Profesionálne stravovacie a výživové poradenstvo s testom metabolizmu v Zürichu
Cítite sa unavení alebo neschopní podať výkon?Chcete schudnúť, ale neviete ako?
V rámci výživovej konzultácie s testom metabolizmu určíme vaše telo a typ stravy, ako aj zloženie tela.
Z týchto údajov vytvoríme váš individuálny plán výživy pre vaše osobné ciele.
Cena balenia FR. 488.-
Čo obsahuje rada?
Analýza kardiovaskulárnych rizík
Analýza stresu a zotavenia
Osobná dokumentácia ako elektronická kniha
Typy stravovania
Existujú tri rôzne druhy výživy, ktoré úzko súvisia s životným štýlom a môžu sa líšiť! Určujú potravinovú toleranciu, rýchlosť metabolizmu a to, v ktorej dennej dobe ste produktívni.
Proteínový typ
Potrebuje veľa sacharidov, dostatok bielkovín a veľmi málo tukov. Mal by byť opatrný pri tučných jedlách a červenom mäse.
Sacharidový typ
Tento chlapík môže žiť dobre ako vegetarián a potrebuje veľa sacharidov, mierne bielkoviny a málo tuku. Mastné mäso &. Mal by sa vyhýbať rybám a mliečnym výrobkom.
Zmiešaný typ
Potrebuje najviac bielkovín, dostatok sacharidov a tukov. Je však dovolené jesť takmer všetko a musí sa držať iba niektorých druhov ovocia.
Typy tela
V závislosti od pôvodu, genetiky a pohlavia sa rozlišujú štyri rôzne typy tela. Aj keď sa typ postavy môže meniť iba v obmedzenej miere, určuje tvar tela, ktoré športy sú pre vás vhodné a kde sú vaše hlavné problémové partie.
Typ 1 - tenký
Tento typ tela má veľmi rýchly metabolizmus, ktorý jedlo rýchlo využíva a vylučuje.
Má málo telesného tuku, je štíhly a na bruchu a stehnách často priberá až po puberte.
Typ 2 - svalnatý
Je to typ postavy s najvyváženejším metabolizmom a dokáže dobre zužitkovať jedlo.
Svaly sú napnuté a telesný tuk je dobre distribuovaný s dôrazom na brucho, plecia a nohy.
Typ 3 - Zavalitý
Toto je najlenivejší typ tela, ktorý mimoriadne dobre uchováva jedlo a vylučuje ho pomaly.
Má pomerne slabé spojivové tkanivo a všetkých druhov tuku, ktorý je rovnomerne distribuovaný.
Typ 4 - krivý
Štvrtý typ sa objavuje iba u ženského pohlavia. Majú spomalený metabolizmus a sú dobrými zásobami.
Slabý lymfatický systém a spojivové tkanivo sa prejavujú najmä na zadku a stehnách.
Hlasy zákazníkov
Či už je to poradenstvo v oblasti výživy, masáže alebo tipy na tréning, je to veľmi kompetentné a sympatické, Beni ho môže len odporučiť.
Návštevu Beni môžem len a len odporučiť. Beni presviedča nielen svojím priateľským spôsobom, ale aj svojím pokojom, hlbokými znalosťami a schopnosťou nechať rásť vieru v zmenu. Ďakujem, že si ma nechal preniknúť, Beni, som tvrdý oriešok.:-) Som zvedavý a dávam všetko! S priateľským pozdravom!
Mal veľmi dobré rady a odišiel domov s dobrým a motivujúcim pocitom. Začnite Nový týždeň s plnou vervou! Ďakujem Beni. Som zvedavý, ako budú zmeny fungovať:)
Vysoko odporúčané! Beni je nielen super kompetentný, ale aj skutočne motivujúci. Vďaka Beniho analýze priniesla udržateľná zmena stravovania iba ovocie za dva mesiace. Výživové rady a opatrenia sú dokonale prispôsobené môjmu životnému štýlu a telu. Cítim sa zdravšie a zdatnejšie (fyzicky aj psychicky) ako kedykoľvek predtým!
Dostali sme skvelé rady a získali veľa nových poznatkov. Vďaka.
Bol som dnes v Beni a vyrobil som celé balenie za 488.- a musím povedať, že sú to asi najlepšie 488.- aké som kedy strávil. Beni to robí naozaj veľmi dobre, je veľmi osobný a dokáže veľmi ľahko vysvetliť jednotlivé detaily. Veľmi dobré tipy a veľmi dobré rady. Naozaj super ! Vedieť toľko potom o svojom tele a všeobecnom type je tiež veľmi cenné! 1A!
Veľmi osobný, efektívny rozhovor, dobré tipy a triky, dobré rady.
Môžem odporučiť Beniho so „zavretými očami“. Po rôznych konzultáciách som prvýkrát spokojný. Analýza je veľmi kompetentná a dôkladná (vrátane dokumentov predložených s výsledkami vrátane koordinovaných receptov). Dakujem velmi pekne za super rady.:-)
Super profesionálne poradenstvo a analýza. Výborne!
Veľmi užitočné, profesionálne a kompetentné poradenstvo! Odporučil by som to kedykoľvek.
