Prvé mesiace v mojej novej role matky boli najťažšie v mojom živote

autor: Catiușa Ivanov, nedeľa 18. augusta 2019, 9:09

prvé

Väčšina matiek nevie, čomu čelia, pretože vo všeobecnosti sú predpôrodné kurzy o pôrode, pôrode, dojčení, diverzifikácii a nedotýkajú sa tohto problému alebo to robia iba okrajovo. Rodiny neprikladajú veľký význam, pretože v tomto ohľade neexistuje vzdelanie. Lekársky systém sa zaoberá hlavne zdravím dieťaťa a tento fenomén rastie.

Existujú ženy, ktoré nie sú ovplyvnené popôrodnou depresiou, ženy, ktoré čelia iba „baby blues“, ľahkej forme a iné nakoniec trpia ťažkými formami.

Niekoľko matiek priblížilo svoje skúsenosti.

"Prvé mesiace v mojej novej úlohe matky boli najťažšie v mojom živote. Milovala som svoje dieťa, ale zároveň som mala pocit, že som uväznená, z ktorej nikdy neuniknem." Bolesť cisárskym rezom a ťažké poranenia dojčenia sa podpísali na chronickom nedostatku spánku. celá moja identita bola preč a všetko, čo zostalo, bol môj tieň a tá bezmocná. Moja nálada bola extrémna. Okamihy smútku sa prelínali so záchvatmi hnevu na môjho manžela a matku (ktorí prišli do Po niekoľkých mesiacoch som sa pomaly začal zotavovať a všetko sa vrátilo do starých koľají, ale bolo to ťažké a myslím si, že by mi to po niekoľkých sedeniach veľmi pomohlo. terapia “, hovorí N., čerstvá matka, ktorá čelila detskej blues.

C. čelila postnatálnej depresii, ale zistila to neskôr, po premýšľaní o extrémnych gestách.

Existujú však aj prípady, ktoré sa skončili tragicky. V máji 2019 sa 35-ročná matka z Galati pokúsila zabiť svoje osemmesačné dieťa. Mala depresiu, a keď si uvedomila, čo urobila, chcela si vziať život.

Vlani v júni policajtka z Gorje zastrelila svoje šesťmesačné dieťa a jej matku, potom spáchala samovraždu. Vyšetrovatelia vtedy uviedli, že 33-ročná žena po pôrode trpela depresiami.

„Po narodení sa u asi 30 - 75% matiek vyvinie emočná porucha zvaná baby blues.“

Raluca Mihai, psychológ, pre HotNews.ro vysvetlil, že po narodení môže „baby blues“ čeliť až 75% žien a 20% z nich môže dosiahnuť popôrodnú depresiu.

"Popôrodná depresia je afektívna porucha, ktorá trvá viac ako 2 týždne a ovplyvňuje všeobecný stav, vzťahy a život jednotlivca. Po narodení sa u asi 30 - 75% matiek vyvinie afektívna porucha zvaná" baby blues "., charakterizovaný smútkom, poruchami spánku, emočnou precitlivenosťou. Tento stav trvá od niekoľkých dní do maximálne 2 týždňov a zmizne sám. Je to čiastočne spôsobené hormonálnymi zmenami, ktoré v tele prebiehajú, a tiež zmenami, ktorými matka prechádza a musí sa im prispôsobiť. Z týchto žien až u 20% sa vyvinie DPN a percento 0,1-0,2% po pôrodnej psychóze. DPN sa inštaluje v prvom popôrodnom roku a trvá niekoľko mesiacov a vyžaduje si liečbu aj liečbu “, vysvetlil Raluca Mihai pre HotNews.ro.

Pre Rumunsko neexistujú žiadne špeciálne štatistiky a testy na diagnostikovanie depresie u čerstvých matiek sa nerobia. Ak však matka ide k lekárovi a požiada o špecializovanú pomoc, poisťovňa liečbu prepláca.

