Príznaky menopauzy, liečba a tipy
Počas menopauzy ženu poskytujú vaječníky Produkcia estrogénu a. Tento čas znamená pre každú ženu veľkú fyzickú a duševnú zmenu. Medzi príznaky menopauzy patria okrem iného Návaly, nespavosť, vaginálna suchosť a depresie. Hormonálne terapie môžu tieto príznaky zmierniť. Nasledujúci text vysvetľuje, ktoré možnosti liečby sú k dispozícii a čo treba brať do úvahy počas a po menopauze.
Čo sa stane počas menopauzy?
Menopauza je čas, keď ženské vaječníky začnú produkovať menej estrogénu a nakoniec prestanú produkovať úplne. Toto tiež bude žiadne plodné vajcia viac vyrobené. To vedie k výskytu Menštruácia, kým to nebude úplné sa nezobrazí. Posledná menštruácia, ktorá nastala, sa volá menopauza určený. Po tejto poslednej menštruácii pominie dvanásť mesiacov bez ďalšieho krvácania sa proces považuje za úplný a začiatočné obdobie sa označuje ako postmenopauzálne. Ženy môžu od tohto bodu ďalej už tehotná nie je bude.
Nedostatok estrogénu môže mať zásadný vplyv na pohodu ženy alebo môže viesť k malým alebo žiadnym príznakom. Niektoré ženy sa cítia s hormonálnou liečbou pohodlnejšie. U žien, ktoré si nechali odstrániť maternicu, ale nie vaječníky (hysterektómia), je ťažké určiť, kedy menopauza skončila. Vo väčšine prípadov však zvyšné príznaky môžu slúžiť ako pomôcka.
Kedy nastáva menopauza?
Žena má poslednú menštruáciu v priemere vo veku 51 rokov. Väčšinou sa to však už začína až päť rokov vopred príznaky menopauzy. Krvácanie môže byť tiež slabšie, nepravidelnejšie a menej časté v období pred poslednou menštruáciou. Od 45 rokov žena môže očakávať nástup menopauzy. Už zostaň pred dosiahnutím veku 45 rokov menštruačné krvácanie by sa však malo zastaviť lekára treba navštíviť hormonálne hladiny a v prípade potreby zistiť príčiny tejto skorej menopauzy.
Aké sú príznaky menopauzy?
Jedným z najbežnejších príznakov počas menopauzy je to Návaly horúčavy. Ženy to popisujú ako nástup tepla v hrudníku, ktoré sa potom rozšíri po celom tele a trvá asi dve až štyri minúty. Frekvencia týchto návalov horúčavy môže byť rôzna, od dennej po hodinovú. Návaly tepla sú bežnejšie, najmä v noci, a môžu tiež spôsobiť Nočné potenie viesť. Teplo a následné ochladenie od potu môžu spôsobiť Rušivý nočný spánok a do Ospalosť počas dňa a Vyčerpanie viesť. Aj bez ohľadu na teplotné výkyvy môžu počas menopauzy nastať poruchy spánku - môžu to byť oboje A- ako aj Prespať ovplyvniť.
Pretože estrogén je zvyčajne zodpovedný za zvlhčenie pošvových slizníc, môže sa počas menopauzy zvyšovať Suchosť pošvy a močovej trubice poď. Toto môže Svrbenie, pálenie a bolesť, najmä pri pohlavnom styku.
Tiež Nálada môžu byť ovplyvnené hormonálnymi zmenami. depresie alebo Výkyvy nálad nie sú nezvyčajné, najmä u žien, ktoré v živote prekonali depresívnu epizódu. Depresia sa však dá dobre liečiť.
Ako je možné liečiť príznaky menopauzy?
