Príznaky, príčiny, formy cukrovky

V Nemecku žije asi sedem miliónov ľudí, ktorým bola diagnostikovaná diabetes mellitus - odhady však predpokladajú, že ešte stále je nerozpoznaných podstatne viac ľudí. Čím viac ľudí vie o nebezpečenstve cukrovky, jej príčinách a prejavoch, tým skôr je možné ich spoznať a prijať protiopatrenia. V nasledujúcom texte vás oboznámime s príčinami a znakmi metabolického ochorenia a vysvetlíme, ktoré vyšetrenia sú potrebné na diagnostiku a ako sa liečba vykonáva.

Definícia: čo je cukrovka?

Keď sa hovorí o cukrovke, zvyčajne sa hovorí o cukrovke. Diabetes mellitus je chronická porucha metabolizmu cukrov. Odtiaľ pochádza aj hovorový výraz „cukrovka“.

Existujú rôzne formy diabetes mellitus, ktoré majú rôzne príčiny a príznaky a ktoré si vyžadujú odlišnú liečbu. Najbežnejšou formou je cukrovka 1. a 2. typu Cukrovka 2. typu tvorí asi 90 až 95 percent prípadov. Hormónový inzulín hrá dôležitú úlohu pri oboch chorobách.

Takto ovplyvňuje inzulín hladinu cukru v krvi

Cukor patrí do skupiny sacharidov a je dôležitým dodávateľom energie. Cukor nekonzumujeme iba prostredníctvom sladkostí, ale predovšetkým vo forme škrobu, napríklad v obilninách alebo zemiakoch. V priebehu trávenia naše telo odbúrava sacharidy a produkuje sa hroznový cukor (glukóza). To zvyšuje hladinu cukru v krvi, to znamená množstvo cukru v krvi.

Na to, aby sa tento cukor dostal z krvi do buniek tela, kde je potrebná energia, je potrebný telu vlastný hormón inzulín. Keď stúpa koncentrácia cukru v krvi, z určitých buniek v pankrease (nazývaných Langerhansove bunky) sa uvoľňuje inzulín do krvi, čo potom pomáha transportovať cukor do buniek, a tým znižovať hladinu cukru v krvi.

Ak však pankreas už neprodukuje dostatok inzulínu alebo bunky prestávajú správne reagovať na inzulín, potom glukóza už nemôže cestovať z krvi do buniek. Zatiaľ čo orgány „hladujú“, pretože sa do nich nedostáva žiadny cukor, koncentrácia cukru v krvi je veľmi vysoká.

Časť nadbytočného cukru sa vylučuje močom. To spôsobí, že moč získa sladkú chuť - čo sa v minulosti skutočne používalo na diagnostiku cukrovky. Preto názov choroby pochádza: Diabetes mellitus znamená niečo ako „medovo-sladký tok“.

Druhy a príčiny cukrovky

Diabetes mellitus môže mať veľa rôznych príčin. Nasledujúce formy cukrovky sa rozlišujú v závislosti od príčiny:

Čo spúšťa cukrovku 2. typu?

Cukrovka 2. typu je najbežnejším typom cukrovky. V mnohých prípadoch je jeho vývoj ovplyvnený vlastným životným štýlom: spúšťačom je často kombinácia nezdravej stravy, príliš malého pohybu a nadváhy.

Nadváha znamená, že orgány potrebujú čoraz viac inzulínu, kým nepustia cukor do buniek. Jeden hovorí o Rezistencia na inzulín, dôležitý predzvesť diabetes mellitus. Roky nadmernej produkcie inzulínu, ktoré so sebou prináša zvýšený dopyt, zároveň vedú k akémusi „vyčerpaniu“ buniek produkujúcich inzulín. To znamená, že inzulín sa stále vyrába, ale nie dosť. Odborníci preto hovoria o relatívnom nedostatku inzulínu.

Do Rizikové faktory Okrem spomenutých faktorov je tu aj fajčenie, zvýšený krvný tlak a zvýšená hladina lipidov v krvi. Pri vzniku ochorenia však môže hrať úlohu aj genetická predispozícia, vyšší vek alebo niektoré lieky (napr. Kortizón).

Príznaky a príznaky cukrovky

Včasné odhalenie cukrovky je dôležité na zahájenie vhodnej liečby a na zabránenie vzniku sekundárnych chorôb. Ako však spoznáte cukrovku?

