Prvé kroky dieťaťa sa učia chodiť - NetDoktor
Nicole Wendler získala titul PhD v odbore biológia v odbore onkológia a imunológia. Ako lekárska redaktorka, autorka a lektorka pracuje pre rôzne vydavateľstvá, pre ktoré jednoduchou, výstižnou a logickou formou predstavuje komplexné a rozsiahle lekárske problémy.
Naučte sa chodiť Bábätká rôznymi rýchlosťami. Väčšina detí začína najskôr tým, že si sadne a plazí sa, až potom sa potiahne a precvičí si prvé kroky. Niektoré deti však tiež vynechajú fázu. Tu sa dozviete, kedy sa deti naučia chodiť, aké sú ich fyzické podmienky a ako môžete pomôcť dieťaťu naučiť sa chodiť.
Naučiť sa chodiť: zložitý proces
Pre motoriku, ako je učenie sa chôdze, musia rôzne časti tela perfektne spolupracovať: k úspešnému pohybu prispievajú šľachy, väzy, kosti, svaly, ale aj nervy a zmysly. Najskôr sa plánovanie uskutoční v mozgu, potom nervový impulz cez miechu povie svalu, čo má robiť.
Motorické neuróny zabezpečujú, aby sa končatiny v konečnom dôsledku pohybovali cielene. Každý koordinovaný pohyb je sám o sebe zložitým procesom. Na konci učenia sa chôdze sa tieto automaticky zablokujú a fungujú bez veľkého premýšľania.
Naučiť sa chodiť: čo na to treba?
Bábätká sa učia chodiť trénovaním troch vecí: prstov, nôh a rovnováhy. Potrebujete však tiež energiu, vedomie tela a trpezlivosť, aby ste sa naučili chodiť do práce pešo.
Naučiť sa chodiť potrebuje silné nohy
Naše svaly na nohách sú zvyknuté a dostatočne silné na to, aby nás preniesli cez deň. U dieťaťa sú po deviatich týždňoch beztiaže v maternici všetky svaly slabé a musia sa najskôr precvičiť. Svaly nôh sú samozrejme obzvlášť dôležité pre učenie sa chôdze, ale pri vzpriamenej chôdzi je nevyhnutný aj silný chrbát a krk.
Svaly chrbta a krku sa vyvíjajú v prvých mesiacoch, až kým vaše dieťa nebude môcť konečne zdvihnúť hlavu a o niečo neskôr sa otočiť z chrbta na bruško. Potom to začne tesniť a plaziť sa. Nohy sú neustále v pohybe pri kopaní, hojdaní, pečatení alebo plazení a neustále sa stávajú silnejšími. Okolo deviatich alebo desiatich mesiacov môžu deti pokrčiť kolená a sadnúť si zo stoja.
Naučte sa chodiť: vydržte namiesto toho, aby ste spadli
Aby sa deti vôbec mohli vytiahnuť za nohavicu alebo gauč, musia byť schopné najskôr sa chytiť a vydržať. Pre chôdzu so zabezpečenou rukou je rozhodujúce aj pevné uchopenie. Okolo ôsmich až desiatich mesiacov je toto cvičenie prstom zvyčajne celkom úspešné.