Individuálne profesionálne ohľaduplné výživové poradenstvo a vysvetlenie s akýmkoľvek nástrojom, ktorý vám pomôže dodržať váš plán. 100% odporucam!
Profesionálne výživové poradenstvo, cítil som sa s touto radou veľmi dobre.
Veľmi pekne ďakujem za kompetentné rady. Jednoducho top 👍
Skvelý chlap, plne reagoval na moje potreby a teší sa na ďalšie konzultácie
Veľmi profesionálne poradenstvo a všetko je vysvetlené veľmi dobre. Ďakujem pekne za radu a teraz sa teším na implementáciu.
Najlepšie rady, veľa som sa o sebe a svojom tele dozvedel počas metabolickej analýzy a dostal som veľa užitočných rád. Podrobne je vysvetlená metabolická analýza a sú uvedené dôležité informácie o strave a životnom štýle, vrátane online nástroja s receptami, kalkulačky atď. Dôrazne sa odporúča!
Príjemná atmosféra, kompetentný, veľmi ochotný, veľmi odporúčateľný😁
Veľmi dobre informovaný, profesionálny a priateľský. 100% odporúčanie z mojej strany. Dakujem Beni!
Kompetentné, jasné a efektívne! Som motivovaný a nadšený!
Od Beni som dostal veľmi konkrétne a profesionálne rady. V praxi sa okamžite cítite ako doma. Ďakujem pekne a teším sa na implementáciu diskutovaných vecí.
Beni Bachmann ma presvedčil nielen profesionálne, ale aj osobne. Vďaka svojej sympatickej povahe sa mu darí rýchlo vybudovať základ dôvery u svojho partnera. Cítil som sa veľmi príjemne a kedykoľvek ho vrelo odporučím.
Skvelý tím, skvelé štúdio a veľmi profesionálny .
Beni je veľmi dobre informovaný a ochotný odborník na výživu. Reaguje na potreby zákazníkov. Už som slávil počiatočné úspechy, a preto ho môžem skutočne odporučiť. Ísť na to!
Beni má neuveriteľné know-how, pokiaľ ide o výživu a tréning, a preto je neuveriteľne kompetentná v oboch oblastiach. Vyváženie tela môžem každému len odporučiť.
Veľmi kompetentné a profesionálne poradenstvo a podpora. Odporučil by som to kedykoľvek!
Profesionálna a na cieľ zameraná podpora v oblasti fitnes, výživového poradenstva a naturopatie. Beni Bachmann už zažil niekoľko trendov vo fitnes a je sám modelovým športovcom, ktorý ukazuje chlapcom nad 40 rokov, kde má Bartli nevyhnutnosť.
Dobrý tréner a s mnohými odbornými znalosťami:)
Najdôležitejšie kritériá: Pokyny, podpora, odborná spôsobilosť a osobný kontakt ! Všetko perfektné!
Nepoznám nikoho iného, kto by pracoval s takou vášňou a hlbokými znalosťami v oblasti rekonštrukcie tela a fitnes ako pán Bachmann. Najlepšie, pokračujte. JLG
ODBORNÉ PORADENSTVO
Vytvoríme vám individuálny výživový program pre vás v osobnom rozhovore potom, ako zistíme údaje o vašom tele pomocou elektronického skenovania a rozboru krvi.
Rada toto pripoistenie uznáva a je v súlade s modernou dietetikou alebo naturopatiou a bez módneho humbuku!
Obdržíte rozsiahlu dokumentáciu s potrebnými zoznamami a receptami, ktorá je individuálne prispôsobená vášmu typu.
Ukážeme vám, ako môžete nové poznatky ľahko začleniť do svojho každodenného života.
Získate tiež osobný prístup k aplikácii výživy, aby ste mohli používať ďalšie programy a recepty.
OTÁZKY A ODPOVEDE
Kedy za túto radu platí zdravotná poisťovňa?
Vrátenie peňazí uskutočňuje jednotlivec Dodatočné poistenie závislé a meniť sa každoročne! Opýtajte sa svojej poisťovacej spoločnosti na súhlas terapeuta (Benjamin Bachmann/ZSR č. E081960).
Ako často si musím prísť po radu?
Po prvom základnom meraní zvyčajne nasleduje jedna až dve 30-minútové následné kontroly v závislosti od zdravotného stavu a cieľov, ktoré stoja medzi 125 a 180 CHF a je možné ich uhradiť aj z pripoistenia.
Ako dlho trvá základné meranie a ako podrobne funguje?
Základné meranie trvá 1,5 až 2 hodiny. Podrobný obsah nájdete na našej stránke s častými otázkami
Pre ktoré ciele je vhodné poradenstvo v oblasti výživy?
Z tejto výživovej rady môže mať úžitok v podstate každý, aby si mohol viesť vedomejší životný štýl. Špeciálne sa ale špecializujeme na redukciu hmotnosti, zvýšenie výkonu a vitality. Poradíme však aj ľuďom s metabolickými chorobami, imunitnými nedostatkami a chronickými ťažkosťami.
Ako si môžem rezervovať schôdzky?
Tu si môžete rezervovať schôdzky pomocou online kalendára. Ak si nenájdete voľný čas, napíšte nám správu, určite pre vás nájdeme miesto.
Mnoho odpovedí na ďalšie otázky nájdete TU v našej sekcii FAQ