Problémy s nechtami Liečte ich doma Mobile
Nechty sa používajú neustále v nadmernom množstve. Aj keď si to neuvedomujeme, poškriabanie a poškriabanie si vyžaduje naše nechty, a tým sú krehké a jemné.
Nedostatok vápnika a nedostatok keratínu, vláknitého proteínu nechtov, majú vplyv na ich lámavosť, môžu spôsobiť časté lámanie a nežiaduce žltnutie, prvé príznaky nezdravých nechtov, informuje howstuffworks.com.
Strava s nízkym obsahom vápnika a bielkovín, fajčenie, káva alebo nesprávna hygiena náradia používaného v kozmetických salónoch môžu mať vplyv na nechty a podporovať výskyt baktérií.
Najčastejšie ide o paronychiu, ktorá sa vyznačuje bolesťou a opuchom a tinea unguis, ktorá spôsobuje rednutie alebo dokonca vypadávanie nechtov.
Špinavé kozmetické potreby môžu dokonca spôsobiť hepatitídu, preto prikladajte veľký význam kozmetickému salónu, ktorý si vyberiete.
Čistiace prostriedky, umelé nechty a obhrýzanie nechtov tiež ovplyvňujú ich zdravie a môžu mať za následok nepekné lámanie a žltnutie.
Nepoužívajte rukavice bez rukavíc. Čistiace prostriedky na necht rýchlo zaútočia, a preto musí byť chránený. Vyhnite sa tomu, aby ste mali veľké nechty. Čím sú menšie, tým sú zdravšie a silnejšie.
Nepoužívajte necht namiesto kuchynskej špongie. Požiadate oň navyše a okamžite sa zlomí.
Nechty budú tiež hydratované krémom, najmä po kúpeli alebo po dokončení všeobecného upratovania v domácnosti.
Keď dôjde k infekcii nechtov, snažte sa udržiavať oblasť suchú. Rýchlo sa zregeneruje a nebude potrebný žiadny krém, obväz ani ďalšie ošetrenie.
Vyhnite sa technikám skrášľovania nechtov. Akýkoľvek nanesený gél alebo lepidlo napáda jeho štruktúru a tým bude krehký.
Strava bohatá na vápnik je nevyhnutná raz mesačne, aby ste nechty správne vyživili.
Prírodné liečby
Pred strihaním nechtov ich nechajte niekoľko minút pôsobiť v teplej vode so sódou bikarbónou. Teplota vody ich zjemní a jedlá sóda ich bude kŕmiť. Kožu bude možné ľahko odstrániť a vyhnete sa tak jej strihaniu bežnými nožnicami.
Jednoduchým trením s drsnejšou podložkou sa nevzhľadná pokožka úplne odstráni a budete si môcť naniesť výživný lak.
Soľ pridaná do vody, v ktorej necháte ruky 30 minút pred kozmetickým ošetrením, zmierni bolesti a opuchy okamžite zmiznú.
Vitamín B nechty vyživuje a posilňuje. Ak sa chcete vyhnúť liekom, pokúste sa jesť viac rýb, vaječného žĺtka, sóje, orechov alebo lieskových orechov.
Nezabudnite na obilniny alebo sušené ovocie bohaté na vitamín B a mlieko alebo jogurt každý deň. Zdravie vášho tela znamená aj zdravie vašich nechtov, preto jedzte zdravo, aby ste mali krásne nechty.