Možné príznaky alebo príznaky cukrovky zahŕňajú:

nadmerný smäd
Zvýšená potreba močenia a vylučovanie veľkého množstva moču - najmä v noci
sklon k infekciám, napríklad infekciám močových ciest
Chute
Únava, vyčerpanie a pokles výkonu
zle sa hojace rany
suchá a svrbiaca pokožka
ťažké nohy
nadmerné alebo znížené potenie

Cukrovka typu 2 sa zvyčajne vyvíja pomaly roky, zatiaľ čo cukrovka typu 1 má tendenciu k rozvoju choroby v priebehu niekoľkých týždňov. Táto forma ochorenia môže tiež viesť k nevysvetliteľnému chudnutiu a gastrointestinálnym problémom.

Čo sa stane, ak cukrovka nebude rozpoznaná?

Ak sa cukrovka nezistí alebo nie je dostatočne liečená, môže trvale vysoká hladina cukru v krvi viesť k vážnym komplikáciám. Môže to spôsobiť napríklad nedostatok inzulínu diabetická kóma prísť s nevoľnosťou, vracaním a stratou vedomia.

Vďaka vysokému obsahu cukru v krvi sa časom vyvíja poškodenie ciev, ktoré môže niekedy nenávratne poškodiť oči, nohy, srdce, obličky alebo iné orgány. Diabetici sú preto vystavení zvýšenému riziku vzniku chorôb, ako je poškodenie nervov, mŕtvica, infarkt, zlyhanie obličiek, vysoký krvný tlak alebo erektilná dysfunkcia.

Gestačný diabetes predovšetkým ohrozuje dieťa a môže tiež viesť k takzvanej otrave tehotenstvom (gestóza).

Problémom s cukrovkou je zvyčajne pomalý vývoj prostredníctvom inzulínovej rezistencie. Mnoho vnútorných orgánov je už postihnutých, zatiaľ čo choroba nie je známa alebo príznaky a príznaky ešte nie sú zrejmé.

Podrobné informácie o možných následkoch cukrovky si môžete prečítať v tomto článku. Tu vás tiež informujeme o progresii diabetes mellitus.

Liečba nie vždy vyžaduje inzulín

Množstvo možných sekundárnych chorôb ukazuje, aká dôležitá je terapia cukrovkou. Liečba závisí od príčiny a formy ochorenia.

Cukrovka 1. typu si vyžaduje injekciu inzulínu po celý život. Pri cukrovke typu 2 je jedným z najdôležitejších opatrení zmena stravovania a životného štýlu, napríklad vo forme väčšieho pohybu. Okrem toho tablety (takzvané antidiabetické lieky) a inzulín môžu pomôcť znížiť hladinu cukru v krvi.

Prevencia cukrovky typu 2: Čo môžete urobiť

Nie je možné zabrániť všetkým formám cukrovky. Pokiaľ však ide o najbežnejšiu formu, cukrovku typu 2, považuje sa za najdôležitejšie opatrenie na zníženie rizika cukrovky životný štýl zameraný na zdravie.

Nasledujúce tipy sú vhodné na prevenciu cukrovky 2. typu:

Vyvarujte sa nadváhy a predovšetkým vyhláste vojnu brušnému tuku.
Hýbte sa: iba 30 až 60 minút cvičenia denne pomôže zlepšiť vaše zdravie.
Jedz zdravo. Predovšetkým znížte spotrebu tukov (najmä živočíšnych), cukru, soli, nealkoholických nápojov a alkoholu a namiesto toho používajte vlákninu (napr. V ovocí, zelenine a celozrnných výrobkoch), ryby a omega-3 mastné kyseliny (napr. V ľanovom oleji alebo sleďoch). ).
Doprajte si dostatok spánku a dostatočnú relaxáciu, pretože nedostatok spánku a stres môžu negatívne ovplyvniť hladinu cukru v krvi.
Vyhýbajte sa vysokému krvnému tlaku, pretože to v kombinácii s cukrovkou zvyšuje riziko sekundárnych chorôb.
Zdržte sa fajčenia, pretože to má negatívny vplyv na metabolizmus.

nafúknuť

Aktualizované: 12. októbra 2020 - Autor: Nathalie Blanck; prepracované: Silke Hamann