ho nanášať na zuby zubnou kefkou alebo prstami.
  • Ak chcete odstrániť výraznú škvrnu, naneste pastu priamo na ňu a nechajte ju pôsobiť asi 2 minúty.
  • U niektorých škvŕn musíte viac trieť. V takom prípade použite zubnú kefku.

Pomarančové šupky

Bohaté na vápnik a vitamín C., pomarančové šupky bielia zuby a bojujú proti mikroorganizmom, ktoré sa hromadia počas noci.

Inštrukcie

  • Zuby si potierajte vnútornou stranou pomarančovej kôry 1 - 2 minúty.
  • Procedúru opakujte dva týždne a vaše zuby budú biele a lesklé.

Jahody sú prírodné produkty na bielenie zubov

Porcia 100 g jahôd obsahuje asi 60 mg vitamínu C. Preto rovnako ako pomaranče patrí aj toto ovocie k najlepším prírodným produktom na bielenie zubov.

prísady

Spôsob prípravy

  • Jahody preceďte, až kým nezískate pastu a pridajte lyžičku sódy bikarbóny.
  • Jemne si zuby čistite 10 minút a procedúru opakujte dvakrát denne po dobu dvoch týždňov.

Prírodný liek s peroxidom vodíka

Peroxid vodíka je vynikajúcim prírodným liekom na bielenie zubov. Postup je veľmi jednoduchý a rýchly. Vezmite si do úst trochu peroxidu vodíka a kloktajte. Tekutinu vypľujte, neprehltnite.

Pre získanie jemnejšieho produktu môžete zmiešať peroxid vodíka s čistou vodou.

prísady

Spôsob prípravy

  • Rovnaké množstvo peroxidu vodíka zmiešajte s čistou vodou a kloktajte maximálne 1 - 2 minúty.

Poznámka: Nepoužívajte tento liek v nadmernom množstve, pretože môže poškodiť ďasná a oslabiť zuby.

Jedzte chrumkavé ovocie a zeleninu

Jablká, mrkva a zeler sú ideálnou voľbou pre zuby. Chrumkavé ovocie a zelenina fungujú ako prírodná zubná kefka. Okrem priaznivej textúry tieto potraviny obsahujú kyseliny, ktoré bielia zuby a odstraňujú škvrny.

Ústna voda s olejom

Ústna voda s olejom je indický prírodný liek, ktorý zlepšuje zdravie ústnej dutiny a čistí telo.

prísady

Spôsob prípravy

  • Vezmite lyžicu oleja a niekoľko minút si vypláchnite ústa.
  • Olej vypľujte a vyčistite si ústa ústnou vodou.
  • Procedúru opakujte trikrát týždenne, rýchlo si všimnete zmenu.

Citrónová šťava

Citrón je silné prírodné bielidlo, ktorého účinky sú užitočné pri bielení zubov. Šťava z tohto ovocia zosvetľuje farbu vlasov, ale aj zubnú sklovinu a odstraňuje žlté škvrny.

prísady

  • Šťava z citróna
  • Fľak od zubov
  • 2 lyžice soli alebo sódy bikarbóny (20 - 30 gramov)

Spôsob prípravy

  • Zmiešajte citrónovú šťavu s bežnými cestovinami alebo hrsťou soli alebo sódy bikarbóny.
  • Získanú zmes používajte ako bežnú zubnú pastu. Potom ho nechajte pôsobiť 5 minút (nie viac) alebo si počas tejto doby umyte zuby.
  • Citrón je rovnako ako sóda bikarbóna abrazívny, takže si musíte dobre vypláchnuť ústa.
  • Postup opakujte dvakrát týždenne.

Banánová šupka

Zvyčajne po konzumácii ovocia hodíte banánové šupky? Vzdajte sa tohto zvyku. Banánová šupka obsahuje kyselinu salicylovú, horčík a draslík, ktoré pomáhajú bieliť zuby.

prísady

Inštrukcie

  • Po dobu 10 minút si trieť zuby vnútornou stranou banánových šupiek. Nechajte nápravu pôsobiť ďalších 20 minút, potom si pravidelne čistite zuby.
  • Postup opakujte dvakrát denne, po dobu 10 dní alebo dvoch týždňov (v závislosti od stavu vašich zubov).

Vynikajúce výsledky sa dočkajú čoskoro.

Krásny úsmev odráža dobrý zdravotný stav a starostlivosť, ktorú venujete svojim zubom. Pamätajte, že zuby sú ako odporúčací list a zvyšujú vašu sebadôveru. Ak chcete mať krásny a zdravý úsmev, neváhajte použiť tieto prírodné produkty na bielenie zubov.