púpava; zázračná rastlina s liečivými schopnosťami Miestne najnovšie správy, videosprávy - Správy
Púpava lekárska je rastlina pôvodom z Grécka, ktorá sa volala Taraxacum Officinale, čo znamená „úradný liek na choroby“. Toto je pravda. Táto rastlina, ktorá sa na jar nachádza na všetkých lúkach a pri cestách v Rumunsku, má silu liečiť toľko chorôb, že by mohla úspešne nahradiť akýkoľvek moderný liek. Celá rastlina má liečivé účinky vďaka zlúčeninám, ktoré sa nachádzajú v okvetných lístkoch, ako aj v stonke a koreňoch.
Púpava lekárska obsahuje:
Vitamíny A, B1, B2, B5, B6, B12, C, E, D, G a P, draslík, sodík, vápnik, fosfor, železo, horčík, meď, kobalt, zinok, inulín, pektín, kyselina gallová, kyselina linolová a linolenové.
Púpava lieči rôzne choroby pečene a žlče
Púpava lekárska je dobre známa a cenená pre svoje priaznivé účinky na zdravie pečene a žlče. Účinné látky obsiahnuté v púpave stimulujú činnosť žalúdka, pečene a žlče a majú močopudný účinok, ktorý pomáha telu vylučovať toxíny. Púpava tiež obsahuje látky, ktoré chránia pečeňové bunky a má posilňujúci účinok na ňu, slezinu a žlč. Početné štúdie preukázali, že púpava lieči choroby, ako je hepatitída, žltačka a dyskinéza žlčových ciest.
Púpava lekárska - silný detoxikátor a protizápalový prostriedok
Vďaka vitamínom a minerálom, ktoré púpava obsahuje, pôsobí ako tonikum a diuretikum na organizmus, má silný detoxikačný účinok, čistí krv, pečeň a hrubé črevo od nahromadených toxínov, reguluje ich činnosť a stimuluje ich.
Púpava lekárska bojuje s rakovinou
Púpava lekárska zabraňuje a bojuje proti rakovine vďaka bohatému obsahu vitamínov A a C. Niektoré štúdie odhalili priaznivé účinky, ktoré má konzumácia púpavy na rakovinu úst a pľúc.
Púpava lekárska - adjuvans pre diabetikov a obéznych
Púpava lekárska obsahuje látku zvanú inulín, cukor, ktorý nestimuluje sekréciu inzulínu v pankrease ako iné cukry a ktorá je veľmi prospešná pre ľudí trpiacich cukrovkou alebo hypoglykémiou. Konzumácia púpavy tiež zabraňuje a bojuje proti cukrovke a vyrovnáva hladinu cukru v krvi, čím pomáha pri chudnutí.
Púpava lekárska znižuje riziko srdcového infarktu
Púpava obsahuje veľa draslíka a horčíka, čo sú dva minerály, ktoré pomáhajú detoxikovať krv, znižujú krvný tlak a cholesterol, čím znižujú riziko srdcových chorôb, infarktov a mŕtvice.
Púpava lekárska lieči kožné choroby
Púpava lekárska obsahuje vitamín A a selén, dve zlúčeniny, ktoré veľmi pomáhajú pri čistení, regenerácii a skrášľovaní pokožky. Konzumácia púpavy je prospešná pre ľudí trpiacich akné, ekzémami alebo inými kožnými chorobami.
Metódy prípravy púpavy:
Púpavový čaj alebo nálev
Púpavový čaj alebo nálev je veľmi dobrý pre tých, ktorí trpia na obličkové kamene, cystitídu, zápal obličiek, hepatitídu, anémiu, vysoký krvný tlak atď. Konzumujte denne šálku čaju z vody a 2 čajové lyžičky púpavy (listy a korene).
Púpavový prášok
Prášok z púpavy priaznivo pôsobí na ľudí trpiacich ťažkou hepatitídou, cirhózou, žlčníkovými kameňmi, cholesterolom, žltačkou, kožnými chorobami atď. Podajte lyžicu púpavového prášku štyrikrát denne, držte ho pod jazykom 15 minút (alebo viac, ak môžete) a potom prehltnite s trochou vody.
Po 15 minútach sa odporúča jesť. Táto kúra trvá 3 - 4 mesiace, v závislosti od prítomných zdravotných problémov.
Púpava káva
Vynikajúcu zmes je možné pripraviť z rozdrvených a pražených koreňov púpavy na výrobu púpavovej kávy. Tento nápoj je horký, ale prospešný pre celé telo. Môže úspešne nahradiť bežnú každodennú kávu.
Púpavový šalát
Púpavové šaláty sú veľmi zdravé a chutné. Tajomstvo prípravy šalátu spočíva v tom, že listy sa zbierajú ráno, pred otvorením kvetu (inak budú plody trochu trpké), dobre umyť, nakrájať na malé kúsky, pridať šalát, kôpor, petržlenovú vňať, citrónovú šťavu, soľ morský a olivový olej. Diabetici môžu tiež používať stonky púpavy, ktoré sú veľmi dobré na reguláciu hladiny cukru v krvi. Šaláty sa môžu jesť trikrát denne pred hlavnými jedlami.
Púpavové smoothie
Účinky púpavy môžu byť ešte silnejšie, ak sa konzumuje čerstvá. Ľahký a chutný spôsob jeho prípravy je v podobe zeleného smoothie. Vložte do mixéra niekoľko listov a stopiek púpavy, hrsť špenátu, hrsť žihľavy, banán, mlieko alebo vodu (podľa želania), med (podľa želania) a šťavu z polovice citróna. Tento nápoj je veľmi dobrý na detoxikáciu celého tela, boj proti anémii a zníženie stresu a únavy.
Púpava lekárska je príkladom prvkov, vitamínov a ďalších účinných látok, ktoré sú harmonicky kombinované v optimálnom množstve pre ľudský organizmus.
Výber urobila Daniela Scafeş