Programy na chudnutie a stravovacie komunity musia byť nákladnými aktualizáciami nakupovania naživo
Manuela so štíhlym telom schudla 43 kg
Vo veľkých častiach Nemecka je stále nepríjemné, daždivé počasie a na niektorých miestach dokonca sneží. Jar však čoskoro klope na dvere a najneskôr v lete bude nemilosrdne vyjsť najavo všetka láska, ktorá sa nosí cez Vianoce a Silvester.
Dlhé kabáty a pulóvre stále chránia ľudí pred tým, aby vyzerali štíhlo, ale niektorí ľudia už premýšľajú o tom, ako by mohli čo najrýchlejšie zhodiť prebytočné kilá, najlepšie najneskôr do sezóny vonkajšieho bazéna.
Internet ponúka takmer nezvládnuteľné množstvo diétnych programov, produktov na chudnutie a športových programov. Čo by si však mal zvoliť niekto, kto sa nechce chytiť do šarlatánskej „zázračnej pilulky“ alebo nezdravej nárazovej diéty?
Pretože vede je teraz jasné jedno: Ak z dlhodobého hľadiska nezmeníte svoje stravovacie a športové správanie, opakovane sa stanete obeťami jojo efektu a skôr či neskôr sa pretiahnete okolo tukových vankúšikov, ktoré sú často zdraviu škodlivé. Diétne otrasy a radikálne lieky sú teda vylúčené. Zdá sa, že tento trend - a v dobe internetu niet divu - smerovať k skutočným stravovacím komunitám. Sľubný koncept, pretože disciplína a odhodlanie sa v skupine uplatňujú ľahšie.
Schudnite v skupine a pod dohľadom odborníkov
Toto je koncept štíhlej stravy, komunity v oblasti stravovania s telefonickou podporou „nonstop“. Platforma, ktorá je na trhu takmer 2 roky, má už viac ako 100 000 členov, ktorí bláznia po chutných receptoch v databáze.
Pretože jedným z najdôležitejších princípov štíhlosti je chudnutie bez hladovania, aby sa zabezpečilo, že členovia zostanú na lopte. Podľa toho sú recepty založené na známom princípe nízkych sacharidov a zaručujú, že členovia môžu jesť dosýta mäso, ryby a zeleninu.
Zdá sa, že tento koncept funguje, ak sa pozriete na správy o úspechu členov na štíhlej fanúšikovskej stránke Facebooku. Ale na rozdiel od Weight Watchers a porovnateľných diétnych platforiem, slim je relatívne lacný, pretože 1. Nie je potrebné kupovať žiadne špeciálne diétne jedlá a 2. Plné a neobmedzené členstvo je k dispozícii za jednorazovú sumu 37 EUR.
Konkurenčná cena, ak sa pozriete na množstvo nástrojov (typový test na zníženie hmotnosti, barometer úspechu, databáza receptov atď.), Ku ktorým majú členovia prístup, nepretržitá podpora a samozrejme miera úspešnosti.