Pupienok na brade príčiny, domáce opravné prostriedky a tipy

Ako sa zbaviť pupienkov na brade? Tak to funguje!

Pupienky na tvári sú zvyčajne nepekné a ťažko sa skrývajú. Ale aby ste sa toho zbavili, mali by ste najskôr zistiť, čo je príčinou.

Príčiny pupienkov na brade

Pupienky na brade môžu mať množstvo príčin. Toto zahŕňa:

Nevyvážená strava: Strava má vplyv na našu pleť. Potraviny s vysokým glykemickým indexom a tiež mliečne výrobky majú nepriaznivý vplyv na našu pokožku.
Stres a hormonálne zmeny: Je podozrenie, že stres spôsobuje pupienky. Takže pokožka z. B. v stresových situáciách látky podporujúce zápal. Počas tohto obdobia môže byť viac pupienkov kvôli zvýšenej produkcii kožného mazu.
Nadmerná alebo nesprávna starostlivosť: Časté používanie ošetrujúcich prostriedkov alebo nesprávna starostlivosť môžu narušiť bariérovú funkciu pokožky, pokožka si už nedokáže uchovávať vlhkosť a reaguje podráždene. Ak sa proti tomu použijú iné prostriedky, vznikne začarovaný kruh. Príznaky periorálnej dermatitídy (nazývané tiež ružové ústa alebo choroba letušky) sú začervenaná pokožka, malé uzlíky a pustuly.
Nedostatok hygieny: V kozmetických pomôckach, ako sú kefy, špongie a podobne, sa zhromažďujú šupinky kože, kožného mazu, baktérií a potu. Ak ich nečistíte pravidelne, môžu vzniknúť pupienky. Mali by ste tiež pravidelne prať a meniť uteráky a vankúše! Stále sa dotýkate tváre alebo brady rukami? Často to robíme nevedome, ale prenášame tým baktérie, ktoré môžu spôsobovať škvrny.

Pupienky na brade - to môžete urobiť

Liečba závisí od príčiny pupienka. Tu je 5 tipov na vhodné opatrenia:

zmeniť výživu: Hranolky, sušienky a podobne, bohužiaľ, nepatria medzi jedlá, ktoré lichotia našej pokožke. Existujú však tí, ktorí to dokážu (a tiež dobre chutia): 20 jedál pre krásnu pokožku a lesklé vlasy.
Ruky preč od tváre: Je ťažké nájsť, ale snažte sa nedotýkať sa svojich rúk rukami tak často.
Vyčistite náradie: Pravidelne si čistite make-up štetce, hubky a samozrejme uteráky.
Domáce lieky: Olej z čajovníkového oleja má protizápalové účinky, rovnako ako aloe vera. Viac domácich liekov na pupienky nájdete tu.
Existuje nejaké podozrenie periorálna dermatitída mali by ste svojej pokožke dať pokoj. Takže: všetky produkty starostlivosti o pleť na pár týždňov vynechajte. Spočiatku sa to môže zhoršiť. Váš lekár vám však môže predpísať dobre znášané výrobky starostlivosti.

Video tip: Čistite si pokožku týmito potravinami

Trpíte všeobecne poškodenou pokožkou? Tu môžete zistiť, ako sa akné vyvíja a čo ešte môžete urobiť. Problémom často bývajú aj pupienky na tele, tipy na pupienky na spodnej časti a pupienky na hornej časti ramena nájdete tu. V našej komunite Brigitte si tiež môžete vymieňať nápady s ostatnými.