R; ckschl; ge a malé sklzy - zábava - kult
Prvé dni vzdania sa skončili. Ako sa máme a či všetci vydržali - po piatich dňoch pôstu vylosujeme prvú predbežnú bilanciu.
Áno, teraz je koniec nadmernému alkoholu, mastnému jedlu a leňošeniu na gauči. Pôstne obdobie je ideálnou príležitosťou pre redakčný tím kultu, aby aspoň na chvíľu odstránil zo života niekoľko nerestí. Po piatich dňoch situáciu vyhodnotíme.
Oxana: prestávka vo vysielaní
Dôsledky môjho vzdania sa Netflixu a TV boli brutálna únava a niekedy zlá nálada. Čas som si teda vyplnil, ako som mohol: počúval som podcasty, presádzal rastliny a prvýkrát som varil uzbečtinu, nechal ma päťročného chlapca vytrhnúť ma pri spoločenských hrách a veľa čítať. Výsledok: V nedeľu sa v byte nemalo čo čítať. A rozsah čerpacích staníc zostáva veľmi žiadaný, ak nemáte radi hlúpe ženské časopisy. Na ďalšie dni sú potrebné nové nápady!
Rebekka: Čisto zeleninová
Je zábavné variť vegánske a kupovať nezdravé veci, ktoré hovoria „vegánske“ - napríklad vegetariánske gumené medvedíky. V piatok večer som stretol svoju prvú výzvu: kolega pozval ľudí na narodeniny a pripravil lasagne. Aby som sa vyhla lahodnej tvarohovej poleve, pripravila som si vlastné lasagne s mandľovým maslom - a pri varení som omylom zahryzla do kúska syra, ktorý ležal na doske. Našťastie som si pri žuvaní všimol, čo robím, a dokázal som situáciu včas zachrániť. Večer zostal bez živočíšnych produktov: Jedol som iba vegánske lasagne a odvážne som sa vzdal čokoládovej krémovej torty ako dezertu. Aj v sobotu večer, keď som sa zúčastnil pivného seminára v Kelheime, som zostal neoblomný. Nedotkol som sa syrových pochutín, ani jemnej čokolády, ktorá sa odporúčala k obzvlášť ovocnému pivu. Urobil som si teda prvých pár dní - a stále mám chuť celú vec absolvovať.
Christina: Odhlásená
Prvé dni bez Facebooku sa skončili. Musel som uskutočniť niekoľko telefónnych hovorov s obsahom ako „Kedy sa vaša párty znova začne?“ A raz sa mi náhodou palec stratil v aplikácii Facebook v mojom smartfóne. Ale stránku som zavrel skôr, ako sa načítala - čestné slovo! Potom som preventívne odstránil aplikáciu a teraz je v mojom prehľade aplikácií veľká diera. Najviac mi chýba rolovanie po domovskej stránke Facebooku krátko po prebudení. Naozaj ešte neviem, čo mám robiť, aby som jemne zapol svoj myšlienkový aparát. Spanie je kontraproduktívne, vstávanie je stále príliš namáhavé. Nedávno som sledoval video na YouTube o otváraní granátových jabĺk. Využitie tohto času možno možno ešte optimalizovať.
Basti: Nefajčiarska zóna
Susanne: Make up
Test číslo jedna a dva v piatok: najskôr bez mejkapu na narodeninovej oslave, potom v bare v meste. A to všetko bez mejkapu! Zatiaľ čo ma moje kolegyne každý deň pribúdajú - stále počúvam vety ako „Vyzeráš dobre!“ Alebo „Vyzeráš dobre bez mejkapu!“ - Moji kolegovia ma prenasledujú vtipnými slovami ako „Môžeš sa odlíčiť!“ . Obzvlášť zlé: niekoľkokrát denne sa vidím v práci vo výťahu a stojím pred obrovským zrkadlom, ktoré mi ukazuje všetky škvrny. Bolia ma nechty, pretože sú roky zvyknuté na laky na nechty ... Test číslo tri: V sobotu som sa prechádzal po meste s priateľom, otcom a jeho partnerkou, potom sme išli do talianskej reštaurácie - všetko bez mejkapu. Musím sa priznať: môj korektor bol tak zvodne vedľa zrkadla, že som ho takmer použila. Ale stále to znamená: buď odvážny! V kampani je niečo pozitívne: každé ráno mám najmenej o desať minút viac času, aby som mohol urobiť niečo užitočné v okolí domu.
Anna: krok za krokom
40 dní iba pešo a bez pohodlia teplých mestských autobusov. Žiadny problém, myslím si, že odchádzam z domu v dobrej nálade a víťazoslávne sledujem každý žltý autobus, v ktorom sedia všetci lenivci, ktorí sa nechajú pár metrov voziť okolo. No, musím sa priznať, že som až do minulého týždňa patril k tým lenivým druhom, ale to už skončilo. Cvičenie na čerstvom vzduchu je dnes na dennom poriadku. Pohľad na hodiny náhle ukončí moju vysokú motiváciu, pretože si uvedomujem, že som mal byť v práci desať minút, pomôž! Beriem teda nohy do ruky a ponáhľam sa do práce, preklínam každé červené svetlo pre chodcov. Konečne sa objavím v kancelárii o 15 minút neskôr - s červenou hlavou a hektickým dychom. Našťastie mi to kolegovia tentoraz odpustili, koniec koncov bojujú s vlastnými problémami s pôstom. Ak ale nechcem behať ďalších 40 dní stále, možno by som mal začať skôr, ako sú moje „autobusové hodiny“ ...
Nadine: Trpké časy
Žiadny cukor! Keby som to nezvládla, zasmiala by som sa. Stroj na výrobu cukroviniek v práci trestám bez rešpektu. A prechádzam cez cukrárske oddelenie v supermarkete bez pohľadu doľava alebo doprava. Žiaden problém. Keby nebolo malých pascí, ktoré sa nastavujú znova a znova. Vegánske, teda také zdravé lasagne môjho kolegu, obsahujú agávový sirup - a boli by teda vlastne tabu. Sakra! Zistiť to príliš neskoro. To sa mi už nestane. Oškrabem okraj cukru z môjho martini pohára a znova si vygooglim ingrediencie, aby som bola na bezpečnej strane. Prestaň! Je tam aj cukor. Trochu frustrovaný tlačím na suseda pohár. Môj záver po piatich dňoch: Čokoláda, sušienky, koláče a podobne nie sú problém. Keď všetci jedia narodeninovú tortu a môžem povedať, že nie, cítim sa s vôľou, a teda mimoriadne dobre. Na druhej strane, úplné vyhýbanie sa cukru - vrátane fruktózy alebo skrytých cukrov v slaných jedlách - je jednoducho komplikované.
Stina: Fitness namiesto pôstu
Päť dní skončilo, ostáva už iba 35! Nútený šport má jednu výhodu: môj spinningový bicykel už konečne nezhromažďuje prach v rohu a môžem tiež skvele využívať svoje početné fitnes DVD. Nevýhoda: všetkého som len ublížil! Okrem toho je tu zlá nálada a nedostatok spánku, pretože kvôli svojej každodennej pracovnej záťaži musím často vstávať skôr ako zvyčajne. Je mi to skutočne ľúto, vážení kolegovia, ale obávam sa, že kňučanie bude ešte chvíľu pokračovať ...