Prvý rok s dieťaťom; Hlavné výzvy
Dojčenie
COLICII/BABY COLICS
RO: Pokiaľ ide o koliku, sú názory veľmi kontroverzné. Niektorí tvrdia, že neexistuje, iní, že sa musí liečiť liekmi od prvých týždňov života. Boli sme takí rozrušení a stresovaní touto kolikou, že sme napísali celý článok venovaný tejto téme (odkaz tu). Jedna vec je istá: zažívací systém našich najmenších nie je dostatočne vyvinutý a určite majú nejaké nepohodlie alebo bolesti, preto toľko plačú. Už v predtým spomínanom článku som písala, že sa nám osvedčilo liečiť koliku, veci, ktoré sme skutočne nepoznali a o ktorých nám neonatológovia v pôrodnici nikdy nehovorili.
EN: Existuje veľa názorov na detské koliky. Niektorí ľudia tvrdia, že neexistujú, iní by mali byť liečení liekmi už od niekoľkých týždňov života. Zdôraznili sme o nich toľko, že sme o tejto téme napísali celý článok (odkaz tu). Jedna vec je istá: tráviaci systém našich najmenších ešte nie je úplne vyvinutý, takže pravdepodobne majú nejaké bolesti, ktoré spôsobujú všetok ten plač. Do vyššie uvedeného článku sme napísali, čo nám pomohlo pri liečbe kolík, veci, ktoré sme nepoznali a o ktorých nám v nemocnici nikto nehovoril.
NEDOSTATOK SPÁNKU
RO: Mnoho ľudí hovorí o nedostatku spánku po objavení sa dieťaťa, ale len málokto si uvedomuje, ako zle to môže mať vplyv na naše ľudské telo. Spánková deprivácia so sebou prináša veľa ďalších problémov, stresu, frustrácie. Ale sú aj šťastné prípady (máme dokonca také šťastné kamarátky), keď deti spia späť od prvých dní života, ale povedali by sme, že to sú výnimky. Zriedkavé. Veľmi zriedkavé 🙂 Čím viac budete psychicky pripravení na ťažké obdobie, v ktorom bude spánok úplne ovplyvnený, tým ľahšie všetko zvládnete. Dobrá stránka je, že po prvom mesiaci (reálne po prvých troch mesiacoch) sa spánok bábätiek začne upravovať a postupom času sa bude všetko zlepšovať.
EN: Mnoho ľudí hovorí o nedostatku spánku v prvých mesiacoch s dieťaťom, ale nie všetci chápu, koľko škody môže spôsobiť nášmu telu. Nedostatok spánku môže priniesť veľa ďalších problémov, stresu, frustrácie. Existujú niektoré šťastné prípady (v tejto situácii máme dokonca niekoľko šťastných priateľov), keď deti spia cez noc dobre od prvých dní doma, ale povedali by sme, že to sú výnimky. Zriedkavé výnimky. Mimoriadne zriedkavé 🙂 Pokiaľ ste pripravení na určité obdobie, kedy bude určite ovplyvnený spánok, bude sa s ním ľahšie manipulovať. Dobrá vec je skutočnosť, že po prvom mesiaci (prakticky povedané, po prvých troch mesiacoch) sa spánok dieťaťa začína usadzovať a veci postupne začínajú plynúť.
POSTNATÁLNA DEPRESIA/POSTARTOVÁ DEPRESIA
OČKOVANIE/OČKOVANIE
RO: Nebudeme viesť žiadne kontroverzie týkajúce sa vakcín. Z nášho pohľadu je absolútne nevyhnutné očkovať naše deti. Bod. Existuje povinná vakcínová schéma a niektoré voliteľné schémy. Celý zoznam sa nachádza v knihách na adrese Catena, ale nechávame ich tu, aby boli v dosahu každého rodiča.
EN: Nezačneme žiadnu debatu o očkovaní. Z nášho pohľadu je absolútne nevyhnutné očkovať naše deti. Obdobie. Existuje národná schéma povinného očkovania, ako aj voliteľné. Celý zoznam nájdete v knihách od Catena, ale tu ich tiež necháme, len aby sme boli po ruke pre každého rodiča.
RASTOVÉ KURZY A DUŠEVNÉ LISTY
RO: Jedna vec, ktorú sa teraz zdá nevyhnutné poznať a prehĺbiť pred narodením, je to, že v prvom roku života dieťaťa prebehne veľa premien fyzicky ( rastové prúdy ), najmä na mentálnej úrovni ( mentálne skoky ). Záchvaty sú často zamieňané s mentálnymi výskokmi, ale to, čo potrebujete vedieť o každom z nich, je celkom jednoduché: výbuchy prichádzajú s náhlym fyzickým prírastkom (deti priberajú alebo pribúdajú veľmi náhle), zatiaľ čo mentálne výskoky sa zhodujú s duševným vývojom a prísť s množstvom nových nákupov.
