PRONUTRI-VITAL - príznaky, klinické obrazy, odporúčania pre potravinovú intoleranciu
Príznaky a klinické obrazy v dôsledku podvýživy.
Potravinové intolerancie a ich vedľajšie účinky.
Poruchy gastrointestinálneho traktu
Zápcha, hnačka, nevoľnosť, pálenie záhy, brušné kŕče, problémy s trávením, plynatosť, nevysvetliteľné bolesti brucha, zápaly a podráždenie čriev, poruchy trávenia v pankrease.
Dermatologické procesy
Akné, ekzémy, psoriáza, žihľavka a svrbivá pokožka (kožné šupiny), začervenaná pokožka, neurodermatitída
Neurologické poruchy
Bolesti hlavy, migrény, problémy s krvným obehom, závraty a nevoľnosť, zvracanie, depresívne nálady
Ťažké dýchanie
Astma, nádcha a kašeľ, chronická sinusitída, bronchitída
Psychologické poruchy
Úzkosť, nepokoj, depresia, podráždenosť, poruchy spánku, chronická únava, hyperaktivita (najmä u detí)
Iné poruchy
Problémy s hmotnosťou (prírastok hmotnosti), zadržiavanie vody v tele, horúčkovité pocity, zvýšená teplota, opakujúce sa infekcie podobné chrípke, oslabený imunitný systém, opakujúce sa zápaly ako stredné ucho, sínus alebo tonzilitída, bolesti kĺbov a zápaly kĺbov (artritída), fibromyalgia
V prípade potravinovej intolerancie nemožno niektoré potraviny/potraviny stráviť. Potrebný enzým (napr. Laktáza v prípade intolerancie laktózy) sa v tele buď nenachádza, alebo je v príliš malom množstve. Dôsledkom môžu byť poruchy gastrointestinálneho traktu. Súčasti v jedle sa už nemôžu rozkladať iba nedostatočne.
Malé množstvá potravy sú často tolerované (výnimkou je citlivosť na lepok). Alergie sa zvyknú zhoršovať v priebehu života. Potravinová intolerancia je na druhej strane často dočasná a pri správnej liečbe zmizne.
Jednou z metód eliminácie príznakov, ktoré vyvolávajú príznaky, je dodržiavanie rotačnej diéty.
Počas rotačnej diéty sa vyhýbame nekompatibilným potravinám. Všetky ostatné potraviny sa konzumujú v určitom rytme. Plánovanie denného stravovania postihnutých si vyžaduje veľa disciplíny a času, ukázalo sa však ako veľmi účinné. Cieľom rotačnej výživy je liečiť intolerancie a predchádzať novým. Príznaky a sťažnosti sú redukované alebo dokonca eliminované. Absolútne správna forma terapie, keď je zrejmé, ktoré potraviny sú netolerovateľné!
Znesiteľné potraviny sa konzumujú v rytme 7 dní. Inými slovami, to, čo sa dnes zje, sa nemôže jesť znovu po dobu 7 dní.
Črevá a celý imunitný systém sú zaťažené neznášanlivosťou. Interval medzi príjmom potravy dáva telu šancu na zotavenie sa z tohto stresu. Imunitný systém sa stáva opäť silným.
Účinok rotačnej diéty sa dosahuje prostredníctvom
vyhýbanie sa z neprípustného jedla sprostredkovať
Pokiaľ je to možné, počas jedla by sa nemali jesť súčasne bielkoviny, sacharidy a cukor.
Bielkoviny sa trávia iba v žalúdku kyselinou chlorovodíkovou.
Sacharidy a cukry sa trávia iba v dvanástniku.
Zelenina, podobne ako bielkoviny, sa môže konzumovať so sacharidmi v rovnakom jedle, nikdy však nie s ovocím. Ovocie by sa nikdy nemalo jesť ako dezert alebo večer! Iba na raňajky, ako občerstvenie, na poludnie alebo popoludní.
Podľa Tradičnej čínskej medicíny (TCM) sú všetky potraviny rozdelené do 5 farieb, 5 príchutí a 5 vôní. Optimálna výživa je kombinovaná tak, aby sa dosiahlo vyváženej zmesi a každá potravina sa skonzumovala iba raz za 5 - 7 dní.
Správna a vyvážená výživa robí stravu nadbytočnou!
ProNutri vyvíja program výživy individuálne a špeciálne pre každého. Ukazuje, ktoré potraviny sú optimálne pre zdravú, rozmanitú, vyváženú a primeranú stravu, a vylučuje tie, ktoré škodia telu alebo narúšajú metabolizmus. Analyzuje a ukazuje optimálne potraviny pre denný príjem. Vylučuje tých, ktorých telo v súčasnosti netoleruje.