"Štatistiky a čísla sú dosť všeobecné. Čísla nie sú skutočné ani v zahraničí, pretože matky nevyhľadávajú pomoc, keď sa objavia prvé príznaky. Rumunský zdravotný systém túto podmienku berie vážne, existuje a služby preplácané poisťovňou (vrátane posudkov, poradenstva, bezplatných/preplatených receptov), ​​je však nevyhnutné, aby matka alebo jej rodina vyhľadali pomoc. implementovaná v zahraničí) je uplatňovanie stupnice depresie po pôrode v Edinburghu na každú matku, ktorá porodila minimálne jeden mesiac a najviac jeden rok. zdravotný systém, s ktorým matka prichádza do styku (sestra, pediater, poradca pri dojčení atď.) “, vysvetlil psychológ.

„Nie je dobré tvrdiť, že materstvo je ťažké, že sa cítite sama a izolovane“

Claudia Liute Byrne, matka dvojčiat a zakladateľka platformy dupanaștere.ro, je toho názoru, že popôrodná depresia je javom, ktorý rumunský zdravotný systém ignoruje, najmä z hľadiska prevencie.

„Politika ani ľudia nemajú na pamäti, že narodenie dieťaťa znamená narodenie matky.“

Ak v civilizovaných krajinách existujú pôrodné asistentky, ktoré navštevujú svoju čerstvú matku doma, aby ju naučili, čo s dieťaťom, ale aj ako sa o neho starať, existujú špecialisti na popôrodné zotavenie, u nás sa robí povinný skríning popôrodnej depresie. tieto veci je ešte potrebné v systéme verejného zdravia očakávať.

Okrem nedostatkov lekárskeho systému spočíva časť viny na mentalite časti populácie, nedostatku empatie a chuti súdiť.

My ako spoločnosť si myslíme, že ženy sú také, že trpia „ženskými“ chorobami. Je to veľmi čudné. Na jednej strane, keď sa pozrieme na Genderový barometer, Rumuni sa domnievajú, že žena je slabšieho pohlavia, musí nasledovať svojho manžela, nedôverujeme jej vo verejnú funkciu, ale naopak jej veríme. aby sme zajtra rástli a vzdelávali našu budúcnosť. Žena teda musí byť trpezlivá, nesmie sa príliš sťažovať. Keď ide k lekárovi pre rôzne bolesti, ktoré sa objavia po narodení, lekár mu hovorí: „No, čo chceš? Je normálne, že si práve porodila. Ženy sa tiež navzájom príliš málo podporujú, obviňujú sa a sú v neustálej konkurencii. Väčšina žien teda o materstve nehovorí čestne zo strachu, že budú považované za zlé matky. Postnatálna depresia sa často považuje za výstrelok; V zásade nemáte dôvod byť smutný, keď máte zdravé a krásne dieťa, však? Až matky to povedia svojim dcéram. „V mojich dňoch neexistuje popôrodná depresia. Ženy na to nemali čas. Vráťte sa, dieťa vás potrebuje! „Znie vám to povedome?“, Hovorí Claudia Liute Byrne.

Príčiny depresie nie sú presne stanovené, ale niekoľko štúdií a analýz identifikovalo niekoľko predisponujúcich faktorov, ktoré vedú k popôrodnej depresii, ako sú depresia v tehotenstve, úzkosť v tehotenstve, stresujúce udalosti v počas tehotenstva, nízka sociálna podpora, anamnéza depresie, genetická predispozícia k depresii, vysoká úroveň stresu v starostlivosti o dieťa, nízka sebaúcta, neuróza, vysvetlil psychológ.

Ako rozpoznávame postnatálnu depresiu?

