Rada lekára Otázky a odpovede týkajúce sa cukrovky
Accu-Chek Performa Nano
Glukometer, ktorý myslí za vás!
Diskrétne. Moderný. výkon
Accu-Chek Active
So systémom Accu-Chek Active je teraz meranie cukru v krvi super ľahké.
Intuitívne ovládanie iba s dvoma ...
Testy Accu-Chek Performa
Testy Accu-Chek Performa sú súčasťou systému určeného pre ľudí, ktorí chcú, aby bol test bez…
Testy Accu-Chek Active
Merací systém Accu-Chek Active je testovací systém určený pre ľudí, ktorí chcú…
Inzulínová pumpa Accu-Chek Spirit Combo
Predstavte si úplné zvládnutie cukrovky, ktorého sa môžete chopiť!
Bezdrôtová komunikácia…
14 základných vecí v starostlivosti o človeka s cukrovkou
Primeraná starostlivosť je nevyhnutnou podmienkou, ktorá je základom pre zlepšenie kvality života ľudí s cukrovkou. Každý, kto trpí touto chorobou, má nárok na sériu opatrení ...
Najnovšie odpovede
Neexistujú dobré alebo zlé jedlá ... existujú správne alebo nesprávne množstvá!
Pacienti s cukrovkou by mali vedieť, že veľa potravín obsahuje sacharidy (uhľohydráty alebo cukry). Tie, keď sa metabolizujú, zvyšujú hladinu cukru v krvi, čo môžeme zistiť, ak si hladinu cukru v krvi určíme za 30 minút - hodinu po jedle.
Úlohou inzulínu je pôsobiť proti tomuto zvýšeniu tak, aby dve hodiny po jedle bola vaša hladina cukru v krvi v normálnych medziach.
Ak však chcete mať čo najdlhšie dobrú hladinu cukru v krvi, je potrebné sa vyhnúť zvýšenej konzumácii sacharidov.
Preto sa odporúča jedlo ako je zelenina (paradajky, paprika, uhorky, cuketa, kapusta, hlávkový šalát, brokolica, karfiol atď.), menej sladké ovocie (bobule, jahody, grapefruit, citróny, pomaranče, zelené jablká, čerešne, marhule), výrobky mliečne výrobky (mlieko, urda, tvaroh, telemea) ktoré majú koncentráciu pod 10% uhľohydrátov a nespôsobujú veľmi vysoké zvýšenie hladiny cukru v krvi.
Neodporúčané sladkosti: čokoláda, cukrovinky, koláče, zmrzlina, kandizované ovocie, džúsy z cukru alebo jedlá, ktoré obsahujú vysoké percento sacharidov. U pacientov, u ktorých sa spája aj dyslipidémia (vysoké tuky v krvi), sa treba vyhýbať mastným produktom: bravčové mäso, slanina, lastúry, masť, maslo, olej, kyslá smotana, syry, tučné syry, semená a lieskové orechy atď.
Látky, ktoré nahrádzajú cukor, sa nazývajú sladidlá a delia sa na dve kategórie:
• Kalorické sladidlá: fruktóza, maltodextrín, polydextróza, sorbitol, xylitol, manitol, izomaltóza.
• Sladidlá bez kalórií: sacharín, aspartám, acetosulfám - draslík, sukralóza.
Tieto látky chutia sladko a môžu nahradiť cukor. Aj tentokrát však treba dávať pozor na množstvá, pretože prebytok môže spôsobiť vodnaté hnačky až do dehydratácie, najmä u detí a starších ľudí.
Fruktóza sa môže previesť na glukózu u pacientov s glykemickou nerovnováhou a neodporúča sa u všetkých pacientov.
Pozor si treba dať aj na „diabetické sladkosti“, pretože obsahujú kalórie a sacharidy a môžu meniť hladinu cukru v krvi. Preto sa nemôžu konzumovať v akomkoľvek množstve.
Čo sa týka včelieho medu, ten nemôže nahradiť cukor. Ak sa použije, musí sa vziať do úvahy jeho obsah sacharidov 80 gramov HC v 100 g medu. Je pravda, že má menej uhľohydrátov ako biely cukor, ktorý dosahuje 100 HC v 100 g výrobku a absorpcia v čreve v prípade medu je neúplná, treba to však brať do úvahy pri dennom príjme uhľohydrátov.
