Štíhle sa vytvára v hlave - chudnite úspešne BEZ DIÉTY! Udemy

Чему вы научитесь

Требования

Описание

V tomto programe SLIM VYTVORÍ V HLAVE konečne môžeš schudnúť bez diéty.
Väčšina programov bude naďalej pracovať na vašich silných stránkach Will alebo to Vytrvalosť apeluje na to, aby bolo možné dosiahnuť úspešné chudnutie. Ale nikto vám nehovorí, že toto je omyl je. Pretože má svojou vôľou vôbec nič urobiť, či to zvládnete alebo nie. Ak poznáte tajomstvo štíhlych ľudí, vôľu už nepotrebujete. Poznáte a poznáte skutočné príčiny bez námahy Váš Požadovaná váha dosiahnuť.

Doteraz ste to isté počuli iba niekedy Jedlo zakázané sú. Mal by si znížené kalórie a ak je to možné nízkotučný jesť a najlepšie všetko Zdržať sa tuku.
Pokiaľ budete postupovať podľa tejto rady, nebudete môcť úspešne chudnúť.

Každý má inú osobu metabolizmus a hlavne Črevá hrá jednu dôležitá úloha či ľudia štíhly sú alebo. bude môžu alebo či majú alebo majú nadváhu.

Pretože bez the Vedomosti o tom, ako taký dostanete fungujúce črevo stále nedostanete svoj problém s váhou pod kontrolu.

Keďže je to na túto tému „Schudnúť bez diéty“ Pokiaľ doteraz neexistovala žiadna profesionálna výučba v tejto podobe a mnoho mojich koučovacích klientov ma stále prosilo o ďalšiu pomoc, rozhodol som sa svoje vedomosti odovzdať v ľahko pochopiteľných podrobných pokynoch.

Zmena sa začína prvým krokom! Ak chcete niečo iné, ako ste mali predtým, musíte urobiť niečo iné! Ak robíte všetko ako predtým, dobre počítať kalórie, Jedz menej, Diéty, Zakázajte si užívať si, potom budete v živote po celý život Jojo špirála uviaznite a nikdy skutočne nedosiahnite svoj cieľ! Teraz môžete schudnúť bez diét musieť dodržiavať!

Toto sa pre vás v tomto kurze zmení:

Môžeš konečne jedlo, čo naozaj chutí dobre a Užite si to bez zlého svedomia.

Budeš len jedz, Ak ty hladný sú a zastav, Ak ty presýtení sú ako to štíhli ľudia tiež robiť.

Budeš Nie viac neustále iba mysli na jedlo, ale mať ešte raz za skutočne dôležité veci v živote.

Váš Stravovacie návyky mohol by si zmeniť automaticky.

Budeš Detoxikujte svoju pečeň a tvoj Vyvážte acidobázickú rovnováhu

Poznáš jedného super cvicenie proti Chute na jedlo a Chute

Budeš Prijmite samého seba, milujte svoje telo a už viac nebojovať proti svojej váhe a sebe.

Vieš ako na seba aby ste sa cítili dobre a bude šťastnejší a šťastnejší byť.

Naučíte sa viac počúvať svoje skutočné potreby, brať seba vážne, čo je zase vaše Sebavedomie a tvoj Posilňuje sebavedomie.

Vy programuj sám s autosugesciou veľmi ľahko naštíhly„a zostane ním.

Môj veľký prísľub záleží len na vás, či budete postupovať podľa mojich podrobných pokynov jeden na jedného náradie, potom:

- bude pre teba Diéty a Diétne výrobky the minulosť patrí
- môžete, nie by ste mali zjesť všetko, čo ty Máte chuť a pokiaľ, kým sa nenasýti sú
- budeš znova Zábavné stravovanie mať a potešenie skúsenosti
- môžeš so zlými pocitmi riešiť bez toho, aby si musel jesť
- cítiš sa znova dobre vo vašom tele a správaj sa k nemu s láskou
- vieš to urobiť Odstráňte tému navždy zabudnúť a stať sa tvojim Požadovaná váha Nakoniec dosiahnuť!

Všetky cvičenia s autosugesciou pristane ti ako MP3 súbory na stiahnutie dostupné, aby ste k nim mali prístup aj offline.

Môžete si stiahnuť všetky materiály týkajúce sa tohto kurzu. Vždy to teda zvládnete offline použitie.

Для кого этот курс:

Ľudia, ktorí majú nadváhu a chcú z dlhodobého hľadiska dosiahnuť a udržať požadovanú váhu.
Ľudia, ktorí chcú rozvíjať viac sebalásky a chcú sa v procese stať ešte sebavedomejšími.
Ľudia, ktorí chcú jesť vedome a všeobecne sa zaujímajú o zdravé stravovanie.