„Príznaky sú rovnaké ako pri veľkej depresii: nedostatok energie, hlboký smútok, emočná labilita a potreba plakať, pocity viny, chuť do jedla a poruchy spánku, pocity nedostatočnosti, únava, podráždenosť, zhoršená schopnosť. Koncentrácia, pamäť a nepokoj, pocity materstva, nedostatočnosti, bez lásky, myšlienky na samovraždu alebo vraždenie novorodencov. Ak chceme zistiť, či ide o depresiu, musíme vylúčiť ďalšie faktory, ktoré vyvolávajú podobné príznaky: stav je potrebné lekárske ošetrenie, sezónna afektívna porucha, tj. je nutná konzultácia s odborníkom. Ak si rodina alebo priatelia všimnú nástup týchto príznakov, je nevyhnutné čo najskôr sa poradiť s odborníkom. Bohužiaľ mnoho ľudí čaká na schválenie alebo pocit, že nie sú tieto podmienky majú skutočné dôvody a neposkytujú adekvátnu liečbu. Časom trpí nielen matka, ale aj dieťa a celá rodina. e “, vysvetlil Raluca Mihai, psychológ.

Raluca Mihai však hovorí, že existuje niekoľko vecí, ktoré môžeme urobiť, aby sme zabránili postnatálnej depresii:

1. Prenatálne informácie pre oboch partnerov;

2. Podávanie liekov ako preventívna liečba v prípade matiek s anamnézou postnatálnej depresie (DPN) u iného dieťaťa;

3. Aplikácia dotazníkov a identifikácia potenciálnych matiek, u ktorých sa môže rozvinúť DPN;

4. podpora počas pôrodu aj pri narodení;

5. Ponúkať domáce návštevy po narodení, záujem o stav matky a dieťaťa zo všetkých hľadísk;

6. Poskytovanie podpory a pomoci v pre- a postnatálnom období. Byť s matkou, počúvať ju, podporovať ju vo všetkých premenách, ktorými prechádza;

7. Skupinové stretnutia s ostatnými matkami kvôli podpore alebo informáciám a v neposlednom rade socializácia.

Súkromné ​​iniciatívy

Vzhľadom na to, že zdravotný systém sa nehýbe týmto smerom veľmi dobre, a spoločnosť je kritickejšia a skúša matky, ktoré takéto epizódy prechádzajú, namiesto pomoci, koľko žien zaujalo stanovisko.

Claudia Liute Byrne, matka dvojčiat, spustila začiatkom tohto roka platformu dupanaștere.ro, ktorá ponúka čerstvým matkám informácie v rumunčine o popôrodnej depresii, brušnej diastáze, popôrodnej psychóze, o popôrodnej tyroiditíde, o zotavenie panvy, o frustrácii, ktorá prichádza so zmenou spoločenského alebo profesionálneho života.

"Po mojom pôrode (dvojčatách) bolo všetko, čo som čítal, o dieťati a všetkých problémoch, ktoré mohla mať, ale o matke a zmenách, ktoré prežíva. Sem-tam sa hovorilo o tom detskom blues alebo depresia, ale veľmi povrchná, akoby existovali výnimky. Namiesto toho som našla rady, ako schudnúť, ako sa zbaviť strií, ako dojčiť, ako udržiavať čistotu vo svojom dome, Starajte sa o otca dieťaťa, aby sa necítilo ignorované a sedlo. Nič o brušnej diastáze, popôrodnej depresii a psychózach, popôrodnej tyroiditíde, zotavení panvy, frustráciách, ktoré so sebou prináša. zmena spoločenského života alebo uvedenie kariéry do pohotovostného režimu a začal som sa poriadne hnevať.

Mara Popescu, matka štyroch detí, konzultantka pre dojčenie a nosenie, organizuje každú stredu od 10.00 bezplatne stretnutia pre budúce matky pri Park Lake. Dostávajú rady o dojčení, nosení detí a môžu tancovať s deťmi v detskom nosiči.

Skupiny na Facebooku „First Baby“ a „Zen Mommy Village“ poskytujú čerstvým mamičkám priateľské prostredie na rozhovor s ostatnými mamičkami o problémoch, ktorým čelia.