Puberta Prečo sa tínedžeri zblázňujú

Mozog uzavretý kvôli prestavbe

28.9.2015, 10:32 | Simone Blaß, t-online.de

Puberta: čo sa stane v mozgu dospievajúcich? (Zdroj: Peter Widmann/obrázky imago)

• rozdeliť
• Pripnutie
• Pípanie tlač
• Na mail
• redakcia

Dospievajúci v puberte prejavujú správanie, ktoré by rodičia u ich dieťaťa nikdy netušili. Ak sa o niečo neskôr spýtate, čo sa stalo, odpoveď je zvyčajne: Nič! Veľké „nič“ v mysliach mladých ľudí má dokonca aj názov: prefrontálna kôra. O to ide.

Prefrontálna kôra je časť čelného laloku mozgovej kôry, na prednej strane mozgu. Neurológovia vedia, že ak je čelný lalok zranený, inteligencia zostáva nedotknutá, ale správanie alebo osobnosť sa mení v smere bez zábran, agresivity a netaktnosti. Prognóza plánovania je úplne vypnutá. Mozog dospievajúcich, našťastie, nie je zranený, ale prechádza rekonštrukciou. Odpredu dozadu sú veci takpovediac upratané. A ako to funguje, keď si urobíte poriadok: v prvom rade vzniká chaos.

Je rozdiel medzi pubertou a dospievaním

V posledných rokoch sa vedci z neurobiologickej oblasti stretli s veľkolepými nálezmi, a to vďaka moderným, najmä zobrazovacím metódam. Prirodzene zohráva úlohu nielen prestavba mozgu, ktorá môže prekročiť hranicu dvadsať rokov, ale aj vplyv hormónov.

Zakladateľka „Laboratória pre mozog a vývoj“, profesorka Eveline Crone, vo svojej knihe „Pubescentný mozog“ jasne zdôrazňuje, že je potrebné rozlišovať medzi pubertou a dospievaním. Puberta je koniec koncov iba časťou dospievania, ktoré sa odohráva vo veku od desať do štrnásť rokov a úzko súvisí s hormónmi, ktorých účinky môžu byť určené vonkajšími vlastnosťami. Nie nadarmo sa puberta odvodzuje z latinského „pubes“, v preklade ochlpenie. „Sloveso„ puberta “sa často používa ako synonymum rebelského správania. Bez ohľadu na to je puberta rovnako ako batoľa a detstvo úplne normálnou vývojovou fázou.“

Plávanie so žralokmi by mohlo byť veľmi zaujímavé

V kontexte tohto vývoja je rovnako normálne, že emócie a impulzy hrajú v rokoch medzi desiatou a dvadsiatkou pomerne veľkú úlohu. Tínedžeri sa musia rozlúčiť s detstvom, zápasiť s meniacim sa telom a nájsť si svoju rolu v spoločnosti. Nie je to ľahký podnik.

Dospievajúci milujú rizikové situácie, pretože sľubujú určitý kop, odmenu. A hoci mladí ľudia - aspoň teoreticky - presne vedia, čo je správne a čo nesprávne, vyhliadka na kopnutie má často prevahu. „Vedci prišli k pozoruhodnému záveru, že dospievajúci, ktorým sa predkladajú rizikové scenáre, nie Nie zamysli sa. Naopak, niekedy na to myslia viac, ako je potrebné. Nie vždy však toto myslenie vedie k lepšiemu pochopeniu, “hovorí vývojová psychologička.

Pre pubertu platí: vzťah namiesto výchovy

Keď sú deti veľmi malé, ide predovšetkým o vzťah medzi nimi a ich bezprostredným okolím, v nasledujúcich rokoch zohráva svoju úlohu aj výchova. Ak však dieťa vstúpi do tínedžerskej fázy, malo by sa udržiavanie vzťahu vrátiť do popredia. Jeden sa sem už nedostane s trestami a príkazmi.