Príznaky menopauzy nie je potrebné liečiť automaticky a ženy nie sú počas tejto doby nútené brať lieky. Veľmi však trpia príznakmi, ako sú návaly horúčavy, ktoré ponúka Hormonálna substitučná liečba S Estrogény a jeden progesterón-podobná látka je skvelý spôsob, ako zmierniť nepohodlie. Liečba sa dá porovnať s užívaním antikoncepčných tabliet. Pretože samotný estrogén môže viesť k premnoženiu výstelky maternice, ženám, ktoré si maternicu neodstránili, by sa mal vždy podávať progesterónový prípravok na estrogénovú terapiu. Ženy bez maternice sa môžu uchýliť k doplnkom čistého estrogénu. Je ich veľa rôzne dávkové formy, okrem iného ako tableta, náplasť alebo pošvový krúžok. Hormonálna terapia môže mierne zvýšiť riziko vzniku srdcového infarktu, mŕtvice alebo rakoviny prsníka a mala by byť prekonzultovaná s vaším gynekológom pre každý prípad osobitne. Ženy majú tendenciu trpieť iba Vaginálna suchosť, môže a estrogénový krém Pomoc.
Často sú tzv prírodné prípravky inzerované, ktoré majú väčšinou rastlinný charakter a tiež obsahujú hormóny. Pretože však tieto látky nespadajú pod normálny zákon o liekoch, sú kontrolované menej prísne a nie je jasné, aké množstvo hormónov obsahujú. Množstvo medzi dvoma baleniami môže byť veľmi odlišné a podľa toho môže mať rôzne účinky. Z vedeckého hľadiska teda tieto prípravky neodporúčal.
Ak dôjde k depresii počas menopauzy, môže sa to spájať s rôznymi Antidepresíva byť liečený. Ak sú poruchy spánku prítomné súčasne, je možné ich liečiť tiež výberom správneho antidepresíva.
Ako sa má používať antikoncepcia počas menopauzy?
Plodnosť ženy prirodzene klesá s vekom. Kým sa však krvácanie nezastaví na viac ako dvanásť mesiacov, treba stále počítať s možnosťou otehotnenia. Z tohto dôvodu by sa malo začať Antikoncepčné opatrenia až do definitívneho konca menopauzy pokračovalo bude. Môže však byť ťažké určiť, kedy počas užívania tablety nastáva menopauza. Možno by ste sa preto mali spoľahnúť na a nehormonálna antikoncepcia ako meniť kondómy. Podobný problém nastáva s vnútromaternicovým telieskom, tiež známym ako IUD. Aj to môže viesť k prirodzenej absencii menštruácie, a tým k maskovaniu menopauzy. Vo väčšine prípadov je vhodné ponechať si IUD po celú dobu jeho použiteľnosti (päť až desať rokov) a potom ho odstrániť, keď dôjde k prekročeniu priemerného veku 51 rokov.
Po menopauze musí byť ziadna antikoncepcia byť používaný viac. Stále však existuje riziko riešenia sexuálne prenosné infekcie infikovať. Najmä ak vaginálna suchosť pretrváva, sliznica je náchylnejšia na praskliny a tým na vstup patogénov. Z tohto dôvodu by sa po menopauze mala stále používať spoľahlivá antikoncepcia (napr. S Kondómy) by sa malo zvoliť, keď dôjde k novým sexuálnym kontaktom.
Ako sa cítia ženy počas menopauzy?
Každá žena rieši menopauzu inak, ale pre mnohé ženy je to jedna veľké fyzické a duševné zmeny. Zatiaľ čo niektoré ženy trpia skutočnosťou, že už nie sú plodné, a preto majú pocit, že sú „menej ženské“, iné ženy vítajú klesajúce riziko otehotnenia. Vstup do novej životnej etapy môže byť s Ťažkosti s prispôsobením a prehodnotenie doterajšieho života, najmä s nedostatkom estrogénu k depresiám a Výkyvy nálad viesť. Príbuzný teraz zvýšené hladiny testosterónu Môže však tiež viesť k energetickému zvýšeniu a napríklad k zvýšeniu sexuálnej túžby.
Po menopauze sa môže stále vyskytnúť krvácanie?
