Prvý kurz anabolických steroidov - bežné chyby - ZELENÁ24

Prvý chod anabolických steroidov - bežné chyby

z Joseph Spolb v utorok 10. marca 2020 9:02 hod

Ako tréner v posilňovni sa často stretávam s otázkami od ľudí, ktorí sa nijakému športu nevenujú: „Ako môžete čo najrýchlejšie budovať svalovú hmotu, ako môžete vysychať a aké ľahké je byť krásny a silný?“ Informácie o tréningu, výžive a anabolické steroidy (AS) sú dnes dostupné každému. Stále viac ľudí je pripravených kúpiť si anabolické steroidy - https://pharmax-shop.com/de. Pokúsim sa odpovedať a vyjadriť svoj názor na používanie anabolických steroidov neprofesionálnymi športovcami.
Nemožno povedať, že moje skúsenosti s používaním reproduktorov sú cenné, ale môžu byť užitočné, najmä pre začiatočníkov a amatérov, ktorí sa rozhodnú pre farmakologickú pomoc alebo ako obvykle „kilá“. Mnoho ľudí robí pri písaní prvého kurzu chyby. Skúsme ich rozobrať.

bežné

1. Užívanie anabolických steroidov do 21 rokov.

Užívanie AS pred týmto vekom sa neodporúča, pretože endogénne (vnútorné) hladiny testosterónu sú už vysoké bez zásahu exogénnych (vonkajších). V tomto veku si telo pokračuje v budovaní endokrinného systému.

2. Rečník s malými skúsenosťami v športovej hale.

Ak ste mali krátku skúsenosť, neberte so sebou reproduktory. Pri užívaní steroidov sa svaly rýchlo posilňujú. Väzivový aparát však nepostupuje tak rýchlo. Hrozí nebezpečenstvo poranenia. Minimálna doba služby by mala byť 2 - 3 roky. Počas tejto doby má väzivový aparát čas prispôsobiť sa zaťaženiu.

3. Frivolné postoje k ich zdraviu.

Každý farmakologický liek má kontraindikácie a vedľajšie účinky. Uistite sa, že nemáte žiadne chronické choroby srdca, pečene, obličiek a endokrinného systému.

4. Príliš dlhý a náročný kurz.

Nepoužívajte kurzy dlhšie ako 6 týždňov od prvého použitia. Vaším cieľom je absolvovať krátky kurz, pozrieť sa na reakciu tela a dospieť k záveru. Uprednostňujte sólo programy (iba s jedným liekom). Nepoužívajte viac ako 1 perorálny prípravok, ako je Methandienone, Oxandrolon, Stanozolol, Oxymetholon, Turinabol. Pri tomto použití sa zvyšuje stres na pečeň, pretože sú 17-alfa-alkylované. Prestaňte sa rozhodovať pre ktorýkoľvek z vyššie uvedených liekov. Pretože sú menej ochutené a nijako výrazne nepoškodzujú váš endogénny testosterón. So správnou kombináciou užívania drog, stravy, cvičenia a odpočinku môžete dosiahnuť výsledky, aj keď sa budete venovať sólovému programu. Pamätajte - veľa nie je vždy dobré.

5. Nedostatok intenzity cvičenia.

Mnoho neskúsených športovcov dodržiava pri užívaní steroidov rovnaký tréningový režim. Pridajte si počas celého kurzu aspoň jeden tréningový deň týždenne. Zmeniť by sa mala aj intenzita tréningu. Je to spôsobené zrýchlením procesu obnovy tela .

6. Nedostatok kalórií a bielkovín.

Jedzte dosť, do jedálnička pridajte športovú výživu. Doplnenie BCAA alebo bielkovín neuškodí. A bude to dokonca nevyhnutné kvôli zrýchleniu syntézy bielkovín. Nemali by ste mať deficit kalórií.

7. Nedostatok kompetentných PCT (post-cyklusová terapia).

Aj keď použitie neochucujúcich liekov významne neinhibuje váš endogénny testosterón, poistenie nikoho nepoškodí. Veľmi odporúčam, aby ste do PCT zahrnuli: Tamoxifen, Tribulus alebo Yokhembin. Užívajte tiež hepatoprotektor. Myslím, že Carsil je najlepšia droga. Essential Forte nebude fungovať ako žiadny iný princíp činnosti. Neužívajte však hepatoprotektor počas kurzu, ale až po jeho ukončení.

8. Veľké očakávania týkajúce sa príjmu rečníkov.

Pokrok v užívaní anabolických steroidov bude určite. Len nečakaj na niečo nadprirodzené. Pripravte sa, že po ukončení kurzu niektoré z výsledkov zmiznú. Pomôžu vám kreatín, tribulus a Johembine.

Prvý kurz by mal byť jednoduchý a úvodný. Vaším primárnym cieľom je absolvovať čo najkratší kurz, vyvodiť závery a vyhodnotiť vplyv lieku na vaše telo. Keď človek prvýkrát užíva anabolické steroidy, výsledky pri správnom používaní, cvičení, diéte a PCT môžu byť veľmi pôsobivé. Pamätajte, že najdôležitejšou zásadou je neubližovať si. A predovšetkým je kulturistika aktivitou myslenia ľudí.

Článok zdôrazňuje hlavné chyby, ktoré robia mladí športovci pri prvom použití steroidov. Podľa môjho názoru by prvý kurz mal byť čo najkratší, aby športovec mohol dospieť k záveru o účinku lieku na telo. Najoptimálnejší priebeh zvyčajne nie je dlhší ako 6 týždňov.

Jednou z hlavných chýb, o ktorej sa píše v tomto článku, je začať s užívaním drogy do 21 rokov. Toto sa kategoricky neodporúča, pretože v tomto veku sa endokrinný systém ešte definitívne nevytvoril. Mnoho začiatočníkov má tendenciu brať steroidy na krátku skúsenosť so vzpieraním a cvičením. Výsledkom je, že väzy nedržia krok s rýchlym vývojom svalov, čo zvyšuje pravdepodobnosť zranenia. Pri užívaní steroidov by ste navyše nemali byť v režime deficitu kalórií.