Psychológ výživovej poradkyne Anamaria iulian

Ako často by ste mali dať dieťaťu sladkosti a kedy by ste ho mali poslať do tábora na chudnutie - rozhovor

Kedy sa stáva problém s hmotnosťou dieťaťa? Nechať ho jesť, čo chce, kedy chce, ako chce, pretože „vyrastie a potom schudne“ alebo prijať opatrenia? A ak áno, ako skoro?

psychológ

A ak pribral, môžu za to riasy, skutočnosť, že je lakomý, alebo jeho rodičia? Dr. Anamaria Iulian, odborníčka na výživu, lekárka a psychologička, ktorá niekoľko rokov organizuje tábory na chudnutie v Rumunsku, odpovedala pre Ziare.com na všetky tieto otázky.

Môžu tam ísť nielen deti s problémami s váhou, ale aj zvyšok, naučiť sa milovať ovocie a zeleninu, naučiť sa zodpovedne si vyberať, hrať.

Od Anamaria Iulian som tiež zistil, ako by malo vyzerať jedálniček dieťaťa, čo by nemalo byť v jeho jedálničku a ako často sa dajú jesť sladkosti. Pri tejto príležitosti som tiež zistil, že jedálniček, ktorý ponúka štát deťom v škole a ktorý pozostáva z kukurice a mlieka, nie je ani zďaleka zdravý alebo výživný.