Po poranení môže dôjsť ku krvácaniu, ak dôjde k poraneniu pošvovej kože, ktorá je suchšia kvôli nedostatku estrogénu. Po menopauze by ste však mali žiadne pošvové krvácanie vyskytujú sa viac. Aj keď by došlo aj k malému krvácaniu, malo by sa to stať Gynekolog byť navštívený, pretože potom Sliznica maternice na Rasty treba prešetriť.
Čo treba brať do úvahy po menopauze?
Ženy po menopauze majú vyššiu šancu na nástup kvôli zníženej hladine estrogénu osteoporóza ochorieť. Môže to byť tiež znížená hustota kostí Zlomené kosti viesť dokonca k neškodným pádom. Z tohto dôvodu by najmä ženy po menopauze mali venovať náležitú starostlivosť Príjem vápnika a vitamínu D. a nechajte sa pravidelne kontrolovať.
Okrem rizika osteoporózy sa zvyšuje aj riziko pre po menopauze Srdcovo-cievne ochorenia ako Mŕtvica a infarkty. Aby bolo toto riziko čo najmenšie, a vyvážená strava a dostatočné cvičenie byť rešpektovaný voči Krvné lipidy udržiavať sa v dobrej rovnováhe. Rizikové faktory ako Dym a Obezita je potrebné sa vyhnúť. vysoký krvný tlak a a pravdepodobne existujúci diabetes mellitus by sa malo upraviť čo najlepšie.
Problém, ktorý nemusí nevyhnutne súvisieť s menopauzou, ale často sa objavuje súčasne, je Inkontinencia moču. Vo väčšine prípadov je to kvôli ochabnutej svalovej kultúre panvového dna, ale môže to mať rôzne príčiny. Pretože inkontinencia je vo väčšine prípadov skvelá dobre liečiteľné ženy by sa nemali báť adresovať tento problém svojmu rodinnému lekárovi alebo gynekológovi.
Ženy by mali pokračovať v sexe aj po menopauze pravidelne u gynekologa predstavte si a Prehliadky, ako je PAP náter alebo mamografia.
Pozri tiež:
Zvlnenie:
Nemecká spoločnosť pre gynekológiu a pôrodníctvo: Pokyny pre hormonálnu terapiu v peri- a postmenopauze. 2009. Online na stránke http://www.awmf.org/uploads/tx_szleitlinien/015-062l_S3_Hormontherapie_in_der_Peri-_und_Postmenopause_2009_abgelaufen.pdf, prístup 2. apríla 2016.
D. von Fournier: Gynekológia a pôrodníctvo - učebnica pre štúdium a prax. Schattauer Verlag, Stuttgart, 2007. S. 81ff. Online na https://books.google.com/books?id=b9RcZnGCjSwC, prístup 2. apríla 2016.
Severoamerická spoločnosť pre menopauzu. „Užívanie estrogénu a gestagénu u žien po menopauze: vyhlásenie o postavení spoločnosti North American Menopause Society z roku 2010.“ Menopauza (New York, NY) 2/17 (2010): 242.
P. Kaufert a kol. „Ženy a menopauza: viery, postoje a správanie. The North American Menopause Society 1997 Menopause Survey.“ Menopauza 5,4 (1998): 197-202. Pracovná skupina pre revíziu pokynov pre menopauzu, A. A. C. E. „Americké združenie klinických endokrinológov - lekárske pokyny pre klinickú prax pri diagnostike a liečbe menopauzy.“ Endokrinná prax 12.3 (2006): 315-337.
Dôležitá poznámka: Tento článok obsahuje iba všeobecné informácie a opisy týkajúce sa menopauzy. Nie je vhodný na samodiagnostiku alebo samoliečbu a v žiadnom prípade nemôže nahradiť návštevu lekára.
Kliknutím na tieto tlačidlá vyjadrujete súhlas s prenosom vašich údajov na príslušné sociálne siete a ich prípadným uložením. Viac sa dozviete pod „i“.