Prvá pomoc proti podchladeniu - BabyCenter
V tomto článku
Čo je podchladenie?
Podchladenie sa môže vyskytnúť rýchlo, najmä u dojčiat, pretože ešte nie sú schopné vytvárať si svoje vlastné teplo aktívnym pohybom tela alebo triaškou. Navyše vzťah medzi povrchom kože a zvyškom tela je u nich omnoho väčší ako u dospelých.

Rozhodujúca je teplota tela. To je teplota vo vnútri trupu a hlavy, to znamená v jadre tela. Pohybuje sa okolo 37 stupňov Celzia, v závislosti od denného rytmu. Iba to je regulované. Na druhej strane sa telesná schránka (povrchová teplota) môže výrazne líšiť svojou teplotou od teploty jadra tela v dôsledku vonkajších vplyvov.
Podchladenie je, keď teplota tela klesne pod 35 stupňov. Kritická značka je okolo 30 stupňov. Podchladenie nastáva, keď telo po dlhšiu dobu vydáva viac tepla, ako produkuje. Najčastejšie sú postihnuté deti a starší ľudia.
Mali by ste sa preto ubezpečiť, že je vaše dieťa oblečené dostatočne teplo, najmä keď spíte vonku v kočíku, a okamžite prebaľte vlhké oblečenie.
Typické situácie, ktoré môžu mať za následok výrazný pokles teploty tela, sú
- príliš tenké oblečenie, keď je vonkajšia teplota nízka
- príliš málo pohybu v chladnom počasí
- mokré a vlhké oblečenie a prievan
- Pád do studenej vody
- dlhší pobyt v studenej vode (aj v horúcich letných dňoch)
- Snehové nehody
- ležať v bezvedomí (napríklad po nehode)
Prvými príznakmi podchladenia je zmena farby kože, najmä na perách, rukách a nohách. V závislosti od rozsahu podchladenia sa rozlišujú tri formy: vzrušenie, vyčerpanie a ochrnutie.
v Fáza vzrušenia (Teplota tela v jadre 32 až 35 stupňov) sa telo bráni proti ochladeniu tým, že sa snaží - napríklad chvením - produkovať teplo. Zároveň je povrch tela zásobovaný menším množstvom krvi, aby sa zastavilo uvoľňovanie tepla. Pokožka je bledá, modrastá na rukách, nohách a perách. Dieťa je pri vedomí a rozrušené, má rýchly tlkot srdca a zhlboka dýcha. V tejto fáze sa príslušné opatrenie prvej pomoci znovu zahrieva. Upokojte dieťa a premiestnite ho na teplé miesto. Začnite ho zahrievať od trupu. Je dôležité, aby ste to robili pomaly, aby nedošlo k šoku. Nikdy ho teda nedávajte do horúcej vody do kúpeľa.
Ak je oblečenie mokré, vyberte ho a zabaľte dieťa do teplých prikrývok. Veľmi vhodná je aj pohotovostná deka zo súpravy prvej pomoci do vozidla. Upozornenie: Ak dieťa leží na voľnom priestranstve a nemáte čím podchladené dieťa zakryť, nechajte oblečenie.
Na kúpalisku: Okamžite vypadnite z vody, ak dieťa začne mrznúť. Cukor (napr. Vo forme glukózových cukríkov alebo čokoládových tyčiniek) je vhodný ako zdroj energie, pretože sa v tele rýchlo premieňa. Ak sa dieťa rýchlo zotaví, nemusíte nič robiť. V opačnom prípade zavolajte pohotovostnú službu.
v Stupeň vyčerpania (Teplota tela v jadre 30 až 32 stupňov) sa dieťa stáva apatickým a strnulým. Šupka má sivomodrastú farbu. Položte dieťa na plocho, zabaľte ho do teplých prikrývok a pokiaľ je to možné aj do záchrannej prikrývky (napr. Zo súpravy prvej pomoci vo vozidle). Každú chvíľu skontrolujte stav vedomia, dýchania a teplotu tela. Zavolajte sanitku.
