Produkty na chudnutie nie sú magickými guľkami proti obezite - Bodfeld Apotheke

Ak chcete schudnúť, mali by ste viac cvičiť a zmeniť svoje stravovacie návyky. Produkty na chudnutie nemôžu túto dlhodobú zmenu správania nahradiť, ale v najlepšom prípade ju podporia. Nové doplnky výživy sa inzerujú ako zázračné zbrane proti obezite. „Každý, kto dúfa, že bude schopný natrvalo stratiť svoje nadbytočné kilogramy iba pomocou tabliet bez vedľajších účinkov, sa bohužiaľ mýli,“ uviedol Friedemann Schmidt, viceprezident ABDA - Spolkového združenia nemeckých farmaceutických združení. „Sľub, že rýchlo a bez diéty schudnete, je jednoducho šarlatánstvo. Každý, kto chce zistiť viac informácií alebo potrebuje pomoc pri chudnutí, sa môže obrátiť na svojho lekárnika. Na celoštátnej úrovni sa špecializuje na výživové poradenstvo viac ako 2 000 lekárnikov. Ak zmena stravovania nestačí, mali by sa spotrebitelia v prvom rade uchýliť k schváleným liekom namiesto doplnkov výživy.

proti

Produkty na chudnutie od pochybných internetových maloobchodníkov často obsahujú rizikové zložky, bez toho aby to bolo spotrebiteľovi zrejmé. Pri skúšobnom nákupe uskutočnenom spoločnosťou Stiftung Warentest v roku 2007 bolo 13 zo 16 objednaných produktov na chudnutie zdraviu nebezpečných. Schmidt: „Spotrebitelia by dnes mali byť pri objednávaní u pochybných internetových maloobchodníkov veľmi kritickí, pretože obchod s falšovanými drogami sa v posledných rokoch dramaticky zvýšil.“ V online prieskume viac ako jeden z dvoch uviedol, že vyskúšal produkty na chudnutie.

V lekárňach existujú rôzne lieky, ktoré môžu podporovať chudnutie po zmene stravovania. V závislosti od účinnej látky a dávkovania sú dostupné bez lekárskeho predpisu alebo iba na lekársky predpis. Medzi vedľajšie účinky, v závislosti od účinnej látky, patria gastrointestinálne ťažkosti, nespavosť, zvýšený krvný tlak alebo bolesti hlavy. Laxatíva alebo diuretiká všeobecne nie sú vhodné ako pomocné látky pri diéte. Plnivá a plnidlá, ako napríklad pšeničné otruby, sú neškodné.