Príznaky, príčiny, príčiny liečby, strava a prírodné liečby
Lekár u vás doma!
Liečba gastritídy: gastritída je zápalové ochorenie sliznice, ktoré chráni steny žalúdka. Je to veľmi časté ochorenie, ktoré si vyžaduje špeciálnu diétu na ochranu žalúdka. Preto je veľmi dôležité poznať príčiny, príznaky, potraviny a prírodné lieky, ktoré vám môžu pomôcť.
Liečba gastritídy: príznaky
Nedostatok chuti do jedla, nevoľnosť, migrény, závraty, bolesti žalúdka (bolesti brucha), pocit „pálenia“ v žalúdku, hnačky, nadúvanie.
Liečba gastritídy: príčiny
Príčiny jeho vzhľadu sú rozmanité, najbežnejšie sú: podávanie liekov (najmä protizápalových), konzumácia alkoholu a agresívnych potravín pre tráviaci trakt, prítomnosť baktérie (Helicobacter pylori) v žalúdku, nedostatok zdravého spánku, nadmerná konzumácia čierny čaj, káva, korenie a omáčky. Ak sa zápal žalúdka nelieči, progreduje do vredov.
Liečba gastritídy: prírodné liečby
Zemiaky: Ukázalo sa, že zemiakový džús je mimoriadne prospešný pri zmierňovaní príznakov spôsobených gastritídou. Odporúčaná dávka je pol šálky konzumovanej 2 - 3 krát denne, asi hodinu pred jedlom.
Kokosové orechy: Mlieko vo vnútri kokosového orecha je vynikajúcim liekom na bolesť a nepohodlie spôsobené gastritídou. Hneď ako pocítite bolesť v žalúdku, pite iba kokosové mlieko bez toho, aby ste do 24 hodín zahrnuli do stravy čokoľvek iné.
Ryža: je ďalší liek s „tlmiacim“ účinkom na váš chorý žalúdok. Je indikovaný pri akútnom zápale žalúdka. Ak ste v tejto situácii, konzumujte dvakrát denne šálku ryžovej kaše. Ak máte chronický zápal žalúdka, môžete si zvoliť tento druh jedla, ktorý si vyžaduje dlhšie žuvanie.
Nechtíky: sú považované za mimoriadne prospešné pri liečbe gastritídy. Vylúhujte lyžicu sušených bylín a obsah pite dvakrát denne.
Liečba gastritídy: strava
Dôrazne sa odporúča, aby sa aspoň 2 - 3 dni nekonzumovalo nič okrem horúcej vody. Doprajete tak žalúdku prestávku a zvyšok, ktorý potrebuje, aby fungoval pri normálnej kapacite.
Po znížení intenzity akútnych príznakov by ste mali prijať diétu založenú výlučne na ovocí (v nasledujúcich 3 dňoch) a konzumovať čo najviac štiav: jablká, hrušky, hrozno, pomaranče, ananás, broskyne a melóny. Môžete tiež bez obmedzenia jesť šľahané mlieko a čerstvý tvaroh.
Mali by ste sa vyhnúť alkoholu, tabaku, korenistým koreninám, mäsu, sladkostiam, čiernemu čaju a káve, mastným jedlám, kyslej uhorke, cestovinám, minerálnej vode.
Pripojte sa k našej komunite čitateľov s lajkom na Facebooku Doftoria