Prospešné potraviny pre pečeň a pankreas - Zdravotná dávka - Detoxikácia pankreasu a
3., 4. a 5. deň. Jedzte iba zeleninu.
Najlepšie je jesť ich v surových šalátoch, môžete ich tiež podusiť alebo grilovať. Zeleninu nevarte ani nevyprážajte.
Článok od Mihaely Iliescu Pankreas je zmiešaná žľaza, endokrinná, s vnútornou sekréciou - nevyhnutná pri regulácii hladiny cukru v krvi a exokrinná, s vonkajšou sekréciou - nevyhnutná pri trávení. Je to najalkalickejší orgán a poskytuje celé množstvo enzýmov potrebných na štiepenie potravy. Pankreatická šťava, ktorá je silnou zásaditou zmesou sódy bikarbóny a enzýmov, neutralizuje žalúdočnú kyselinu a kombinuje sa v dvanástniku s vylučovaním žlče produkovaným žlčníkom, aby sa aktivovali tráviace enzýmy v pankrease a črevných stenách. Keď sa obsah žalúdka, ktorý je kyslý, nedá zalkalizovať, potom sa trávenie zastaví.
Dochutíme ich citrónovou šťavou a olivovým olejom. Medzi jedlami môžete podávať stonkový zeler, mrkvu alebo paradajku. Detoxikačná diéta pankreasu Táto diéta trvá jeden týždeň.
Okrem stravy zahŕňa aj ďalšie aktivity. Ak je to možné, cvičte túto činnosť v skorých ranných hodinách. Venujte najmenej 5 minút meditácii, modlitbe alebo rozjímaniu.
Odporúčame vám to robiť dvakrát denne: ráno, keď sa zobudíte, a večer, pred spaním. Pri nasledujúcej detoxikácii pankreasu a pečene uvádzame aj detoxikačnú diétu: Raňajky Tento prípravok uvarte skôr, aby ste boli pripravení, keď po raňajkách potrebujete raňajkovať.
Počkajte 2 hodiny, zmes preceďte a potom s istotou podávajte. Obed Obed sa podáva po 12:00 a mal by po zvyšok dňa detoxikovať váš pankreas a pečeň. detoxikácia pankreasu a pečene
Pokyny Pripravte si guláš s hustou textúrou, použite vyššie uvedené prísady a trochu vody. Jedzte jednu alebo dve veľké porcie.
Zimné prázdniny sú často dôvodom preťaženia pečene a pankreasu vysokou konzumáciou potravín bohatých na tuky a cukry. Na detoxikáciu týchto orgánov konzumujte detoxikačný nápoj pre pečeň a pankreas.
Večera Podáva sa na obed rovnaká príprava na rakovinu krčka maternice, ale iba jedna porcia. Pite dostatok vody po celý deň.
Hore 1. Odstráňte toxíny, ako napríklad alkohol, cigarety a nelegálne drogy. Namiesto toho konzumujte organické prírodné produkty, ako napríklad zázvorový čaj, ktorý má antioxidačnú úlohu, ženšenová šťava na zvýšenie energetickej hladiny, cédrové bôby na stimuláciu rastu pankreatických buniek. Spotreba prírodných zložiek pomáha vylučovať toxíny z tela a oveľa rýchlejšie vyčistí pankreas.
Môžete tiež piť prírodné bylinné čaje. Pamätajte, že nesprávna výživa, nedostatok pohybu, stres a sedavý životný štýl sú rizikovými faktormi pre zdravie a ešte viac pre pankreas. Snažte sa žiť pokojne a zdravo a užívajte si každú chvíľu.