Quark wrap domáce lieky na bolesť a zápal

29. júna 2020, autor: Sophie Singer Kategórie: Zdravie

Quark zábaly sú prírodným spôsobom, ktorý pomáha znižovať zápal a bolesť. Ako sa vyrábajú a na čo sa dajú použiť, sa dozviete tu.

Quark zábaly sú osvedčeným domácim liekom na ochladenie pokožky a tým pôsobenie proti bolesti a zápalu. Quark je obzvlášť účinný kvôli svojmu kazeínu. Má väzbový účinok a zaisťuje, aby sa zápalové látky odoberali, viazali a transportovali preč z tkaniva.

Quark obsahuje aj veľa tekutiny. Ak sa dostane do teplých častí tela, kvapalina sa odparí a tvaroh sa rozvinie chladiaci efekt. Potom sa cievy zúžia a opuch a sčervenanie sa vrátia späť. Keď sa tvaroh stiahne, keď vyschne, stimuluje sa tiež krvný obeh.

Stručný prehľad všetkých výhod tvarohových obalov:

  • chladenie
  • protizápalový
  • dekongestant
  • liek proti bolesti
  • expektorans
  • podporuje krvný obeh
  • lacnejšie ako farmaceutické výrobky
  • dobre znášaný
  • prírodný domáci liek

Vyrobte si tvarohové zábaly sami

Aby ste si mohli vyrobiť tvarohové zábaly sami, potrebujete kvark (na obsahu tuku nezáleží), čistú handričku a uterák alebo gázový obväz, ktorý ho drží na mieste.

Musíte vziať do úvahy, že:

  • Tvaroh by sa nemal nanášať za studena. Radšej chvíľu počkajte, kým sa tvaroh trochu oteplí.
  • Tvaroh by ste nemali nanášať priamo na pokožku, ak je to citlivá časť tela. V opačnom prípade môže byť umývanie veľmi bolestivé, napríklad ak sa spálite od slnka.
  • Tvaroh nikdy nedávajte priamo na zranenia alebo otvorené rany.

Pokyny pre tvarohové zábaly:

  1. Tvaroh natriete na čistú látku asi na šírku prsta.
  2. Zložte látku nahor, aby ste sa vyhli priamemu kontaktu s telom, a potom ju položte na postihnuté miesto.
  3. Potom okolo neho omotajte uterák alebo gázový obväz, aby držal tvaroh na mieste.

V prípade zápalu by zábal tvarohu nemal byť dlhší ako 15 minút zostanú na svojom mieste, inak sa chladiaci efekt zvráti. Ak je obal príliš dlhý, tvaroh sa stiahne a stimuluje sa krvný obeh. Tým sa zahreje časť tela.

Aplikácia tvarohových zábalov

Quarkové zábaly sa väčšinou používajú za studena. Potom majú ochladzujúci, zápalový a tlmiaci bolesť. Studené zábaly sú obzvlášť vhodné pre:

  • Zápal a bolesť kĺbov,
  • Modriny, modriny a vyvrtnutia,
  • Bodnutie hmyzom a svrbenie,
  • horúčka,
  • zasvietiťDoprajte si úpal a zápal na koži

Používajú sa aj telové zábaly. Stimulujú krvný obeh a rozpúšťajú vykašliavanie. Preto sa tu používajú najmä:

  • kašlať
  • bronchitída
  • chrapot
  • Bolesť hrdla

lieky

Spoločnosť Öko-Test skúmala v laboratóriu asi 20 najobľúbenejších gélov na bolesť. Pri teste padol takmer každý druhý gél. Ale čo pomáha ...

Quark zábal na koleno

Ak trpíte bolesťami kolena, môžete si niekoľkokrát denne natrieť obklady z tvarohu. Zmierňujú bolesti a zápaly kolien, pomliaždeniny a dokonca aj modriny.

  • Tvarohový zábal funguje najlepšie večer, pretože koleno sa potom dá držať nehybne. To umožňuje lepšie hojenie zapálenej oblasti.
  • Silné zápaly vydávajú veľa tepla. Preto sa môže stať, že musí byť obal obnovený dvakrát alebo trikrát, aby sa dosiahol chladivý účinok.
  • Uistite sa, že nepresiahnete odporúčané trvanie 15 minút.

Quark zábal na hrudi

Hrudné zábaly s tvarohom sú obzvlášť dobré na kašeľ a zachrípnutie. Na tento účel by ste mali použiť teplý zábal expektorans, relaxačný a tlmiaci kašeľ je.

  1. Za týmto účelom tvaroh zahrejte vo vodnom kúpeli a potom ho naneste na handričku.
  2. Zložte látku a priložte si ju na hruď.
  3. Aby udržiavalo teplo, položte cez ňu uterák.

Kvarkový obal môže zostať na hornej časti tela až 30 minút. Potom začne vysychať a sťahovať sa, čo zvyšuje prietok krvi. Po zabalení tvarohu by ste sa mali dobre vysušiť a teplo obliecť. Ľahnite si trochu dlhšie a dajte si pauzu. Za ten čas si môžete prečítať, ktoré ďalšie Domáce lieky na prechladnutie Pomoc.

Inhalácia pomáha pri prechladnutí a zmierňuje kašeľ a nádchu. Tiež zvlhčuje podráždené dutiny. Odhaľujeme, čo hľadáte, s ...

Quark obklad na boľavé hrdlo

Ak vás bolí hrdlo, môžete použiť teplé alebo studené obklady z tvarohu. Vyberte si variant, ktorý je pre vás výhodný - obidve metódy zmierňujú bolesť.

  • Umiestnite šál s tvarohom na prednú časť krku.
  • Dajte pozor, aby vám zavinovačka neprekrývala chrbticu a krk.
  • Cez šál si môžete dať šatku, aby bol krk teplý.

Tvarohový obal môže zostať na krku, kým tvaroh nevyschne. Krk majte v šatke.

Týchto 20 účinných tipov vám ukáže, ako môžete zabrániť prechladnutiu - opaľovaním, dobrou náladou, cvičením, správnou stravou ...