Материалы курса

Úvod 1 лекция • 10 мин

1. Príčiny obezity • 18 мин

2. Čo by ste mali jesť a prečo? • 46 min

3. So zdravým črevom, konečne k vysnívanej postave • 27 мин

4. Správne odkyslite telo a schudnite • 14 мин

5. Mentálna cesta k prirodzenej štíhlosti • 51 rokov

6. Buďte sami sebe najlepším priateľom • 37 mesiacov

Преподаватель

Moje meno je Daniela Ferrer-Schäfer, mám 53 rokov a mojou vášňou je zdravie človeka a jeho ochrana.

Výživou a zdravým životným štýlom sa zaoberám už viac ako 30 rokov. Téma si vyžaduje neustále ďalšie vzdelávanie, pretože neustále pribúdajú nové poznatky. Preto sa neustále trénujem na seminároch a workshopoch. Takže som mohol pred mnohými rokmi zažiť, že sa naše zdravie a pohoda zvyšuje
70% závisí od toho, ako dobre sa máme emočne, či sa cítime zdraví a fit, alebo chorí a depresívni.

Väčšina programov na chudnutie, bohužiaľ, ponúka iba jednostranné poradenstvo. Väčšinou chýbajú psychické dôvody nadváhy. Všetci potrebujeme lásku, pozornosť, uznanie. Všetci trpíme stresom a často tieto potreby uspokojujeme jedlom. Jeme nevedome, pretože máme zlé pocity alebo nie sú splnené naše potreby bezpečia, lásky atď.

Viem, že obezita nie je náhoda. Každý problém má hlboký emocionálny dôvod. Keď sa zistí skutočná príčina, duša a telo sa môžu znova uzdraviť a človek môže zoštíhliť.

Špecializujem sa na holistický pohľad na ľudí. Dôležitú úlohu hrá výskum príčin duše a samoliečby.

Je pre vás mysliteľné, že vám chcete povedať niečo o svojej nadváhe alebo nešťastných životných podmienkach?
Podľa všetkých vedeckých poznatkov a tiež mojich vlastných skúseností nemôže energia nikdy zmiznúť. Všetky udalosti sa tiež zachovajú, tiež vo vašej energii. Ak ľudia potláčajú negatívne skúsenosti a vytláčajú ich zo svojho vedomia, nezmizli, ale nachádzajú sa pod povrchom a majú tendenciu tlačiť späť hore do vedomia. Môže sa to stať na duševnej úrovni s duševnými problémami alebo na úrovni tela s príznakmi, ako je vaša nadváha.

Podľa mojich skúseností trpia nadváhou obzvlášť citliví ľudia. Až na pár výnimiek zjedli akýsi ochranný pancier. Pretože energetické pole človeka - jeho aura, sa prirodzene tiež rozširuje, keď telo rastie. Týmto spôsobom ľudia naznačujú, že sú vo svete stabilnejší a bezpečnejší. Často som tiež mohol nájsť enormný nedostatok sebalásky u svojich klientov s nadváhou. Títo ľudia, ktorí v detstve alebo dospievaní nie sú milovaní, používajú jedlo ako náhradu, útechu, podporu a nárazník, aby sa potom cítili lepšie. Tento stav vecí však nikdy netrvá dlho, pretože človek sa nemôže držať dobrých pocitov. Preto sa môj program zameriava na lásku k sebe samému. Ak sa naučíte prijímať a milovať samého seba také, aké ste, chudnutie bude fungovať samo.

Ak viete, ako sa cítiť dobre bez ohľadu na jedlo, tiež môžete ľahko schudnúť. Pretože potom už nepoužívate jedlo ako prostriedok na dosiahnutie cieľa.

Deštruktívne myšlienkové vzorce často súvisia s opakujúcimi sa negatívnymi emóciami, ako sú hnev, strach, stres a frustrácia. Tieto odoberajú životnú silu vášho tela. S vedomím, ktoré si prajete byť zdravé a chuť do života a štíhle. Podvedome však sabotujete svoje túžby, pretože ste uväznení v strnulých návykoch vo svojom myslení, cítení a konaní. V porovnaní s ľadovcom, ktoré vyčnieva z mora iba desať percent, zostáva väčšina vašich postojov a vzorcov správania skrytá v bezvedomí. Tieto vzorce v bezvedomí ovplyvňujú a formujú váš život a postavu.

Ako je možné dosiahnuť zmenu, vyliečenie a požadovanú váhu? Tým, že si ľudia uvedomia a rozpustia deštruktívne myšlienkové vzorce/viery, sa dajú do pohybu samoliečebné sily, ktoré sú našimi najväčšími liečivými silami.

Keď viete, ako zmeniť svoje zlé pocity.
Keď viete, ako uspokojiť svoje potreby pre lásku a schválenie.
Keď aj vy konečne viete, ako zmeniť nevedomé programy svojho stravovacieho správania.

. potom aj vy natrvalo dosiahnete požadovanú váhu!

Presne tieto vedomosti by som vám rád odovzdal, aby vaše problémy s nadváhou boli čoskoro minulosťou.