Prvý okruh v pohybovom fitnes štúdiu Kirchheim Teck

Jedinečné úspechy v tréningu za pouhých 23 minút - eGYM

V okruhu eGym spálite ešte viac kalórií!

Okruh eGym vždy prispôsobí tréningovú váhu intenzite a počtu opakovaní príslušného tréningového cyklu. Najmä pri negatívnom tréningu idete na svoje hranice, svaly sú namáhané až do vyčerpania a telo reaguje zvýšenými adaptačnými reakciami. Na jednej strane to vedie k veľmi vysokej kalorickej spotrebe počas tréningu a na druhej strane k optimálnej fáze dodatočného spaľovania, pričom sa telo regeneruje a prispôsobuje predchádzajúcemu tréningu.

okruh

V porovnaní s joggingom spaľujú moderné a efektívne tréningové metódy od eGym za rovnaký čas o 25% viac kalórií!

Pohyb je viac než len fitnes štúdio v Kirchheim unter Teck. Sme vaši odborníci na fitnes, wellness a zdravie v oblasti Kirchheim, Dettingen, Wendlingen, Notzingen a okolia.!