Najlepšou kontrolou je dokonca glykémia a jej stanovenie pred a dve hodiny po jedle, pri ktorom sa konzumoval med, v porovnaní s podobným jedlom bez medu. Týmto spôsobom môže každý pacient určiť individuálnu odpoveď na tento produkt.
Nevyvážený diabetes (vysoká hladina cukru v krvi, vysoká hladina cukru v krvi, vysoký glykovaný hemoglobín) môže spôsobiť komplikácie. Najbežnejšou je periférna senzorická neuropatia, ktorá spôsobuje nervové zakončenia v dôsledku vysokej hladiny cukru v krvi. Pacient cíti pálenie, brnenie alebo znecitlivenie chodidiel, najmä v noci.
Takmer 80% pacientov s cukrovkou má túto komplikáciu po 15 rokoch choroby.
Ďalšie komplikácie sú: retinopatia, ktorá spočíva v poškodení krvných ciev v sietnici a vedie k zhoršeniu zraku až k slepote a diabetickej chorobe obličiek, ktorá je spôsobená poškodením nefrónov a spočíva v zhoršenej funkcii obličiek pre potrebu robí dialýzu na prežitie.
Nesmieme zabúdať, že cukrovka môže tiež zhoršiť ischemickú chorobu srdca: zvyšuje riziko infarktu myokardu, srdcového zlyhania alebo mozgovej príhody.
ÁNO. Pacienti s cukrovkou sú náchylní na rozvoj bakteriálnych infekcií, najmä ak sú ich hladiny cukru v krvi zvýšené po dlhšiu dobu.
Zvýšené riziko infekcií je spôsobené zníženou imunitou. U týchto pacientov je menej lymfocytov a neutrofilov (bunky, ktoré ničia mikróby) a cytokínov (látky, ktoré signalizujú nebezpečenstvo a aktivujú imunitnú odpoveď).
Zvyšuje sa tak riziko infekcií, najmä dýchacích (od opakovaných vírusov po zápal pľúc a TBC), močových ciest a kože. Hyperglykémia bráni telu bojovať proti vonkajším faktorom, ktoré ho agresujú.
Fyzická aktivita podporovaná správnou stravou je základom liečby cukrovky 2. typu.
Samotné cvičenie môže znížiť glykozylovaný hemoglobín (priemerný obsah cukru v krvi) o 0,7 - 1% a s ním aj kardiovaskulárne riziko.
Odporúčania na tento účel sú pravidelné cvičenie najmenej 30 minút denne, 3 - 5-krát týždenne.
Cieľom je konzumovať najmenej 1 000 kcal/týždeň pohybom. To môže zlepšiť krvný tlak, cholesterol, hmotnosť, citlivosť na inzulín a spolu s nimi aj dĺžku života.
Ľudia s cukrovkou by sa mali vyhýbať liekom, ktoré obsahujú cukor, sukralózu, dextrózu, fruktózu, laktózu alebo med. Nesteroidné protizápalové lieky paracetamol nie sú kontraindikované.
Musíte byť len opatrní pri možných alergických vedľajších účinkoch, ktoré sa môžu vyskytnúť u akejkoľvek osoby, a pri maximálnych povolených dávkach. Analgetické lieky by sa mali používať opatrne aj u pacientov s ochorením obličiek.
Liečba derivátmi kortizónu (prednizón, dexametazón) je kontraindikovaná, pretože zvyšujú hladinu cukru v krvi a nerovnováhu známeho pacienta s cukrovkou.
Bezpečnostné opatrenia sú rovnaké pre pomocné látky: je potrebné sa vyhnúť liekom obsahujúcim cukor, sukralózu, dextrózu, fruktózu, laktózu alebo med.
Kontraindikované sú aj sirupy, okrem tých, ktoré sú určené najmä pre pacientov s cukrovkou.
Na horúčku sa môžu použiť paracetamol, nesteroidné protizápalové lieky, ako je ibuprofén, alebo v kombinácii s triaškou a algocalmínom. V prípade kýchania, upchatého nosa, slziacich očí, nadmerného vylučovania sa môže použiť antihistaminikum, ako je loratadín. Môžu sa použiť nosné kvapky, ale s opatrnosťou, najlepšie také, ktoré neobsahujú pseudoefedrín alebo fenylefrín.