Prírodné šťavy uvedené pri zápale žalúdka
Po vyváženej strave je vylúčenie niektorých potravín, ktoré dráždia sliznicu žalúdka, fajčenie a alkohol nedovoliť, aby sa stav zhoršil. Na liečbu gastritídy sa odporúčajú domáce ovocné a zeleninové šťavy.
Gastritída je zápal žalúdočnej sliznice spôsobený baktériou Helicobacter pylori. K vzniku ochorenia môže viesť aj dlhodobý stres a nezdravá strava. Vyvarujte sa tučným jedlám, rýchlemu jedlu, citrusovým a kyslým ovocím, koreninám. Zeleninové alebo ovocné šťavy, ktoré sa pijú ráno a po ktorých nasledujú raňajky, ktorých sa neodporúča vzdať, sú prospešné na prevenciu žalúdočných kríz.
Zemiaková šťava
Na zníženie žalúdočnej kyseliny a zápalu žalúdka vypite ráno pred jedlom šálku zemiakovej šťavy. Olúpte ovocie, nastrúhajte ho a vložte do mixéra s pohárom vody a premiešajte. Ak sa vám zdá nepríjemná chuť, pridajte lyžičku medu.
Mrkva, špenát a zeler
Z zeleru, špenátu a mrkvy získate šťavu, ktorá zlepší vaše trávenie, zabráni páleniu záhy. Potrebujete 4 mrkvu, 2 stonky zeleru, hrsť špenátových listov. Nasekajte ich a vložte do mixéra. Nakoniec môžete šťavu osladiť trochou medu, ak chcete.
Banány a hrušky
Tieto dva druhy ovocia, banán a hruška, majú vysoký obsah vlákniny. Preto sú ideálne na liečbu gastritídy. Vláknina pomáha regulovať črevný priechod. Na tento džús potrebujete 2 banány, 2 hrušky a pohár vody. Olúpte ovocie, nastrúhajte ho a nakrájajte na malé kúsky. Zmiešajte ich s vodou v mixéri a premiešajte.
Aloe vera a papája
Gél z aloe vera vám prináša extra aminokyseliny, horčík a vápnik, vďaka čomu je vhodný na zmiernenie prejavov zápalu žalúdka. Výborne sa hodí k papáji, ktorá je dobrým zdrojom vlákniny, ktorá zmierňuje zápal. Zmiešajte šálku gélu z aloe vera s pol šálkou nasekanej papáje a šálkou vody.
Uznávaná pre svoj protizápalový účinok, je kapusta jedným z odporúčaných prírodných liekov na žalúdočné ochorenia, ako je zápal žalúdka a vredy. Na získanie šťavy umyte čo najmenej kapusty a nastrúhajte ju. Vložte ho do mixéra s pohárom vody a premiešajte.