EN: Aj keď niekedy môžu byť príznaky podobné, rastové prúdy a duševné skoky sa objavujú v rôznych obdobiach vývoja, rastové prúdy sú kratšie, ale intenzívnejšie, zatiaľ čo duševné skoky môžu trvať aj týždne. Na mentálne skoky sme použili (a stále používame) aplikáciu WonderWeeks, ktorá bola pre nás skutočným darom z nebies. Pre rastové prúdy však bolo ťažšie uskutočniť prieskum alebo nájsť zoznam či graf, ktorý by objasnil, kedy presne sa vyskytujú. Takže z celého nami vykonaného výskumu sme vytvorili približný zoznam rastových prúdov v prvom roku života. Samozrejme, rastové spurdy aj mentálne skoky sa vyskytujú aj po jednom roku, sú však stále menej predvídateľné a závisia od toho, ako sa dieťa vyvíja.
Diverzifikácia/diverzifikácia potravín
ZUBOVÁ Erupcia
RO: Vedel som, že vzhľad zubov bude problémom, ale nemyslel som si, že to bude také ťažké. Pravdaže, až rok nám problémy spôsoboval iba vzhľad dolných stredných rezákov (u ostatných boli príznaky miernejšie), ale musíme uznať, že to bolo náročné obdobie. Nočné prebúdzania boli veľmi časté, niekedy dokonca každú pol hodinu, jeho bolesti boli veľmi silné, pretože ho akoby nič utešovalo a ďasná mal veľmi zapálené. Pri prvých zuboch trvalo ťažké obdobie dva týždne, ďalšie iba niekoľko dní. A od okamihu, keď zub prepichol ďasno, bolesť prešla, rovnako ako prebudenia v noci. Znaky, ktoré sa mali čoskoro objaviť, boli samozrejme silné slinenie, nervozita a nepokoj, niekedy odmietanie potravy a zápal ďasien. A aj keď existuje veľa gélov proti bolesti spôsobenej erupciou zuba, rozhodli sme sa im podľa pokynov nášho pediatra čo najviac vyhnúť.
EN: Vedeli sme, že erupcia zubov bude problémom, ale netušili sme, že je to také ťažké. Úprimne povedané, až do jedného roka sme čelili iba problémom s erupciou dolných stredných rezákov (pre zvyšok zubov boli príznaky miernejšie), ale musíme uznať, že to bolo napriek tomu náročné obdobie. Prebudenia v noci boli veľmi často, niekedy aj každých 30 minút, jeho bolesti boli silné, nič ho akoby neutíšilo a ďasná opuchli. Keď prepukli prvé zuby, ťažké obdobie trvalo dva týždne, ale pre ďalšie už len pár dní. A od okamihu, keď zub prerazí ďasno, bolesti sú preč, takže prebúdzanie počas noci. Signály, ktoré nám ukazovali, že budú vyrážať ďalšie zuby, boli samozrejme hojné slinenie, celková podráždenosť, niekedy nechutenstvo a opuchnuté ďasná. A aj keď existuje veľa gélov proti bolesti, rozhodli sme sa im podľa rady nášho pediatra čo najviac vyhnúť.
ÚZKOSŤ Z ODLÚČENIA
RO: V emocionálnom vývoji dieťaťa je to normálne a prejavuje sa to, keď si začne uvedomovať, že jeho rodičia (najmä matka) sa môžu od neho vzdialiť. Pod odstránením rozumieme jednoduchú skutočnosť, že rodič zmizne z pohľadu dieťaťa. Separačná úzkosť zvyčajne začína okolo 6. - 7. mesiaca veku a dosahuje vrchol niekde medzi 10. - 18. mesiacom. A ak je pre matku svojím spôsobom lichotivé vidieť, aké je dieťa k nej pripútané, niekedy to môže byť frustrujúce a veľmi náročné (najmä noci sú v tomto období oveľa ťažšie, častejšie prebúdzania, spánok sa všeobecne líši od zvyčajne). Je to mimoriadne dôležitý čas pre deti, keď začnú rozvíjať svoju samostatnosť a pochopia, že môžu byť v bezpečí, aj keď nie sú v náručí svojej matky, a malé deti potrebujú veľa porozumenia, trpezlivosti a empatie.
EN: Je to normálne pre emocionálny vývoj dieťaťa a objaví sa to, keď dieťa začne chápať, že jeho rodičia (najmä matka) sa môžu od neho vzdialiť. A tým, že sa vzdialime, máme na mysli jednoduchý fakt, že rodič už nie je v jeho očiach. Separačná úzkosť sa zvyčajne objavuje okolo 6-7 mesiacov a vrcholí okolo 10-18 mesiacov. A aj keď niekedy môže byť pre matku lichotivé, keď vidí, že je k nej dieťa tak pripútané, niekedy to môže byť skutočne frustrujúce a veľmi náročné (najmä noci sú v tomto období oveľa ťažšie, prebúdzania sa častejšie, spánok všeobecne úplne iný ako obvykle). Pre deti je to nesmierne dôležité obdobie, keď začnú rozvíjať svoju samostatnosť a pochopia, že môžu byť v bezpečí, aj keď nie sú v matkinom náručí, a tie malé potrebujú našu trpezlivosť, porozumenie a empatiu.
REGISTRÁCIA SPÁNKU/REŽIM SPÁNKU
ZÁVERY/ZÁVERY