Problémy s váhou - alopeciaundichs webseite!

V médiách a spoločnosti existuje veľa rád, ako schudnúť. Diétne plány a správy o stravovaní nájdete takmer v každom časopise. Ľudia sa snažia nevkročiť do „tučnej“ misky ľudí s nadváhou a zvyčajne si starostlivo vyberajú znenie.

Už ste niekedy premýšľali nad tým, že chudí ľudia majú problémy aj s váhou?

Pre niekoho nie je také ľahké pribrať! A samozrejme, „chudí ľudia“ majú tiež pocity z hmotnosti. Mnohí však o tom ani len neuvažujú, pretože „schudnúť“ je pre väčšinu z nich ideálom krásy.

Uškodiť môžu aj vety ako „Nerád ťa tak silno žmýkam, nie že by si sa rozpadol“ alebo „Pozor, aby si neodletel“ a podobne. Väčšinou to beriem s humorom, ale niekedy mi to dá trošku zabrať.

V žiadnych novinách som nečítala žiadne tipy na priberanie. Dokonca aj odborník na výživu, počas liečby mojou matkou a dieťaťom, bol spočiatku zmätený, keď som povedal, že by som si chcel dať pár kíl na rebrá. Potom mi však mohla dať ešte niekoľko tipov: pri varení použite namiesto mlieka smotanu a do jedla pridajte ďalšiu lyžicu oleja. Po mojej večeri môže nasledovať aj miska čipsov.;)

Medzitým sa mi za tie roky a cez tehotenstvo podarilo pribrať pár kíl a do istej miery si svoju váhu udržať. Bohužiaľ stále pracujem na cieľovej hmotnosti 53 - 55 kg.

---