PRO TV - Zistite, aké sú úžasné ingrediencie na prípravu tých najzdravších šalátov!
Šalát s divoká ryža môže byť dobrým spojencom proti kardiovaskulárnym chorobám a kombináciám vareného vajíčka s repa Môžem vám pomôcť obnoviť svoje svaly po tréningoch v telocvični, hovorí Oana Cuzino na „Čo sa deje doktor?„.
Kúra s letnými šalátmi je ideálna strava s jednou podmienkou: neobmedzujte sa iba na zeleninu, ale vyberte si kompletné menu, ktoré obsahuje aj potraviny živočíšneho pôvodu.
To vám poskytne všetky potrebné živiny. Napríklad ráno začnite pravým gréckym šalátom z kozieho syra.
Každá zelenina obsahuje vlákno a tým vás chráni pred nebezpečnými usadeninami cholesterolu. Aby ste sa vyhli pocitu hladu, vyskúšajte spolu so surovou zeleninou divú ryžu - kardiovaskulárny ochranca.
Pohánka je vítaný v každom šaláte, najmä preto, že nemení chuť. Napríklad ak pridáte zeleninu a mäso, pridajte lyžicu varenej pohánky.
Viac sa dozviete vo videu nižšie:
Aktiváciou a používaním Platformy komentárov súhlasíte s tým, že vaše osobné údaje budú spracovávané spoločnosťou PRO TV S.R.L. a spoločnosti Facebook v súlade so zásadami ochrany súkromia PRO TV, respektíve zásadami používania údajov Facebooku.
Stlačením tlačidla dole vyjadrujete svoj súhlas s PODMIENKAMI KOMENTÁRNEJ PLATFORMY.
Povoliť komentáre Zakázať komentáre