Za 2 mesiace zmizlo 10 kíl! Hodina konzultácie s lekárom
To je možné iba s našim musli. A to iba s mlynčekom z Wallis. Werner Tschopp z Leukerbadu schudol vďaka železnej disciplíne len za pár týždňov 10 kíl.
Vždy to zdôrazňujeme. Pol kila až kilo mesačne. To je realistický cieľ, ak chcete schudnúť. Pre Wernera Tschoppa z Leukerbadu platia odlišné pravidlá. Je tiež z Valais. Tento punč je známy svojou silou vôle.
Postupne sa kvalifikovaný stolársky majster na dôchodku, narodený v roku 1946, rozrastal. Váhy sa vyšplhali až na 99 kíl. Akurát nevenoval dostatočnú pozornosť strave, porcie boli príliš veľké. V minulosti, keď veľa športoval, to všetko dobre dopadlo. Bol rozhodcom najvyššej hokejovej ligy. Zúčastnil sa Murtenlaufu. Ale keď sa to skončilo, všetok chlieb a cestoviny sa zrazu začali.
"Teraz je dosť!" Povedal si v duchu, keď sa chystal prekonať hranicu 100 kíl. Mal obrovský bubon. Cítil sa ako niekto, kto musí ísť na zabitie. Všetko začalo byť únavné, najmä stúpanie po schodoch, a už sa nezmestili žiadne nohavice.
Werner Tschopp si prečítal konzultačnú hodinu a objednal si ju Musli. Teraz ho užije vždy ráno spolu s ovocím alebo bobuľami a sójovým mliekom. Na obed je šalát, zelenina a veľmi málo mäsa. Ovocie každú chvíľu popoludní. A večer už nič viac, nanajvýš chrumkavý chlieb alebo plátok suchárov. Werner Tschopp si dopraje iba vodu z vodovodu a ovocný čaj, najmenej jeden liter denne. Aj to je vzhľadom na miestne zvyky úžasné.
Všetko je oveľa jednoduchšie
Musíte byť tvrdý sám so sebou, musíte byť tvrdý, inak sa ďalej nedostanete. To sa už naučil ako rozhodca. Úspech mu dáva za pravdu. Váhy ukazujú iba 88 kíl. "Som rád, že som to urobil." Cítim sa šťastnejšia ako kedykoľvek predtým. Všetko je opäť oveľa jednoduchšie. ““
Veríme a dovoľujeme mu to. Stále však varujte pred napodobňovaním. Pretože my Üsserschwiizer zvyčajne nemáme také tvrdé brúsenie.
Tip na dlhé zasýtenie
Špeciálne müsli od Doktor Stutz na chudnutie s mimoriadne dlhou sýtosťou.
Teraz je to ľahké vo webovom obchode objednať