Prvé bikiny Stephanie po strate 25 kg
To je na obrázku vľavo Stephanie. Váži 1,65 m 100 kíl, cíti pod napätím a má s depresívne fázy bojovať.
Vpravo vidíme aj Stephanie, plný radosti zo života a v prvé bikiny v jej živote.
Medzi týmito dvoma obrázkami leží rok a pol a ohromných 25 kg.
Stephanie je členkou Foodpunk od januára 2019.
Odvtedy nielenže schudla: aj jej zdravotný stav sa masívne zlepšil, a to fyzicky aj psychicky.
Ale prečítajte si sami, čo na svoju cestu hovorí Stephanie:
FOODPUNK je ocenený startup z Mníchova. Sme tím odborníkov na výživovú vedu a biochémiu. Vytvárame inteligentné programy výživy, aby ste mohli efektívne dosiahnuť svoj cieľ.
Tvoríme všetky výživové plány pre vaše ciele, alergie, intolerancie a ďalšie individuálne informácie. Môžete tak dosiahnuť svoj cieľ optimálne postaraný, plný a spokojný - bez ohľadu na to, či ste štíhlejšia a fitneska alebo sa cítite zdravšie.
„Foodpunk je naozaj darček!“
"Už som si všimol jedlo punk." 2016/2017. On Facebook Potom som sa prihlásil na odber tejto stránky, ale ešte som sa cez ňu nedokázal úplne dostať. Tak dlho som sledoval iný koncept, aspoň s ktorým som bol vždy dobrý pokles musel nahrávať.
Potom to však stagnovalo. Roky. A z úplnej frustrácie šťastne vstávam znova 100kg na 1,65m Telo má dosť. To je miesto, kde som dostal Núdzová brzda a zarezervoval si môj prvý plán výživy na Foodpunk. Krátko nato sa spustila aplikácia a tú som konečne mal našla som to, čo som tak dlho hľadala. Výživový plán presne prispôsobené mne a mojim potrebám, preferenciám a cieľom. Chutné recepty, v ktorých môžem bez sledovania ľubovoľne zameniť prísady, nekomplikované a stále so sebou. To bolo v januári 2019, počiatočná hmotnosť bola presne 100 kg. V tom čase som sa naozaj necítil príjemne. Bola som unavená, neustále som dýchala a hlavne mi chýbala energia aj napriek cvičeniu a „zdravej“ strave.
Často som mal depresívne fázy a môj štítna žľaza tiež nechcel hrať spolu. Mám hypofunkciu so strumou, ktorá sťažuje chudnutie - alebo som si to aspoň myslel.
Dostal som lekciu. ““
"Foodpunk mi ukázal, že vo výžive je neuveriteľné množstvo sily a potenciálu." „
"Nikdy by som nečakal, čo." Potravinový punk ešte pre jedného Dar pre seba by mala byť.
O rok a pol neskôr nielen ja Stratených 25 kg a teda môj najväčší cieľ 75 kg dosiahol môj mentálne zdravie mám pocit, že sa stabilizoval fit a plný energie, môj Hodnoty štítnej žľazy sú skvelé a ja len cítim dookola dobre a spokojný so mnou.
Foodpunk mi dokázal, že v výživa a neskutočná sila a a obrovský potenciál zapojený. A dokázalo mi, že ja dostatočne silná, čoskoro Dosiahnite normálnu váhu a získať a zostať zdravý. A to ani komplikované a drahé sa dostal do.
Momentalne jem low carb s 50 g KH za deň a môže tak urobiť užite si leto a pokračujte v tom moje plážové telo práca 😉 A keď už sme pri tom: Foodpunk ma naučil aj toto: každé telo je telo na pláži 🙂
V tomto zmysle: Ďakujem Maríne a celému tímu!„