Ak je dieťa pri vedomí, skúste mu dať dúšok teplého pocukrovaného nápoja, napríklad čaju. Ak dôjde k podchladeniu, telo použije všetku svoju energiu na zahriatie kmeňa svojimi centrálnymi orgánmi, srdcom a pľúcami a zanedbá končatiny. To znamená, že krv je tam chladnejšia. Z tohto dôvodu by sa v prípade prechladnutia malo zabrániť aktívnym aj pasívnym pohybom rúk a nôh, aby sa zabránilo prúdeniu studenej krvi z odľahlejších oblastí tela do drieku a ešte väčšiemu poklesu teploty (riziko šoku). Z rovnakého dôvodu sa pokožka nesmie masírovať. Podchladenie sa v tejto fáze môže javiť ako mŕtve.
v Štádium paralýzy (Teplota tela pod 30 stupňov) sa telo už nebráni silnému podchladeniu. Dieťa je v akútnom ohrození života. Dýchanie sa spomaľuje, klesá pulzová frekvencia a krvný tlak. Pocit bolesti ustúpi, chvenie sa zastaví a svaly stuhnú. Okamžite zavolajte sanitku. Do príchodu záchrannej služby položte dieťa na plocho, zakryte ho, aby nedošlo k ďalšiemu ochladeniu, a neustále sledujte jeho dych a pulz. Ak dieťa omdlilo, položte ich na bok v stabilnej polohe.
V ďalšom priebehu môže dôjsť k zástave dýchania a obehu. Ak je to tak, okamžite začnite s resuscitáciou. Nepokúšajte sa zahriať, pretože akákoľvek chyba by mohla mať za následok smrť. Nehýbte dieťaťom ani nemasírujte jeho pokožku.
Omrzliny
Omrzliny sú miestne poškodenia tkanív spôsobené chladom, ktoré pôsobia dlhšiu dobu na väčšinou nechránených miestach, ako sú prsty na rukách, nohách, tvárach, ušiach alebo nose. Podľa závažnosti môžu byť omrzliny úplne odstránené alebo môžu viesť k strate postihnutého tkaniva. Najskôr zavolajte pohotovostnú službu.
Na jednej strane sa rozlišuje medzi suchými a mokrými a na druhej strane medzi povrchovými a hlbokými omrzlinami. V prípade povrchových omrzlín má pokožka voskovú alebo porcelánovú bledosť a opuchne. Existuje pocit chladu a znecitlivenia so svrbením, pálením alebo bodavou bolesťou. Látka je mäkká (gumená). Po rozmrazení dochádza k začervenaniu a tvorbe opuchov. Pri hlbokých omrzlinách sa pokožka sfarbí do modra. Nafukuje a tvoria sa pľuzgiere. Podchladený má tupé nepohodlie, ale nemá bolesti. Tkanivo odumiera, je tvrdé (drevité). Vredy sa neskôr tvoria.
Podchladenie je najčastejšie sprevádzané omrzlinami, preto majú prednosť predhrievacie opatrenia. Využite na to svoje telesné teplo. Napríklad, ak sú postihnuté prsty dieťaťa, zasuňte si ich pod oblečenie do podpazušia. Nehýbte zmrznutými časťami tela. Nepoužívajte aktívne zdroje tepla (fľaša s teplou vodou, vyhrievacia podložka atď.).
Zmrznuté miesto je možné veľmi pomaly ohrievať na vodnom kúpeli so stabilne sa zvyšujúcou teplotou. Pretože však ide o veľmi bolestivý proces a môžete urobiť veľa zlého, je vhodné to urobiť, iba ak v strednodobom horizonte nepríde žiadny lekársky personál na pomoc. Časť tela zakryte čistou, najlepšie sterilnou handričkou.