Namiesto toho vám odborníci odporúčajú, aby ste tam boli spoľahlivo, aj keď to bude razantné. Znovu a znovu prerokúvajte rozumné limity, dbajte na dodržiavanie predpisov a predovšetkým buďte trpezliví. Veľmi trpezlivý. Pretože ak sa vážne zaujímate o mladých ľudí, chápete a akceptujete, že v tomto veku je obzvlášť dôležitá spolupatričnosť. Ak rodičia požiadajú o radu a pokúsia sa spolu vyriešiť akýkoľvek problém, majú najväčšiu šancu, že sa budú môcť pozrieť za fasádu a lepšie tak pochopiť, čo sa deje u dcéry alebo syna.

Dnešná mládež je ako včerajšia mládež

Po celé generácie sa dospelí sťažovali na mladosť. Je neúctivá, ľahko ovplyvnená (domnelými) priateľmi, nerozvážna a impulzívna. Najlepším príkladom sú Romeo a Júlia. Mladí ľudia podľahnú pokušeniam, niekedy majú veľmi bolestivé skúsenosti v sociálnej interakcii, testujú limity, ujasňujú si vzťah k sexualite, alkoholu a niekedy aj drogám. A rozlišujú medzi tým, čo prežívajú rodičia, a tým, o čom diskutujú s priateľmi. Ale, hovorí známy rodinný terapeut a autor Jesper Juul, môžete sa spoľahnúť, že mladí ľudia nerobia tieto veci proti svojim rodičom, ale pre seba. To je obrovský rozdiel.

Základ sa vytvára v prvých niekoľkých rokoch života

"Dôvera nemá nič spoločné s presvedčením, že deti robia všetko, čo ich rodičia považujú za správne, a zdržiavajú sa toho, čo považujú za nesprávne. Dôvera, ktorú deti od svojich rodičov tak veľmi potrebujú, je dôvera, že deti dávajú zo seba maximum, aby sa stali človekom, akým by chceli byť - na základe, ktorý vybudovali spolu so svojimi rodičmi, materskou školou, školou a celou ich sieťou, “hovorí Juul.

Mladí ľudia sa chcú brať vážne, potrebujú svoju slobodu a niekoho, kto sa zapojí do nich a ich sveta. V neposlednom rade preto, že ich svet už nie je tým, v ktorom vyrastali ich rodičia.

Iba neustále prístupné médiá a internet s jeho chatmi, fórami a sociálnymi sieťami zmenili životy. Celý svet je prepojený a možno práve preto je pre mnohých mladých ľudí čudné. Pretože sa zmenšili skutočné skúsenosti a virtuálne svety sa pre mnohých dospelých stávajú „musíme zostať vonku“.

Nadmerná stimulácia môže viesť k neistote

Príliš verejné zaobchádzanie s témami sexuality, pornografie a posadnutosťou krásou nie je bez následkov. Tlak na prispôsobenie sa ideálu je taký obrovský. Okrem toho teraz žijeme v spoločnosti, v ktorej hrá slovo „mladistvý“ významnú rolu. Očakáva sa, že aj šesťdesiatnici budú pôsobiť čo najmladšie. Ak rodičia nosia rovnaké oblečenie ako ich deti, majú podobný vkus v hudbe a radšej sa povaľujú v rovnakých kaviarňach a kluboch - ako sa môžete od seba odlišovať? Ostávajú už len extrémy.

Každú chvíľu prehodnoťte svoju mladosť

Takže ak váš tínedžer odíde z domu s otvorenými topánkami alebo sakom v piatich stupňoch a dážď, príde domov s piercingom cez jazyk alebo počúva hudbu, ktorú by ste tak ani zďaleka neopísali - najlepšie skoro myslieť si. Pretože u nás to nebolo iné ako u našich detí. To, že bol mozog vo výstavbe, ešte neznamená, že sa nedá použiť. So správnym základom budete nakoniec robiť správne rozhodnutia aj počas renovácie. A ak nie, poučíte sa z toho.

Nakoniec sa možno potešiť tým, že ako dospel, v dospievaní už medzi rodičmi a deťmi nedochádza k väčším bojom ako obvykle. Sú iba intenzívnejšie. A že boje sa zdajú byť najhoršie, keď je vzťah medzi rodičom a dieťaťom obzvlášť tesný. Americký psychológ Michael Bradley uviedol: „Len málo z nás si uvedomuje, ako veľmi sme skutočne blízko svojim deťom - kým ich v puberte nestratíme.“

---