Španielsko - najzdravší národ
Podľa rebríčka agentúry Bloomberg („Bloomberg Healthiest Country Index“) získalo Španielsko v roku 2019 prvé miesto a bolo vyhlásené za najzdravšiu krajinu na svete.
Boli zohľadnené faktory ako dĺžka života, obezita, návykové správanie, kvalita ovzdušia a vody. Údaje boli zhromaždené od 3 popredných svetových organizácií: OSN, Svetová banka a Svetová zdravotnícka organizácia.
Zo 169 krajín zapojených do štúdie sa Rumunsko nenachádza v top 50 krajinách.
Ďalej si môžete pozrieť krátke video zo Svetového ekonomického fóra týkajúce sa najlepších 5 indexu Bloomberg pre najzdravšie krajiny na svete.
Vplyv stredomorskej stravy
Bloomberg Healthiest Country Index hodnotí 169 krajín na základe premenných, ako je priemerná dĺžka života, a ukladá pokuty za zdravotné riziká, ako je fajčenie a obezita. Zohľadňujú sa tiež faktory prostredia, ako je prístup k čistej vode a sanitácii. Španielsko má najvyššiu priemernú dĺžku života pri narodení spomedzi štátov Európskej únie a na celom svete ju prekonávajú iba Japonsko a Švajčiarsko.
Podľa vedcov z Washingtonskej univerzity by do roku 2040 malo Španielsko najdlhšiu dĺžku života na svete, takmer 86 rokov, nasledované Japonskom, Singapurom a Švajčiarskom. „Primárnu zdravotnú starostlivosť poskytujú verejní poskytovatelia, špecializovaní rodinní lekári a zdravotné sestry, ktorí poskytujú preventívne služby deťom, ženám a starším ľuďom, ako aj starostlivosť o chronických pacientov„, Ukazuje sa to v analýze uskutočnenej v roku 2018 Európskym observatóriom pre zdravotné systémy a politiky, v ktorej sa spomína pokles v poslednom desaťročí kardiovaskulárnych chorôb a úmrtí na rakovinu.
Vedci tvrdia, že stravovacie návyky môžu poskytnúť určité informácie o zdraví obyvateľov Španielska a Talianska, pretože „Stredomorská strava doplnená o olivový a orechový olej vedie k oveľa menšiemu výskytu kardiovaskulárnych chorôb, ako je to pri nízkotučnej strave.‘, Ukazuje štúdiu uskutočnenú na Lekárskej fakulte Univerzity v Navarre. Naopak, v Severnej Amerike je Kanada na 6. mieste na svete, oveľa viac pred Spojenými štátmi a Mexikom, ktoré klesli na 35. a 53. Čo by mala obsahovať naša každodenná strava? Prečítajte si náš článok o tipoch na zdravú výživu.
Predávkovanie a samovražda
Očakávaná dĺžka života v USA klesá v dôsledku úmrtí v dôsledku predávkovania drogami a samovrážd. Kuba je na piatom mieste pred USA, jedinou krajinou s nízkymi príjmami, ktorá je na tak vysokej úrovni. Južná Kórea sa vyšplhala na sedem miest na 17. miesto, zatiaľ čo Čína s 1,4 miliardami ľudí sa vyšplhala na tri miesta na 52. miesto.
Podľa Inštitútu pre metriky a hodnotenie zdravia sa očakáva, že priemerná dĺžka života v Číne prekročí do roku 2040 USA. Na konci rebríčka sú ekonomiky subsaharskej Afriky, ktorá obsadzuje 27 z 30 nezdravých krajín. Ďalšími tromi sú Haiti, Afganistan a Jemen. Maurícius je najzdravšia krajina v subsaharskej Afrike a je na 74. mieste na celom svete.