Rafinované recepty na xylitol na chudnutie, varte bez cukru, pečte a schudnite za chvíľu
O tejto položke
Schudnite s Kaiserschmarrn, orechovými šiškami alebo lahodnými čokoládovými sušienkami?
Každý, kto tieto pochúťky zvyčajne odmietne, pretože drží diétu, sa mýli:
Pretože sladký pôžitok a chudnutie nie sú v rozpore z hľadiska pojmov. Namiesto bieleho cukru pre domácnosť sa používa alternatíva bez kalórií a sacharidov.
Už niekoľko rokov je v supermarketoch čoraz viac sladidiel, ktoré sa dajú pohodlne použiť ako náhrady cukru. Najmä xylitol v poslednej dobe priťahuje čoraz väčšiu pozornosť.
Dostatočný dôvod, aby ste aj vy zvážili použitie sladidiel vo vašej kuchyni viac. Pretože xylitol dokáže veľa:
- Brezový cukor nezvyšuje hladinu inzulínu. To zaručuje, že tTypické chute na potešenie z dezertov sa nevyskytujú.
- Xylitol je čisto prírodný produkt. Fínski vedci zistili, že tento cukrový alkohol je vynikajúci ako alternatívne, zdravé a vegánske sladidlo.
- O 40% menej kalórií ako bežný stolový cukor: Kto počíta body za chudnutie, nemôže sa vyhnúť xylitolu.
- Skoro bez sacharidov Xylitol zaujal svoje miesto v kuchyni s nízkym obsahom sacharidov.
- Dobré pre vaše zuby: Brezový cukor sa už dlho používa na žuvanie žuvačiek na starostlivosť o zuby.
- Jednoduché použitie: Xylitol nielenže vyzerá ako biely stolový cukor, ale dá sa takmer rovnako použiť na varenie a pečenie, ak zvládnete niekoľko trikov.
To znie takmer príliš dobre na to, aby to bola pravda. Nemáte chuť hneď skočiť do kuchyne a vykúzliť pochúťku na báze xylitolu? Ale ako?
Jedna, ktorá by mala vedieť, je Tanja Ludwig. Autorka mala kedysi nadváhu a dnes je vyhľadávanou výživovou poradkyňou. Trápila ju najmä túžba po sladkom, a preto sa práca s náhradami cukru stala vášňou.
Vo svojej novej knihe „Rafinované recepty xylitolu na chudnutie“ vám ukáže, aký sladký je život v skutočnosti so zdravou alternatívou k cukru.!
V knihe nájdete nasledujúce:
- 80 dobrôt na chudnutie: na raňajky. Obed a večera navrhnutý profesionálnym výživovým poradcom a rokmi overený v praxi
- Vychutnajte si zákusky, koláče a pečivo bez výčitiek: Tu máte zaručené miesto žiadne chute na.
- Všetky recepty s presnými nutričnými informáciami a bodmi, aby bolo možné lahôdky ľahko začleniť do denného harmonogramu.
- Ľahko zrozumiteľný návod, nekomplikované prípravy a inteligentné kombinácie pre rýchle každodenné varenie
- Lahôdky pre hostí pri konferenčnom stolíku a na predĺžený neskorý brunch
- Rodinné recepty, chutia malé i veľké mlsné jazýčky
- Aj na to je vhodných veľa receptov vegánska strava
- Vyhovuje nízkym obsahom sacharidov a čiastočne bezlepkové
Chcete papať s potešením a bez frustrácie a objavovať úplne nové pochúťky? Potom si objednajte „Veľkú kuchársku knihu o xylitole“!
Rafinované recepty na xylitol na chudnutie: varte bez cukru, pečte a schudnite s brezovým cukrom. Vrátane bodov a výživových informácií (pevná väzba)