Program Happy Body Weight Management; schudnúť zdravo; Schudnite zdravo pomocou stravy; Pohyb;

Už žiadna frustrácia a diéty?

Rád vám pomôžem schudnúť.

Chcete schudnúť pár kíl a už vás nebaví trápiť sa diétami? Potom sa vám bude páčiť Happy Body.

body

Budem vás sprevádzať 3 alebo 6 mesiacov a ukážem vám jednoduchý spôsob, ako môžete svoju váhu zvládnuť sami bez frustrácie a tak zostať dlhodobo štíhli.

Happy Body nie je diéta - je to krok k zdravému a štíhlemu životu bez chutí, kolieskových podložiek na cukor a zložitých návrhov jedálnička. Je vhodný na každodenné použitie a ľahko sa implementuje pre rodiny aj podnikateľov.

Môj koncept sa skladá z 3 oblastí:

VÝŽIVA

Naučíte sa všetky základné zásady výživy a budete vedieť samostatne zvládnuť svoju váhu a zdravo sa stravovať.

Vedieť ako, chudnutie je ľahké. Týždeň čo týždeň ste o krok bližšie k svojej vysnívanej postave.

.

MOTIVÁCIA &
ZMENA SPRÁVANIA

Úspešnosť akejkoľvek koncepcie závisí od vášho prístupu a motivácie.

Naučte sa meniť nepríjemné návyky a porazte svoje slabšie ja. Zostaňte motivovaní a dosahujte svoje ciele.

POHYB

Cvičenie vám pomáha chudnúť, pôsobiť proti jojo efektu a dlhodobo zostať štíhla.

Už za 3 mesiace si vypestujete nádherný pocit tela. Sľubujem ti.
Ak už niekde trénujete, táto časť je vynechaná.

KONCEPCIA NA ZÁKLAD

1
Osobná starostlivosť 3 alebo 6 mesiacov

2
Smerom k zdravému stravovaniu a životnému štýlu týždeň čo týždeň

3
Celostný prístup s výživou, cvičením a duševnými silami

4
Tipy na každodenné použitie a implementáciu v každodennom rodinnom a pracovnom živote

5
Žiadne bláznivé menu neplánuje varenie doma

6.
Veľká motivácia vďaka pravidelným stretnutiam

7.
Žiadne hladovanie, žiadne prejedanie sa, žiadne poškodenie zdravia

8.
Nie je potrebný žiadny nákup výrobkov

9
Rôznorodé možnosti tréningu pre všetky vekové skupiny a športové úrovne

10
Metóda, ktorú môžete použiť celý život!

Vyberte si správny program: 3 alebo 6 mesiacov

3 mesiace

  • Podrobný anamnézový rozhovor (približne 1,5 hodiny) vrátane merania tela BIA (tuk, svaly, voda)
  • 1.-3 Mesiac: každých 14 dní 15-20 minútové stretnutie alebo videohovor (diskusia o ďalších krokoch)
  • mesačné meranie zvinovacím metrom
  • 2. BIA meranie tela na konci programu (tuk, svaly, voda)
  • Vrátane manuálu na čítanie
  • Podrobná záverečná diskusia (cca 1 hod.)

  • bez školenia: 450 CHF.-
  • vrátane neobmedzeného Skupinové tréningy vonku:
    690 CHF. Namiesto 810.- jednotlivo
  • vrátane neobmedzeného Skupinové školenie Power Plate:
    860 CHF - namiesto 980.- jednotlivo
  • vrátane neobmedzeného Skupinové školenie Power Plate a Outdoor:
    775 CHF namiesto 895 jednotlivo
  • vrátane 2x týždenne Osobný tréningPower Plate:
    1 350 CHF namiesto 1 500 jednotlivo

6 mesiacov

  • 1-3. Mesiac rovnaký ako 3-mesačné predplatné
  • 4. - 6 mesiacov: 1x mesačne 15-20 min. Stretnutie alebo videohovor (diskusia o ďalších krokoch)
  • Mesačné merania pomocou pásky
  • 3. BIA meranie tela (tuk, svaly, voda)
  • Podrobná záverečná diskusia (cca 1 hod.)

  • bez školenia: 540 CHF.-
  • vrátane neobmedzeného Skupinové tréningy vonku:
    1 060 CHF namiesto 1 260 jednotlivo
  • vrátane neobmedzeného Skupinové školenie Power Plate:
    1 400 CHF namiesto 1 600 jednotlivo
  • vrátane neobmedzeného Skupinové školenie Power Plate a Outdoor:
    1 230 CHF namiesto 1 430 jednotlivo
  • vrátane 2x týždenne Osobný tréningPower Plate:
    2 450 CHF namiesto 2 650 jednotlivo

Za posledných 20 rokov som urobil na svojom tele veľa zlého. Vyskúšal som všetky diéty, ktoré existovali,
váha išla hore-dole. Kým už nechcel. Musel som zmeniť svoj život.

Od tejto zmeny sa dnes cítim zdravšie a zdravšie ako kedykoľvek predtým v živote. Pokračoval som vo vzdelávaní a s Happy Body som vytvoril koncept, ktorý vám dá vynikajúci pocit tela a vráti vám kus mladosti. Sľubujem, že vás urobím fit a živými v čo najkratšom čase a že ti poskytnem metódu, ktorú môžeš používať po celý život.

Viac o mne nájdete tu.

Rozhodnite sa teraz pre nový životný štýl a zúčastnite sa programu riadenia hmotnosti Happy Body. Stojí to za to!

Zaregistrujte sa na adrese: [email protected]. Som vám k dispozícii pre prípadné otázky:

079/337 64 34

Výživový poradca, kondičný tréner a mentálny tréner