Problémy so žlčníkom
Najbežnejším ochorením žlčníka je litiáza. V mnohých prípadoch sú žlčové kamene také malé, že sú eliminované prírodnými prostriedkami, ale existujú aj prípady, keď môžu mať priemer 2,5 cm.
Asi 10% populácie staršej ako 60 rokov má žlčové kamene, ale príznaky má iba jeden z piatich ľudí. Žlč alebo žlč, tráviaca šťava produkovaná pečeňou, sa koncentruje a uchováva v žlčníku. Spotreba tuku stimuluje žlčník k vylučovaniu žlče v dvanástniku, časti tenkého čreva, kde žlč prispieva k odbúravaniu tukov v procese trávenia.
Spotreba mimoriadne slabých alebo vzácnych jedál poskytuje príliš málo stimulov a stagnujúca guľa môže podporovať tvorbu kameňov. Ale strava s príliš veľkým obsahom tuku môže byť tiež zdrojom výpočtov.
Väčšina kameňov obsahuje cholesterol, pigmenty a žlčové soli a minerály. Antikoncepčné tabletky a hormonálna substitučná liečba zvyšujú riziko žlčových kameňov, rovnako ako niektoré lieky na zníženie hladiny cholesterolu. Ľudia s nadváhou, ktorí tiež trpia potravinovými alergiami - vajcia, bravčové mäso, cibuľa, kuracie mäso alebo mlieko), majú vyššiu pravdepodobnosť vzniku žlčových kameňov.
Litiáza môže byť spojená s predispozíciou na ďalšie tráviace ťažkosti: každý druhý človek so žlčníkovými kameňmi má príliš málo žalúdočnej kyseliny, čo môže spôsobovať tráviace ťažkosti. Žlčové kamene môžu sprevádzať aj plynatosť.
Môže sa stať, že žlčník vylučuje aj kameň spolu s žlčou a väčší alebo hrubší kameň môže zostať v žlčovode a spôsobiť žlčovú koliku (bolesti brucha alebo chrbta), nevoľnosť, zvracanie a horúčku. Vyžaduje si okamžité lekárske ošetrenie. Podšívka žlčníka sa môže zapáliť v dôsledku kameňa alebo infekcie. Tento stav, ktorý sa nazýva cholecystitída, zvyčajne vyžaduje antibiotiká.
Aby ste znížili riziko nadmernej koncentrácie žlče, vypite najmenej šesť pohárov vody denne. Na stimuláciu odtoku žlče, ktorá môže eliminovať malé žlčové kamene, si dajte lyžicu za studena lisovaného olivového oleja a jednu citrónovú šťavu denne. Púpava lekárska a ďalšie trpké rastliny môžu podporovať tok žlče.